כמוניטראומה מטרור ומלחמהמחוברים לחדשות? לפעמים יש לזה מחיר

מחוברים לחדשות? לפעמים יש לזה מחיר

29/10/15 13:34
1 תגובות
לא מעט מהפניות האחרונות שמגיעות לנט"ל נשמעות כך: "אני ארגיש שהכל בסדר אצלי כשאצליח להביא את עצמי לכבות את הטלוויזיה ולא להיות דבוק 24/7 להתראות וחדשות".
החיבור לאמצעי התקשורת שומר אותנו מעודכנים ונותן לנו הרגשה שאנחנו בשליטה, אבל גם מעצים את המתח (לפעמים בלי שנרגיש כי הטלוויזיה או הרדיו פתוחים ברקע).
בד"כ אנחנו מציעים להתנתק קצת מאמצעי התקשורת: ברדיו- יותר שירים פחות חדשות; בטלוויזיה- יותר בידור פחות מבזקים. לא קל לביצוע אבל עוזר להורדת מפלס החרדה.
מה דעתכם? איך אתם מתמרנים בין הלחץ ועודף המידע התקשורתי?

1 תגובות

אבי-אגלמז-(אבי88)
מוביל קהילה
לפני כ20 שנה כמעט נפרדתי מהעולם בארוע חבלני ללא התראה מוקדמת וללא ברירת קנס. מאותו יום מרגיש שהחיים ניתנו במתנה ולא מקטר על הנכות שנותרה, אלא מברך על כל יום. כפועל יוצא מודה לכל יום שזוכה לראות את אור השמש ,
29/10/15 23:28

ממש ככה, עודף צפיה בחדשות לא מיטבים עם אלה שרוצים לשמור על שפיות ולהמשיך לתפקד גם בתקופות לא קלות מבחינה בטחונית. 

בימי האינטיפדה השניה פיגוע רדף פיגוע וכל אחד מהם עם רבי נפגעים. ראש...

ממש ככה, עודף צפיה בחדשות לא מיטבים עם אלה שרוצים לשמור על שפיות ולהמשיך לתפקד גם בתקופות לא קלות מבחינה בטחונית. 



בימי האינטיפדה השניה פיגוע רדף פיגוע וכל אחד מהם עם רבי נפגעים. ראשית ביטלתי את המנוי לעיתון הבוקר כי תמונות ענק של נפגעים היה בלתי נסבל בעמוד הראשי. והסתפקתי בצפיה במהודורת חדשות מידי כמה שעות תוך שאיפה שלא להגרר לרצף דיווחים ללא סוף. חייב לציין שזו החלטה לא קלה כי יש רגשי אשם ואני אומר לעצמי שזה לא מתוך חוסר איכפתיות לנפגעים או על הנעשה אלא מתוך הגנה עצמית.



ובין לבין הייתי צריך לעבוד גם כדי להתפרנס וגם לעסיק את הראש במה שהוא אחר. כחקלאי באזור מבודד , לא היה פשוט בהתמודדות עם הפחד. מה שמאוד עזר לי להתמודד עם המצב בעיקר בשעות הלילה , להאזין לקלטת שירים עבריים של גבי ברלין. הייתי מריץ את הקלטת בלופ , שירים עיבריים עליזים. לא היה טוב מזה כדי לתפקד הכי טוב שאפשר.



והפעם בגל הנוכחי שמתאפיין בעיקר בתופעת הסכינאות (מזכיר את הסיפור האישי) וכשהרגשתי שדיווחים ברדיו גדולים עלי חיפשתי ביו-טיוב (כן כבר אין קלטות...) מחרוזת שירי גבי ברלין. הרצתי את השיר הראשון שיר השוק של נעמי שמר.



האמת הפזמון היה מצמרר ומאוד אקטואלי , הנה לשיפותכם....



"על כן שתה ואכול ושמח ביין 

היום צעיר אתה מחר תזקין 

כן רק היום בזול ומחרתיים 

על הסכין, על הסכין. "



 


מנהלי קהילה

רמי יולזרי
רמי יולזרי
מתמודד עם פוסט טראומה מאז מלחמת לבנון הראשונה, רץ למרחקים ארוכים , מאד .  אב ל-3 בנים, תושב נס ציונה, יזם חברתי , מנהל חברה משפחתית למחקרי שוק , ועוד 
עמותת נט
עמותת נט"ל
נט"ל, נפגעי טראומה על רקע לאומי, היא עמותה (מלכ"ר) א-פוליטית, אשר הוקמה על ידי ד"ר יוסי הדר ז"ל ז"ל, הוגה המרכז ויוזמו, ויהודית יובל רקנאטי, יו"ר העמותה. נט"ל הוקמה בשנת 1998 מתוך רצון להעלות למודעות הציבורית את תופעת הטראומה על רקע לאומי, קרי השלכותיו של הסכסוך הישראלי-ערבי, ולהבחין בין נפגעיה של טראומה זו לבין נפגעי טראומה כתוצאה מאירועים א
גלי דגן
גלי דגן
גלי דגן -סמנכ"ל שיווק והסברה בנט"ל

מובילי קהילה

אבי אגלמז (אבי88)
אבי אגלמז (אבי88)
לפני כ20 שנה כמעט נפרדתי מהעולם בארוע חבלני ללא התראה מוקדמת וללא ברירת קנס. מאותו יום מרגיש שהחיים ניתנו במתנה ולא מקטר על הנכות שנותרה, אלא מברך על כל יום. כפועל יוצא מודה לכל יום שזוכה לראות את אור השמש ,