מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

פרופ' איתמר רז
פרופ' איתמר רז
מנהל רפואי במרכז DMC, תל אביב, יו'ר מועצת הלאומית לסכרת
ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
ד
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
ד
ד"ר פזית שקד רוקחת קלינית מומחית
שלום. אני ד"ר פזית שקד, רוקחת קליניתמובילה ופורצת דרך בישראל, היחידה בעלת תעודה מארה"ב של מומחית בטיפול תרופתי בקהילה. מאחוריי 23 שנות ניסיון שבהן הבאתי אלפי מטופלים בארה"ב ובישראל לאיזון תרופתי ובריאותי. צמצום תרופות מיותרות, איזון מחלות דרך תזונה ומניעת תופעות לוואי מתרופות הם נר לרגליי. במהלך שנות עבודתי התמקצעתי בנושא הטיפול בסוכרת וכיום אני משלבת הדרכה וליווי תזונתי יחד עם טיוב הטיפול בתרופות. בעבודה שלי משולבים יחס אישי חם, עוטף ומתחשב למטופלים ומקצוענות בתפירת הטיפול התרופתי היעיל והבטוח ביותר תוך השגת שיתוף פעולה מיטבי של הרופאים איתם אני מתקשרת באופן אישי לגבי כל מטופל/ת. לאחר תואר ראשון ברוקחות באוניברסיטה העברית השלמתי תואר ד"ר ברוקחות קלינית באוניברסיטת דוקיין בפיטסבורג, פנסילבניה בארה"ב, סטאג' בבית חולים Albert Einstein Medical Center בפילדלפיה, פנסילבניה. שימשתי 8 שנים כמנהלת שירותי רוקחות קלינית בבית חולים St. Mary Medical Cente בפרברי פילדלפיה , 13 שנים כרוקחת קלינית ב"שרותי בריאות כללית" ומזה 12 שנים נותנת שירות פרטי בלבד במסגרת הקליניקות בתל אביב וחדרה
בתאל בר
בתאל בר
היי. שמי בתאל וזה האני מאמין שלי: אורח חיים בריא משלב ליווי מקצועי ואישי יחד עם תמיכה רגשית ומותאמת לנפש לאדם. מעל 10 שנים של עשייה מספקת כאחות כירורגית בבית חולים שעדיין נמשכת, ראיתי לא מעט מטופלים שנזקקו בדיוק לזה. אז החלטתי לתת להם את זה במסגרת בקליניקה שלי בה אני מלווה מטופלים סוכרתיים במקצועיות ורגישות מרבית, לשינוי המיוחל שלהם. במקביל, אני מתמחה במכון אדלר בלימודי קוצ'ינג בשאיפה לתת ערך מוסף למטופלים שלי כמאמנת אישית לאורח חיים בריא. מזמינה אתכם לעקוב אחריי ולהתייעץ בכל נושא שיעלה ובראש וראשונה, מאחלת לכולנו הגשמה עצמית ובריאות איתנה! שלכם, בתאל
כמוניסוכרת סוג-2האם עלי להמשיך ליטול תוסף תזונה על אף שה- a1c שלי יציב?

האם עלי להמשיך ליטול תוסף תזונה על אף שה- a1c שלי יציב?

20/10/19 12:52
24 תגובות

לכבוד, ד"ר נירית אבירן ברק, לפני שלושה חודשים כתבתי לך ולכן אני חוזרת אלייך. אני נוטלת תוסף תזונה ועכשיו, קיבלתי תוצאות של a1c שמראות אי עליה ואי ירידה מהבדיקה הקודמת.
אני עם 5.6 לעומת 5.8 לפני שלושה חודשים. וגם מדד הסוכר בצום יציב כבר כמה שבועות.
אינני יודעת האם להמשיך עם התוסף או להפסיק.
אשמח להכוונה.
תודה וחג שמח.


