אני עוסקת בהשמנתי מיום שאני זוכרת את עצמי גם כבעלת עודף משקל וגם כחוקרת... התיזה הכוללת שבניתי היא שהשמנה מייצגת את דאגת הגוף למחר ולכן אם נשכנע אותו שאין סיבה לדאגה הוא יוותר יותר בקלות על מאגריו... ראי סיכום בפוסט הבא - להשמנה פנים רבות ואשמח להרחיב

הי, אין טעם להשוות את עצמך לאחרים . הם לא את. תשווי את עצמך לעצמך בלבד לפני הניתוח. עברו 4 חודשים וירדת 17 קילו שהם קרוב ל50% מעודף המשקל שלך אז לא- ממש לא נכשלת. נראה שאת בדרך הנכונה . ממליצה לך ללכת למעקב אצל דיאטנית על מנת לבדוק את התזונה, הכמויות, צריכת חלבון מספקת ועוד. ממליצה לך גם ללכת לטיפול בפן הרגשי . בהצלחה!

הירידה שלך במשקל זה דבר יפה מאוד למה להגיד רק? זה ממש לא רק לא נכשלת וזה תלוי בהמון גורמים ולכן צריך להאמין בעצמך ולא לוותר

היי, ממש אבל ממש לא נכשלת! כמו שלימור רשמה, לא צריך להשוות את עצמך לאחרים. כל אחד, מגיב אחרת לניתוח ומתנהל אחרת. 17 קילו זה מהמם ולא צריך לחשוב, שזה המדד להצלחה. המדד האמיתי להצלחה לדעתי הוא, שינוי ההרגלים, מה את עושה היום לעומת העבר? ועוד. תמשיכי בדרך שלך ותתמקדי בעשייה שלך ובמה שעושה לך טוב ומקדם אותך

תודה רבה לכל המגיבים והמחזקים אני מאד מנסה לעשות שנוי הרגלים לא ממש בהצלחה הדיאטנית של קופת חולים מעצבנת אותי עם התפריטים שהיא רושמת... כבר היינו בסרט הזה.. לא הגעתי לעודף ממחסור בתפריטים.. אני מאד מחפשת אשת מקצוע שתעזור לי לעשות שינוי חשיבה כי מה לאכול אני יודעת כלכך טוב שאני יכולה לתת לכולם תפריטים חוץ מלעצמי... יש לכם מישהי כזו באזור בית שמש?