שלום גאולה, אכילת קרח שלעצמה אינה מזיקה לבריאות, אבל כמו בכל דבר, כשמדוב בכמות אדירה כפי שאת מתארת, זה מצביע על בעיה כל שהיא. מדוע את אוכלת קרח בכמות כזו? האם זה בא במקום אכילת מזון אחר? האם זה בא במטרה להמנע מאכילת מזונות אחרים? כי אם כן, אז כן, המצב בכללותו מזיק לבריאות ולמעשה מצביע על בעיה בריאותית.

תודה על תשובתך אני אוכלת קרח כאשר אני מכינה לי משקה כמו ספרייט דאייט או קולה או מים וזה במהלך כל היום אני ממלא את הכוס בקרח לאחר שגומרת את המשקה אני אוכלת את הקרח זה לא בא על חשבון האוכל ושוב תודה מצפה לתשובה

מהתאור עכשיו זה לא נשמע כמות אדירה. ליתר ביטחון, כדי לקבל תשובה מקצועית, כדאי לפנות פעם אחת לייעוץ דיאטני לצורך הערכה של כל התזונה שלך וגם של אכילת הקרח.