11/12/13 11:04
0 תגובות
בלי לצאת מהבית: תרגילי כושר לעונה הקרה

פעילות גופנית לא רק יוצרת גוף חטוב ומעוצב, אלא תורמת גם לבריאותנו וליכולת להדוף מחלות, בפרט מחלות שהחורף צפוי להביא עמו ביתר שאת. איך להמשיך להתעמל בחורף בלי לצאת החוצה? מאמנת הכושר תמי קיס מציעה תוכנית אימון לימים הקרים

0 תגובות

מנהלי הקבוצה

אפרת_זיו
אפרת_זיו
לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.
razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.