מנהלי קהילה

מנהל רפואי במרכז DMC, תל אביב, יו'ר מועצת הלאומית לסכרת

בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה

בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

שרון לוטן פסיכולוגית

פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

ד"ר פזית שקד רוקחת קלינית מומחית

שלום. אני ד"ר פזית שקד, רוקחת קליניתמובילה ופורצת דרך בישראל, היחידה בעלת תעודה מארה"ב של מומחית בטיפול תרופתי בקהילה. מאחוריי 23 שנות ניסיון שבהן הבאתי אלפי מטופלים בארה"ב ובישראל לאיזון תרופתי ובריאותי. צמצום תרופות מיותרות, איזון מחלות דרך תזונה ומניעת תופעות לוואי מתרופות הם נר לרגליי. במהלך שנות עבודתי התמקצעתי בנושא הטיפול בסוכרת וכיום אני משלבת הדרכה וליווי תזונתי יחד עם טיוב הטיפול בתרופות. בעבודה שלי משולבים יחס אישי חם, עוטף ומתחשב למטופלים ומקצוענות בתפירת הטיפול התרופתי היעיל והבטוח ביותר תוך השגת שיתוף פעולה מיטבי של הרופאים איתם אני מתקשרת באופן אישי לגבי כל מטופל/ת. לאחר תואר ראשון ברוקחות באוניברסיטה העברית השלמתי תואר ד"ר ברוקחות קלינית באוניברסיטת דוקיין בפיטסבורג, פנסילבניה בארה"ב, סטאג' בבית חולים Albert Einstein Medical Center בפילדלפיה, פנסילבניה. שימשתי 8 שנים כמנהלת שירותי רוקחות קלינית בבית חולים St. Mary Medical Cente בפרברי פילדלפיה , 13 שנים כרוקחת קלינית ב"שרותי בריאות כללית" ומזה 12 שנים נותנת שירות פרטי בלבד במסגרת הקליניקות בתל אביב וחדרה

בתאל בר

היי. שמי בתאל וזה האני מאמין שלי: אורח חיים בריא משלב ליווי מקצועי ואישי יחד עם תמיכה רגשית ומותאמת לנפש לאדם. מעל 10 שנים של עשייה מספקת כאחות כירורגית בבית חולים שעדיין נמשכת, ראיתי לא מעט מטופלים שנזקקו בדיוק לזה. אז החלטתי לתת להם את זה במסגרת בקליניקה שלי בה אני מלווה מטופלים סוכרתיים במקצועיות ורגישות מרבית, לשינוי המיוחל שלהם. במקביל, אני מתמחה במכון אדלר בלימודי קוצ'ינג בשאיפה לתת ערך מוסף למטופלים שלי כמאמנת אישית לאורח חיים בריא. מזמינה אתכם לעקוב אחריי ולהתייעץ בכל נושא שיעלה ובראש וראשונה, מאחלת לכולנו הגשמה עצמית ובריאות איתנה! שלכם, בתאל

כמוניסוכרת סוג-2נימול בכפות הרגלים. מעיר אותי. סיוט. הצילו

נימול בכפות הרגלים. מעיר אותי. סיוט. הצילו

גלי1

06/05/19 4:32

11 תגובות

שלום לכולם. יש לי סוכרת סוג 2. בזמן האחרון לא מאוזנת. לפני השינה (רק בשכיבה) אני חוטפת נימול בכפות הרגלים

לא יכולה להרדם וזה גם מעיר אותי מהשינה

קראתי ברשת כל מיני פתרונות: לעסות במגבת עם מים חמים, למרוח משחת כורכומין, לעסות בשמן זית ושמן קוקוס, לשתות קינמון עם מים ועוד

בעבר לקחתי חומצה אלפא ליפואית וזה עזר קצת. רופא כף רגל סוכרתית המליץ על 3 כמוסות ביום כלומר 1800 ג' ביום ולרדת בהדרגה

האם זה יעזור? האם מישהו כאן חווה את זה?

האם זה קשור לאורטופדיה. הכפכפים לא נוחים

האם מסג' יעזור? האם מכונת מסג' לרגליים תעזור?

אין לי כאבים. רק נימול. זה משגע אותי. תעזרו לי..

הרבה תודה

תגובות

גלי1

06/05/19 4:39

שמתי לב אם אני לא טועה זה קורה לי כרבע שעה לאחר הזרקת נובוראפיד. (אינסולין קצר טווח)

ד"ר נירית אבירן ברק

מומחה כמוני

06/05/19 6:20

גלי שלום הפתרון היעיל ביותר הוא איזון הסוכרת. אם זה לא יספיק יש טיפול תרופתי. אלפא ליפואית עשוי להקל במעט

גלי1

06/05/19 6:52

תודה רבה לך. האם יש קשר להזרקת הנובוראפיד..

elico1979

מוביל קהילה

עובד במגזר השירותים הפיננסים, משתדל לשמור על אורח חיים בריא כמיטב יכוליתי, מתרגל מדיטציה כמה שיותר בזמני הפנוי ובגדול, מנסה לחשוב חיובי - גם לגבי הסוכרת

06/05/19 9:34

בוקר טוב גלי, מה שאת מדווחת עליו ידוע בשם 'נורופתיה' וגם אני סובל ממנו כבר כמה שנים. קיים מספר גורמים לבעיה וסוכרת היא אחת מהשכיחות יותר. לכן, כפי שציינה ד"ר ברק, הצעד הראשון עבור סוכרתי שהתחיל לסבול מנוירופתיה הוא לנסות להגיע לאיזון מיטבי. יש מספר תרופות הפועלות על מערכת העצבים שנותנים במרשם במידה ואיזון הסוכרת עדיין לא מספיק. אפשר לשוחח על כך עם רופא המטפל שלך ויש אפשרות גם לבקש הפניה לנוירולוג על מנת לעבור מקיפה יותר. הרופא שלך יוכל גם להפנות אותך לבדיקת EMG שמאבחן את מצב השרירים ומערכת העצבים. בגדול, כדאי לזכור שמדובר בבעיה כרונית שמתקיים במקביל לסוכרת ולכן שמירה על איזון באחד אמור לגרום לשיפור קבוע גם אצל השני. כל טוב ורק בריאות. א

גלי1

06/05/19 21:01

אני מאוד מודה לך

Kobi.Avi

07/05/19 14:16

חבל שהצטרפת לנפגעי סכרת אני סבלתי שנים קיבלתי כל תרופה אפשרית אפילו תרופות פסכיטריות כגון ליריקה סימבלתה וגבאפנטין ולצערי כלום לא עזר .במרפאות כאב עברתי כעשרים טיפולים של עירוי עם לקודאין ושגםמזה לא עזר הרופא המליץ על קנאביס רפואי .יש לציין שזה שנה וחצי אני מטופל בקנאביס לחייב להגיד שהחיים שלי השתנו לטובה ישן בלילות ,ופעיל ביום ,בקיצור חיים נורמלים.תרגישי טוב.