תגובות

ד-ר-נירית-אבירן-ברק
מומחה כמוני
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
20/10/19 21:20

יובל שלום
חסרים לי פרטים כמו גיל, מחלות נוספות ועוד
מה התוסף שאת נוטלת ומה מטרתו
אבל בגדול, נשמע שאת יציבה והסוכר שלך הוא בתחום טרום סוכרת
מה לגבי תזונה ופעילות גופנית? משקל גופך BMI?
אני ממליצה להתיעץ עם הרופא המטפל שמכיר אותך ואת הרקע הרפואי שלך

יובל.טופז
21/10/19 22:58

התוסף הוא רטבוליקס. על פי החברה המייצרת יש בו 15 צמחים שתכליתם הורדת סוכר, הורדת כולסטרול, וטיפול בטפילי מעיים. יש שם ג'ימנמה, חילבה, מלון מר, ארטישוק, מורינגה וכו. אני סובלת הרבה שנים מהסוכרת 2, ולפני כשנה התחלתי פעילות ספורטיבי (חדר כושר). וכן התחלתי להקפיד על תזונה. המדדים לא השתנו דרמטית, ואחר כך התחלתי עם הרטובילקס, וה- a1c ירד משמעותית וכרגע הוא מיוצב. הרופא שלי לא מאמין בתוספי תזונה והוא די מצליח לערער לי את הביטחון, מצד שני החברה אומרת לי להמשיך לקחת ואני לא יודעת האם זה מסיבות כלכליות שלהם או שאני באמת צריכה. מצד שלישי, אני מפחדת להפסיק משום שאחרי הרבה שנים אני מיוצבת ומפחדת שוב לעלות. מה עליי לעשות?

פיה
22/10/19 11:37

היכן משיגים רטבוליקס.אין אצל היצרן

ד-ר-נירית-אבירן-ברק
מומחה כמוני
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
22/10/19 22:20

קשה לי לומר, רק לנסות ולראות

יובל.טופז
22/10/19 14:20

אני קונה בביו-גאיה. את גם משתמשת? זה מגיב לך כמו אצלי?

elico1979
מוביל קהילה
עובד במגזר השירותים הפיננסים, משתדל לשמור על אורח חיים בריא כמיטב יכוליתי, מתרגל מדיטציה כמה שיותר בזמני הפנוי ובגדול, מנסה לחשוב חיובי - גם לגבי הסוכרת
23/10/19 7:30

יובל שלום רב, כפי שבוודאי ידוע לך, את הסוכרת מאזנים בראש ובראשונה על ידי הקפדה על תזונה נכונה, משקל תקין ופעילות גופנית. מדבריך אני מבין שאת עושה את כל הדברים הללו ולכן תוצאת הHB1AC הטובה שאת מדווחת עליו היא תוצאה של המאמצים שלך. מנקודת המבט שלי, תוסף תזונה, כשמו כך הוא - תוספת למזון ותו לא. כפי שאמרתי לא פעם, יש לא מעט מוצרים טבעיים ותוספות מזון בשוק שנטען לגביהם שהם עוזרים להוריד ערכי סוכר, החל מקינמנון ועד כרומיום פיקולט, חילווה, ג'ימנמה, והרשימה עוד ארוכה. אין שום פסול באף אחד מהדברים הללו אך צריך לזכור שני דברים - מה שעובד אצל אדם לא בהכרח יעשה אותו דבר אצל אדם אחר מכל מיני סיבות, ושנית, בד"כ צריך לקחת את המוצרים הללו על פני תקופה ממושכת (ולהוציא על רכישתם לא מעט כסף) לפני שניתן לקבוע אם זה אכן עוזר. לפיכך עצתי לך הוא: תני לעצמך את הקרדיט על ההישג שלך ולא לתוסף התזונה. כל טוב ורק בריאות. א

