למשל קיצור קיבה זה כשלון כי לא טיפלנו בנפש ויש דרכים לרמות הגוף ולעלות שוב במשקל אין צורך לספור קלוריות או להשקל יומית משקל זה בסך הכל מספר ולא אמור לבנות או להרוס הבטחון העצמי שלנו לעשות מה שאוהבים לעשות דברים שמגבירים הבטחון העצמי תזונה אופטימלית או טבעונית או רואון פוד או תזונה ים תיכונית או דיאטה סביבתית הפירוט נמצא באתר מאמי למיטב זכרוני וזה ריפא מבולימיה בחשוכי מרפא בטלויזיה בערוץ סי בי אס ריאליטי טיפול גוף נפש אצל מישהו שמתמחה בכך יוגה מדיטציה דמיון מודרך רפואה משלימה יש משפחה שהתרוששה עקב הוצאות כספיות אדירות על מחלתה של ביתם יש גם ספרות בנושא תהיו במשקל תקין ממוצע לא נמוך מידי ולא גבוה מידי כי בשני המקרים נפגעת הבריאות טפלו היטב במצוקות הנפשיות שלכם אצל המומחים לבעיה ממנה אתם סובלים יש מישהי שנרפאה מהפרעת אכילה בכוח האמונה בגלל שנסעה לאומן תאהבו את עצמכם בדיוק כמו שאתם אוהבים אחרים תתעסקו בתחביב מעניין או תרשמו לחוגים או קורס מעניין טיולים בחיק הטבע שלווה שמחת חיים אופטימיות NLP הפעלת התת מודע לריפוי זה אפשרי היה לי קילה בכוח המחשבה האמונה ובכוח האהבה התרחש נס וזה התרפא ללא ניתוח הכל אפשרי אם רק תרצו בכך השמיים הם הגבול