כמוניהשמנהבדיקות דם

בדיקות דם

12/09/18 11:35
2 תגובות
היי,
יש לי נטייה להשמנה לצערי , ואני גם נמוכה 149...
לפני שנה שקלתי כמעט 60 קילו . במהלך השנה הצלחתי להוריד רק 5 קילו עם מאמצים מאוד קשים . ואני כבר 4 חודשים עם אותו משקל , אותה תזונה ופעילות גופנית .. ולא יורדת .. יש ימים שאני אפילו עולה , אין לי מושג מה הסיבה .. הייתי גם אצל הדיאטן אמר שאני אוכלת תקין ולא נתן לי תפריט ...
יש אולי בדיקות שיכולות לגלות את הסיבה לאי ירידה ? או רמת האינסולין בדם ..
אני יודעת שיש אנשים שרמת האינסולין שלהם לא תקינה למרות שהם לא אוכלים סוכר ופחממות עדיין עולים במשקל .. אודה לדעתכם תודה

2 תגובות

Anonymouse
Anonymouse
20/09/18 21:49
אפשר לבדוק רמות אינסולין בדם באמצעות בדיקת דם פשוטה. פשוט בקשי מרופא המשפחה. שימי לב שרמות גבוהות של אינסולין הן סימן לטרום סוכרת.
בהצלחה ושנה טובה :)
מרים-שפיגלמן
22/09/18 18:14
הי מעיין. בדרך כלל ירידה במשקל עוברת דרך שלבים של העצירה. כמו מדרגות, ירידה-עצירה-ירידה. יכול להיות שבמשקל שלך ובגובה שלך אין צורך כרגע בירידה נוספת. אם אני מבינה נכון , את אוכלת מאוזן ועושה פעילות ...
הי מעיין.
בדרך כלל ירידה במשקל עוברת דרך שלבים של העצירה. כמו מדרגות, ירידה-עצירה-ירידה. יכול להיות שבמשקל שלך ובגובה שלך אין צורך כרגע בירידה נוספת. אם אני מבינה נכון , את אוכלת מאוזן ועושה פעילות גופנית. זה העיקר-אורח חיים תקין, כבוד לגוף שלך ולצרכים שלך. קילוגרמים זה רק מספר, יש עוד גורמים , כגון גנטיקה. אם נולדת " חתול" לעולם לתהפכי ל" ג'ירפה" . זה כמובן בצחוק.
ברצינות, אין צורך בבדיקות, אלא במשפחה שלך יש בעיות בריאותיות שקשורות למשקל עודף

מועדים לשמחה

מנהלי קהילה

שירי נקש
שירי נקש
אני דיאטנית קלינית בעלת קליניקה בפתח תקווה. בוגרת תואר ראשון בתזונה קלינית (B.Sc) בפקולטה לחקלאות, מהאוניברסיטה העברית. בוגרת סטאז' בבית חולים וולפסון ובעלת רישיון עבודה מטעם משרד הבריאות. מלווה, תומכת, מנחה ומטפלת באנשים (גברים, נשים וילדים) אשר רוצים לעשות שינוי בדרך האכילה שלהם, כל אחד ומטרתו - ירידה ,שמירה ועלייה במשקל. תזונה זהו תחום דינמי מאוד ומתעדכן כל הזמן. במסגרת מחויבותי למטופליי, אני מעורה ומתעדכנת בספרות המקצועית העדכנית ביותר ובמחקרים חדשים מהארץ והעולם. בחיי האישיים אני מיישמת את התורה עליה אני ממליצה למטופליי: מנהלת אורח חיים ספורטיבי עם הרגלי אכילה מאוזנים שהפכו לשגרת חיי וחיי משפחתי. הניסיון הרב אותו צברתי במהלך השנים בעולם העיסקי כמנהלת בכירה, תורמים לי רבות בעיסוקי כדיאטנית בהנעת אנשים להשגת מטרותיהם וביכולתם להשיג תוצאות מיטביות. כל אלו הופכים אותי לדיאטנית יותר טובה ולמטפלת מקצועית ומנוסה. יחד עם המטופלים אנחנו יוצאים למסע שבו הם מאמצים הרגלים נכונים ובריאים בקלות רבה ובהנאה גדולה, תוך השגת המטרות האישיות וקבלת תוצאות וחשוב מכך- שמירה עליהן.
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא ל3 בנות. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
ד״ר הדר מילוא-רז
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית. התמחות בפנימית ו' בשיבא. כעת בהתמחות שניה באנדוקרינולוגיה במכון האנדוקריני בשיבא.

מובילי קהילה

razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
Ruths
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא
תודתנו לחברת נובו נורדיסק על תרומה בלתי תלויה לסיוע בהקמת הקהילה. יובהר כי אין בתרומה זו כדי להשפיע על הפעילות או התוכן המוצגים בקהילה