יובל.טופז
23/10/19 9:40

יש מצב שאתה צודק אם כי, אני חייבת לציין שאת הפעילות הספורטיבית ושינוי בהרגלי תזונה התחלתי קודם לנטילת התוסף הזה. השאלה האם להפסיק את לקיחתו או לא? ואז אדע יותר טוב האם הוא הגורם לשינוי או משהו אחר. הרופא שלי לא מאמין בתוספים ומנגד אני חשה שיש משהו בתוסף הזה. הייתי שמחה לדעת האם יש עוד אנשים שמכירים, משתמשים, או שמעו על התוסף הזה ומה זה עושה להם.

elico1979
מוביל קהילה
עובד במגזר השירותים הפיננסים, משתדל לשמור על אורח חיים בריא כמיטב יכוליתי, מתרגל מדיטציה כמה שיותר בזמני הפנוי ובגדול, מנסה לחשוב חיובי - גם לגבי הסוכרת
23/10/19 15:36

אני חושב שזאת ההחלטה שלך באופן אישי היות ולא מדובר בתרופה, ולראיה את אומרת בעצמך שהתחלת בפעילות והשינוי בהרגלים עוד לפני שבכלל ניסית את המוצר הזה.

יובל.טופז
23/10/19 17:43

מה שאעשה, אפסיק (אני מקווה) לשלושה חודשים (במידה ומדד הסוכר בצום לא יקפוץ) ואבדוק את ה- a1c. אם הוא יעלה, אז ברור שהרטבוליקס משפיע עליי ואחזור אליו, ואם לא, אז כנראה שאני כבר לא סוכרתית והשפעת התוסף קטנה משחשבתי.

אבו-זקן
29/10/19 15:45

ראשית, הייתי מציע לך להתייחס בהרבה חוסר אמון לתוסף שאמור לעשות את כל הדברים הטובים שהם כותבים שם ("טיפול ביתר סוכר בדם, שפעול פעילות הלבלב, איזון המערך החיסוני, הפחתת התנגודת לאינסולין, שיפור תפקוד הכבד, הפחתת החשק למתוק ושיפור פירוק ועיכול פחמימות, קטילת טפילי מעיים, טיפול בכבד וכיס המרה, כבד שומני, ניקוי הגוף מרעלים ושיירי הורמונים, כולסטרול ושומנים בדם, שיירי תרופות, קשיי עיכול, עצירות וסילוק מתכות כבדות.") בייוד כאשר חלק מהן אינן נכונות *בוודאות*. למשל אין שום חומר בעולם שעוזר לניקוי הגוף או סילוק מתכות כבדות. שנית לחברה שמוכרת לך את התוסף יש מניע ברור מאד להמליץ לך לא להפסיק. בזאת אני לא אומר שהתוסף לא מועיל לך, אני רק אומק שחוות הדעת *שלהם* בנושא אינה שונה מכל פרסומת שאת שומעת ברדיו או באלוויזיה. שלישית, נראה לי שהרעיון שלך להפסיק את הנטילה הוא רעיון טוב. תקווי רק - בשביל הכיס שלך - שאפקט הפלאסבו לא יטעה אותך.

יובל.טופז
29/10/19 16:43

אבו זקן, אתה כותב דברי טעם ומהסיבה הזאת לקח לי כחצי שנה מרגע שהומלץ לי לקחת את התוסף עד שלקחתי בפועל. מאז שלקחתי אכן אני יכולה להעיד שמדדי ה- A1C ירדו בהתמדה והגיעו למקום טוב. יכול להיות שזה שילוב של שינוי תזונה (שהתחלתי לפני הרטבוליקס ולא ממש ראיתי השפעה), יכול להיות שזה חדר כושר (שגם התחיל לפני) אך אין עוררין שאני במקום אחר. למרות ההתפתחות החיובית, אני זהירה, ולקח לי זמן להפסיק עם הכדורים ובאמת ראיתי איזונים במדדי סוכר בצום לפני שלקחתי ואחרי. לגבי שאר הדברים שרשומים שם בעניין כולסטרול ודברים אחרים אין לי יכולת להעיד בעצמי. ברור שהם רוצים שאמשיך עם התוסף אך השאלה היא האם אני עדיין צריכה. אני חודשים ארוכים עם זה. אולי עדיף לא לשלול מראש וכן לבדוק. מה שלא יהיה, אחרי שנים ארוכות אני במקום אחר. וניסית לא מעט דברים. כרגע הפסקתי, אני ללא כדורים וללא התוסף, וימים יגידו האם אני מאוזנת.

