מנהלי קהילה
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700
לאתר שלי לחצו כאן
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
- מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון.
- דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות
- קליניקה פרטית ברחובות
השכלה:
דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות.
BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית.
קורסים מקצועיים:
קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב.
NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO
מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX
קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
אתר-
https://marina791990.wixsite.com/website
פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks
אינסטגרם :
https://www.instagram.com/balanced.diabetes/
על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2לא לקחת את כול הרעלים
לא לקחת את כול הרעלים
15/06/17 6:35
10 תגובות
חברה כול מה שהרופאים נותנים לכם זה רעל אולי הרעל מוריד טיפה סוכר אבל עושה נזקים חמורים לשאר חלקי הגוף
לי יש סכרת לפני שנה סוכר 360 מוגלובין 12
רצו לתת לי את כול הרעלים ולא הסכמתי לקחת במקום זה לקחתי דברים טבעיים
דבר ראשון להפסיק לשתות מוגז ומתוק רק מים וסודה
דבר שני לאכול הרבה ארטישוק , פולי סויה , קינמון , כורכום , קטניות , ויש עוד מאכלים שמורידים סוכר
היום הסוכר שלי 130 והמוגלובין 6 בלי שום לקיחת רעלים .
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
.jpg)
ד"ר נירית אבירן ברק
אין ויכוח כל כך שהטיפול בסוכרת הוא קודם כל תזונה ואורח חיים אבל מטופלים רבים יזדקקו בופו של דבר לעזרת הרפואה והתרופות.הנזק שסוכר גבוה גורם לאורך זמן מסוכן וגדול לעין ערוך מתופעות הלוואי של התרופות!!
jc316
לא הפסקתי לאכול סוכר הייתי קונה שערות סוכר כמעט בכל מקום שראיתי את זה אבל במקביל אכלתי הברה מזון שמוריד סוכר למשל היום בחודשים הקיץ יש ירק שנקרא חרוש שילוב של מלפפון עם מלון הוא מוריד סוכר רצו לתת לי כדורים ואפילו זריקות לא הסכמתי היום יש לי כולסטרול טיפה גבוה הרופא שלי כבר הבין שאני נגד תרופות והוא שאל מה אתה הולך לקחת בשביל זה אמרתי לו אין בעיה נאכל אגוזי מלך חצילים קטניות וכמובן שום זה מוריד כולסטרול . לא צריך לקחת תרופות זה רעל אני לצערי סובל מכאבים חזקים ועוד יותר לצערי אין שום מזון שמוריד כאבים אזש בלב ברירה לוקח משכחי כאבים שהם מורידים טיפה את הכאב אבל הרסו לי את הקיבה .
ד"ר דינה ראלט PhD
בדרך לגלולת ברוקולי... הסולפורופיין שבברוקולי מעכב את יצירת הגלוקוז בתאי הכבד.
denur1
גם לדעתי עדיף לשלוט ברמת הסוכר דרך תזונה כל עוד זה ניתן, זה לא קל אבל שווה את המאמץ.
elico1979
המאכלים שהזכרת מכילים המון ויטמינים ותוספות שאנו זקוקים להם - יש אכן ירידה בסוכר כאשר אוכלים אותם אבל זה נובע מן הסתם מירידה במשקל, ואני מניח שאכן ירדת מאז ששינית את התזונה שלך. תמשיך כך.זהו הדבר העיקרי שמסייע בהורדת סוכר אצל אנשים עם סוג 2. כמעט ולא קיים תרופה כלשהי שאין לו תופעות לוואי כלשהן ובתור אנשים בוגרים כל אחד מאיתנו מסוגל לקבל החלטה מושכלת - האם הוא מוכן או לא לסבול את התופעות הלוואי כדי לשפר את מצבו, ובמקרה שלנו, להוריד את רמות הסוכר.
jc316
הורדתי 40 קילו
יוסי 261
שלום רב. ברצוני להסב תשומת לבכם לכך שמרבית קטיעות הרגליים אצל חולי הסוכרת היו אצל חולים שהזריקו אינסולין. כמו כן הרבה מהתקפי הלב אצל חולי סוכרת נגרמים משימוש באינסולין. העובדות הללו אינן מתפרסמות למרות שהרופאים מודעים לכך. הם פשוט עומדים חסרי אונים ומתקשים להודות שצורת הטיפול בחולי סוכרת פשטה את הרגל וגורמת לנזקים רבים לחולים.
ד"ר נירית אבירן ברק
יוסי שלום. חשוב להבחין בין העובדה שמרבית הסיבוכים קורים אצל אנשים שהיו לא מאוזנים וחולים שנים רבות ולכן קיבלו אינסולין לבין לחטוא ולומר שאינסולין הוא הגורם-ממש לא!
יוסי 261
ד"ר נירית היקרה. אין לי ספק שכוונותייך טובות ואולם גם עפ"י האמרה הנדושה שגם הדרך אל הגיהינום רצופה כוונות טובות. צר לי שאני נאלץ במשפט הנוקב הנ"ל. ואולם אם נסקור את ההתנהלות של מתן התרופות בשלושים השנים האחרונות נראה כמה תרופות לסוכרת שהיו בבחינת קוו ראשון לטיפול בסוכרת הורדו מן המדפים בשל תופעות לוואי לא רצויות למשל כל "סוחטי הלבלב" למשל "אבנדיה" לאחר שפגעו בחולים רבים עד כדי מוות(בעיקר אבנדיה) וגם תרופת "הדגל" "המטפורמין " לא בדיוק מרפאה אלא מהווה שלב מקדים לקראת הזרקת האינסולין שכאמור יוצר סיבוכים רבים,סבל רב ללוקחים אותו,פגיעה באברי מטרה כמו כליות,עיניים,לב,כלי דם וכו'.
יעקב8
בסד שלום לך! לא חדשת כלום בהורדת הסוכר שלך. אכלת לא נכון ועליתה במשקל ולכן היה לך סוכר גבוה לאחר שהתאזנתה אפילו בלי כל המוצרים שציינתה היית יורד מאחר והעיקר בעיקר בשלב הראשון זה התזונה והמשקל. אני גיליתי סוכר עם 400 ומסוכרר כ-11 וללא כל טיפול ריפואי ירדתי עד לנורמה אך למרות הכל כשאני מזייף אני נעזר בתרופות קצרות מועד (רפגליניד) לכן כפי שציינו לפני הכל ענין של תזונה ואין לי ספק ואני לא רופא שהתרופות עושות עבודות נהדרות אך לצערי מידיעתי ונסיוני אנשים לא לוקחים את התרופות נכון או לא שומרים על איזון ולכן הם ניזוקים בכל מיני פגעי הסכרת. בריאות לכולנו מוצרפי