איך אני לא סובלת את הבנות האלה ששואלות שאלות חסרות תקת. אני מציעה שימי עליה פסס וזה הבעיה ההרגשה הזאת עצה ממני זה עוזר לי לפעמים לא תמיד אבל שאני מרגישה שמנה וגועל עם עצמי אני מנסה להגיד לעצמי שהראיה שלי מעוותת ואני לא יכולה לסמוך עליה את מרגישה שאת שמנה אבל זה בהרגשה לא במציאות תזכירי לך את זה שאת מרגישה ככה..

מה שדניאל אמרה! אל תשימי עליהן. אני שונאת את השאלות האלה ואת זה שבפנים מתחשק לך לומר "לא, זה לא טבעי. תרעיבי את עצמך קצת ותגיעי למצב הזה. אה, ועל הדרך תאבדי את כל מה שיש לך.". תגידי להפרעה לקפוץ לך ותזכרי שזאת אל את אלא היא.

בכל בוקר לפני שאת יוצאת מהבית תסתכלי במראה ותספרי לעצמך שאת מדהימה וחזקה יותר מההפרעה... גם תעמדי בכל ערב מול המראה ותספרי לעצמך על שלושה דברים (כן, יש...) שאת אוהבת בעצמך. זה לא קל אבל בהחלט שווה את זה. מחזק אותי בתקופות קשות.