מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

דנה צינמן ליטרט
דנה צינמן ליטרט
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.
מורן וילנר סקאל
מורן וילנר סקאל
שלום, אני מורן, פסיכולוגית לאחר התמחות קלינית. בשנים האחרונות עבדתי במרפאה וגם במחלקה להפרעות אכילה לנוער בתל השומר. בעבודתי פגשתי מקרוב את המצוקה, הקושי והמורכבות שפוגשות המתמודדות ופוגשים המתמודדים עם הפרעות אכילה, ונושא זה קרוב מאוד לליבי. כיום יש לי גם קליניקה פרטית בצפון תל אביב : https://www.moranws.com/ אני מאמינה שחלק חשוב מתהליך ההחלמה הוא היכולת לא לחוש לבד, בייחוד במצבים וברגעים בהם נדמה שאף אחד אחר לא מבין מה עובר עלייך, והתחושה יכולה להיות מאוד בודדה. לתחושתי, כל אחת וכל אחד ראויים לחיות חיים מלאים ועשירים, ואני מאחלת לך להצליח להגיע לכך!
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ
נעים מאד, אני אפרת, דיאטנית קלינית, בעלת 12 שנות ניסיון בטיפול בהפרעות אכילה במבוגרים ובמתבגרים. בוגרת תואר ראשון בתזונה מטעם האוניברסיטה העברית ובעלת תואר שני במדעי הרפואה מטעם אוניברסיטת תל אביב. דיאטנית קלינית בצוות הטיפולי של המרכז להפרעות אכילה במבוגרים במרכז הרפואי שיבא תל השומר, חברה בצוות הטיפולי במסגרת הדיור המוגן של הבית השיקומי לנשים מחלימות מהפרעות אכילה בהוד השרון, ומטפלת במבוגרים ובמתבגרים המתמודדים עם הפרעות אכילה בקליניקה פרטית בהרצליה.

מתגעגעת

30/01/18 9:06
5 תגובות

אני מתגעגעת...
מתגעגעת לתחושת הבטן הריקה, מתגעגעת לרעב.
מתגעגעת לשליטה ולאיפוק, לתחושה שאני חזקה ונחושה.
מתגעגעת למשקל שצונח מיום ליום.
מתגעגעת לתחושה שהבגדים גדולים והבטן שטוחה.
אני מתגעגעת להפרעת אכילה שלי, שהייתה החברה הכי טובה שלי במשך די הרבה זמן... אני מתגעגעת לטוב שלה, אני זוכרת שהיה בה גם צד רע, אבל פעם הוא לא היה יוצא לעיתים קרובות, רק מדי פעם רק כשפישלתי ואכלתי יותר מדי, ופעם זה כמעט לא היה קורה. תכל'ס, זו אשמתי שהיא כבר לא בטוב איתי, כי אני כבר חלשה, אני אוכלת יותר מדי, אפילו מבלמסת לפעמים, פעם הייתי יכולה להעביר שבועות וחודשים כמעט בלי לאכול, הרגשתי מדהים. היום אני כבר לא מצמצמת כמו פעם, כי אני אפסית, כי אני כבר לא חזקה, אולי התרגלתי לתפריט אז הגוף שלי הרגיל את עצמו מחדש לאוכל ועכשיו אני לא יכולה בלעדיו (או מעט מאוד ממנו). וזה מתסכל וכואב ממש, כי אף אחד לא מבין, כולם חושבים שאני בריאה כבר אבל בעצם אני ממש ממש ממש ברע. אז נכון המשקל תקין, אבל זה בערך הדבר התקין היחיד בחיים שלי. אני יודעת שזה נשמע ממש חולה אבל חלום שלי לחזור לצמצם כמו פעם ואני לא מצליחה, אז מה שנותר לי זה הכישלון והגעגוע...