אפרת-ירון
29/10/19 12:49

רציתי לדעת האם עלי להפסיק את הכדורים ככל ואחליט להתחיל עם תוסף התזונה?

יובל.טופז
29/10/19 13:30

בהתחלה לקחתי גם וגם. אחר כך התחלתי לבדוק לפני שלקחתי רטבוליקס ואחרי שעתיים וראיתי שזה משפיע אז התחלתי להוריד את הכדורים.

אבו-זקן
29/10/19 15:40

אל תפסיקי לקחת כדורים שהרופא רשם לך. רולטה רוסית הוא לא משחק מומלץ.

אפרת-ירון
29/10/19 14:10

את ממליצה שאפסיק כדורים ואתחיל בתוסף תזונה? את ממליצה על הרטבוליקס?

יובל.טופז
29/10/19 15:03

אפרת אני לא ממליצה ולא - לא ממליצה. כל שכתבתי זה מה הרטבוליקס עשה לי, ואיך תהליך גמילת הכדורים התחיל לאט לאט ותוך כדי בדיקות שאכן התוסף עושה את העבודה. הירידה המשמעותית ב- A1C נתן לי יותר ביטחון. האם זה ישפיע עלייך אותו דבר אינני יודעת. לכן רק שיקפתי מה זה עשה לי.

אפרת-ירון
29/10/19 15:36

אין לי מה להפסיד. אנסה. תודה על הכל.

הדר-אידלסון
31/10/19 13:53

איפה ניתן להשיג את הרטבוליקס? באתר של החברה לא ניתן לקנות.

יובל.טופז
31/10/19 13:55

אני קניתי בביו-גאיה.

אפרת-ירון
31/10/19 13:58

שלשום הזמנתי בביוגאיה.

ירון.חדד
11/11/19 11:38

יובל, למחלת הסוכרת קיימים מקורות רבים שתוצאתם, נוכחות של סוכר בדם. אינני מפקפק בפעולה החיובית שאת מציינת ואף שוקל בעצמי לנסות דברים אחרים, אחרי שבעיות הסוכר שלי גדלות עם השנים וכנראה התשובה לא שמורה דווקא לרפואה הקונבנציונלית. אך כמו שיש כדורים רבים לסוכר, ולכל כדור תכלית משלו, הייתי רוצה לדעת האם התוסף הזה, ממקד את הפעילות שלו בבעיות שמהם אני סובל. אם לחדד, הייתי שמח לדעת מה היו המקורות שלך לבעיות (לבלב, קולטנים, כולסטרול, טפילי מעיים, משהו אחר) כדי לראות האם התוסף שנטלת יכול לעשות את העבודה גם אצלי.

יובל.טופז
11/11/19 12:20

ירון, צרכתי כדור גליבנקלאמיד, בשל בעיה של הפרשת אינסולין מהלבלב. היתה לי גם בעיה בקליטת אינסולין בתאים וצרכתי גם גלוקופאז'. כיום, לשמחתי אני ללא כל כדור שמהם סבלתי תופעות לוואי לא פשוטות ולא נעימות. אני עם מדדים מאוזנים לרבות הכלוסטרול שאני לא יודעת אם יש לכך קשר או לא. מקווה שעזרתי.

ירון.חדד
11/11/19 12:51

כתבת שהתחלת לפני כשנה וחצי לקחת תוסף תזונה. וכיום את כבר מאוזנת בלי כדורים ובלי התוסף. אני מבין נכון?

יובל.טופז
11/11/19 13:27

בדיוק כך. את הרטבוליקס הפסקתי לא מזמן ואני עוקבת.