מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד״ר הדר מילוא-רז
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
דר אסנת רזיאל
דר אסנת רזיאל
רופאה כירורגית מומחית בכירורגיה בריאטרית להרזיה עם מחויבות עמוקה לטיפול בהשמנת יתר באמצעות גישה מקיפה ורב תחומית הכוללת טיפולים הוליסטיים ותרופתיים. עומדת בחזית הטיפול בהשמנת יתר, לאחר שהקמתי ומנהלת את אסיא בריאטריק - מרכז רב תחומי לטיפול בהשמנה בקבוצת אסיא מדיקל, במרכז הרפואי אסותא רמת החייל בתל אביב. מרכז זה מספק טיפול חדשני ומותאם אישית לאנשים החיים עם השמנה. מעבר למומחיות הכירורגית שלי, יש לי עניין רב ללימוד ולחדשנות. סיימתי לימודי טיס והעשרתי את השכלתי ברפואה אינטגרטיבית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, טיפול בגישת המטאיזם, תטא הילינג, אימון הוליסטי, רפואת אורח חיים ובינה מלאכותית. הגישה ההוליסטית שלי מתייחסת לגוף ולנפש בתהליך הריפוי, עם דגשים על ששת היסודות של אורח חיים בריא: תזונה מאוזנת עם דגש על הצומח, פעילות גופנית, שינה מיטבית, ניהול מתחים, קשרים חברתיים והגשמה עצמית. פרויקט הדגל שלי- לחיות בגדול מגלם את חזוני ההוליסטי על ידי שילוב טיפול תרופתי להרזיה עם שינוי אורח החיים ותמיכה רגשית. ניתן להתיעץ עימי בווטסאפ: 052-4261103 או במייל: [email protected]

מובילי קהילה

razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
Ruths
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא
כמוניהשמנהזה נראה לכם הגיוני?

זה נראה לכם הגיוני?

25/04/18 13:00
3 תגובות

שנים של ניסיון לרדת במשקל
אוכלת מסודר וכל שלוש שעות. שותה המון מים. עושה ספורט. ישנה מספיק 7-6 ולפעמים 8-9 שעות ישנה. אוכלת רק אוכל שהוא בריא ולא מעובד. אוכלת שש ארוחות ביום.
אז איך שאני נשארת באותו משקל והמשקל לא זז? במה אני טועה? זה נראה לכם הגיוני שאני לא יורדת למרות שאני עושה הכל נכון?


תגובות

הי, נשמע שאת במצוקה. אני מבקשת ממך לא להתייאש למרות שזה מאוד קשה. יכול להיות שאת צריכה ייעוץ מסודר- תזונתי, רפואי, על הפעילות הגופנית וכו׳... לא תמיד מה שאנחנו עושים ומתאים לאחרים מתאים לנו. אל תאשימי את עצמך, זה הכלל הראשון. אל תעשי את זה לבד, זה השני. קשה ולא ניתן לתת ייעוץ מקצועי אמיתי בלי להכיר את המטופל וכל העיצות שיתנו לך יהיו כלליות. תפני למרפאה מסודרת שמטפלת בהשמנה קרוב למקום מגורייך. בהצלחה!! ד״ר גניה אהרון-חננאל, מומחית לפנימית ורופאת סוכרת, אחראית המרפאה לטיפול בהשמנה במרכז DMC.

Skinny
26/04/18 16:19

היי ותודה על התגובות שלכן ד"ר גניה אהרון- חננאל - חשבתי ללכת לתזונאית/דיאטנית בשביל לקבל תפריט להרזיה אבל ידעתי שחבל לבזבז את הכסף כי אני יודעת שאני לא אקפיד על התפריט. קשה לי עם תפריטים. אולי אקפיד שבוע שבועיים ובסוף אשים את זה בצד. אני עוסקת בספורט ובודקת בדיוק מה אני אוכלת בשביל שהירידה תגיע כמה שיותר מהר. לחץ ופחות שינה גורמת להשמנה? משתדלת להיות פחות בלחץ ולישון כמה שעות בשביל הירידה במשקל. רק שלא משנה מה אני עושה גם אם אני מקפידה על זה שום שינוי לא נראה בעין. ותודה על תגובתך ד"ר דינה ראלט- אני שמה לב למה שאני אוכלת ורואה מה עושה לי טוב ומה פחות עושה לי טוב. אני לא נוגעת במוצרי חלב וגם לא אוכלת הרבה פחמימות. אוכלת פחמימה אחת ביום וזה רק בצהריים שזה חלבון פחמימה וסלט. להפחית לגמריי בפחמימות בשביל הירידה במשקל? זה לא יפגע בגוף שלי? יש לי יומן של אוכל שאני כותבת מה אכלתי ומתי אבל זה גם לא עוזר במשהו. ותודה על תגובתך

הרבה משתנים בחיינו משפיעים על משקלנו... עכשו למשל מצאו קשר עם עמידות האינסולין... אני למשל הופתעתי לגלות איך חלב ומוצריו מעיקים עלי והפסקת צריכתם הובילה אצלי להרזיה דרסטית. אז עשי לך יומן ותבדקי משתנים שנראים לך רלבנטיים לבריאותך... אני מגדירה השמנה כדאגת אנרגיה לעתיד ולכן הרזיה נכונה קשורה עם הסרת הדאגה הזאת למחר...