תגובות

אמיצה
30/01/18 9:54

כתבת כלכך יפה ואני יכולה להזדהות איתך. חשוב לי שתדעי שאת לא לבד. את אדם מדהים את לא כישלון ולא חלשה זה לא קל בכלל תזכרי את זה תמיד. כל יום את נלחמת אין רגע מנוחה ואת צריכה להעריך את עצמך שאת מצליחה להבין מה את מרגישה ושאת מתמודדת עם הדברים ומודה בהם. זה קל יותר להיכנע לזה, זה מרגיש טוב אבל זה מרגיש טוב לרגע. זה מעגל אינסופי שממשיך לשאוב אותך פנימה גם כשאת כבר עם רגל אחת בחוץ. קשה לי לייעץ לך כי אני בעצמי לא בדרך הנכונה אבל אני אגיד לך מה שגורם לי להרגיש טוב ברגעים קשים - גם אני מתגעגעת לזה והלוואי שהייתי יכולה לצום כל החיים כי רק כשהבטן רעבה הראש שבע אבל זה לא חיים ככה זו שנאה עצמית. זה לאהוב את עצמך "רק אם" ולא "למרות ש". תלמדי לאהוב ולכבד את עצמך בעיקר כשקשה כי את תישארתי עם עצמך כל החיים וזה לא פשוט לחיות עם מישהו ששונאים, תני לעצמך להתפרק כשאת צריכה זה חשוב להיות מחוברת לרגשות שלך זה לא שגוי ואפילו נכון. את עוד תמצאי את האיזון שלך ואת הדברים שעושים לך ולגוף שלך טוב ותזכרי שאת לעולם לא לבד :)

יוליה9
03/02/18 5:49

כשאנחנו מסתכלים אחורה, אנחנו מקבעים את מי שהיינו ואין שום צמיחה. כשאנחנו משאירים הכל פתוח ומוכנים להכיר את האני החדש שהולך להיוולד ולתת לו מקום, דברים חדשים מתחילים לקרות. האם את מוכנה לגלות את האני החדש שלך? להיוולד למשהו חדש שהוא יהיה שונה אולי ממי שהיית אך אולי אף יותר טוב?

היי כתבת כל כך נכון ואני ממש מזדהה עם הדברים.. לא יכולה לספור את כמות הלילות שהסתכלתי בתמונות באייפון שנה אחורה.. תקופה שבקושי הייתי אוכלת.. זאת תמיד נראית לי התקופה היפה ביותר.. אבל זו לא. כבני אדם יש לנו נטייה לשכוח את הדברים הרעים ולזכור רק את הטובים. לשכוח שבעצם לא חיינו, שחיינו חיים שהם ״ליד״, לשכוח שבעצם היינו חלולים, שלא הייתה בנו באמת תשוקה והרגשנו שאנחנו חיים את החיים באופן אמתי. זה הכל הצגה, מסכות.. זה להיות רובוט.. ורובוט לא יכול להרגיש.. רובוט לא יכול לחיות באמת.. תמיד תזכרי את זה.. תזכרי שמה שיש לך עכשיו.. אלה החיים באמת. ונכון שהם נראים מוזרים או לא ברורים.. ואת מרגישה שהכל בבלאגן ואין לך סדר ושליטה על כלום.. אבל זה פשוט כי את לא מכירה את זה עדיין.. את לא מכירה מה זה לחיות באמת.. וכמוך, גם אני לומדת את זה עכשיו.. גם אני הייתי אותו רובוט שחשב שהוא מרגיש הכל ובעצם לא הרגיש כלום.. את לא לבד.. ונכון שזאת מחלה ארורה.. אבל יש תקווה.. אני באמת מאמינה בזה ❤️

כתבת מקסים ונכון כל כך!

מתמודדת----
19/02/18 14:00

מזדהה איתך כל כך... אולי כולן הגיבו פה כך.. אבל זה בדיוק המחשבות שחשבתי לפני שניה-שונאת את הרעב!!!!!!! שונאת להיכנע לו.... ורק האחריות להריון ממתיקה לי מעט את הגלולה הזו... עד שנמאס לי גם מההריון, שרק בגללו אני אןכלת..... והמצפון כשמנסה לא להיכנע...... לא יותר טוב.... וזה החיים שלנו. מאבקים.