מנהלי קהילה
ד"ר איתן גור
מנהל המרכז להפרעות אכילה ומשקל במרכז הרפואי ע"ש חיים שיבא, תל השומר.
דנה צינמן ליטרט
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים.
אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.
מורן וילנר סקאל
שלום, אני מורן, פסיכולוגית לאחר התמחות קלינית.
בשנים האחרונות עבדתי במרפאה וגם במחלקה להפרעות אכילה לנוער בתל השומר.
בעבודתי פגשתי מקרוב את המצוקה, הקושי והמורכבות שפוגשות המתמודדות ופוגשים המתמודדים עם הפרעות אכילה, ונושא זה קרוב מאוד לליבי.
כיום יש לי גם קליניקה פרטית בצפון תל אביב : https://www.moranws.com/
אני מאמינה שחלק חשוב מתהליך ההחלמה הוא היכולת לא לחוש לבד, בייחוד במצבים וברגעים בהם נדמה שאף אחד אחר לא מבין מה עובר עלייך, והתחושה יכולה להיות מאוד בודדה.
לתחושתי, כל אחת וכל אחד ראויים לחיות חיים מלאים ועשירים, ואני מאחלת לך להצליח להגיע לכך!
אפרת וייס שורץ
נעים מאד, אני אפרת, דיאטנית קלינית, בעלת 12 שנות ניסיון בטיפול בהפרעות אכילה במבוגרים ובמתבגרים.
בוגרת תואר ראשון בתזונה מטעם האוניברסיטה העברית ובעלת תואר שני במדעי הרפואה מטעם אוניברסיטת תל אביב.
דיאטנית קלינית בצוות הטיפולי של המרכז להפרעות אכילה במבוגרים במרכז הרפואי שיבא תל השומר, חברה בצוות הטיפולי במסגרת הדיור המוגן של הבית השיקומי לנשים מחלימות מהפרעות אכילה בהוד השרון, ומטפלת במבוגרים ובמתבגרים המתמודדים עם הפרעות אכילה בקליניקה פרטית בהרצליה.
כמוניהפרעות אכילהאני ממש צריכה לדעת
אני ממש צריכה לדעת
17/12/19 9:54
10 תגובות
היי, אני בת 17 מתמודדת שנה עם אנורקסיה והורדתי כ20 קילו במהלך השנה הזאת, איבדתי את המחזור ותופעות לוואי נוספות (התחיל בחודש של הקאות ולא חזר מאז ולא היו לעולם בולמוסים), בחודש האחרון התחלתי את השיקום, אני מלאת מוטיבציה אוכלת כרגע מה שאני צריכה, מנסה לשפר את חילוף החומרים ומבינה שלאחר יותר מ5 חודשים בהם אכלתי לא יותר מ-700 קלוריות ליום הכמות שאני אוכלת כרגע (יותר מאדם נורמלי אבל לא בהמון), תעלה אותי. אבל אני מפחדת מאוד שהעלייה לא תעצור אפילו אם אוכל כמו בן אדם נורמלי, יש לי עוד 8 קילו עד למטרה אבל בשלושת השבועות האחרונים העלתי כמעט 2 קילו..
אני בוודאות אפסיק לעלות? או שאעלה במשקל לנצח? יש מצב שאעלה יותר מ-8 קילו עם אותה כמות של אוכל? חילוף החומרים שלי ישתפר? לא ישאר תקוע עם חילוף של 700 קלוריות גם כשנכנס 1900?
אשמח לתשובה כמה שיותר מהר.
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
דנה אברמוביץ
שלום לך, מכל שאלותייך רק על שאלה אחת ניתן לענות בוודאות: המשקל לא יעלה לנצח. אין לדעת כמה תעלי במשקל, זה מאד תלוי אם הירידה במשקל החלה מעודף משקל או ממשקל תקין. בסופו של דבר, עם תפריט מאוזן (מה שאת קוראת לו "של אדם נורמלי") סביר שלא תגיעי לעודף משקל. מכיוון שאת צעירה וללא היסטוריה ארוכה של דיאטות חוזרות ונשנות, סיכוי סביר שגם חילוף החומרים יסתדר. בהצלחה רבה!
שאלה535
התחלתי ממשקל תקין מעט עודף אבל על פי התזונאית הוא היה תקין לגילי , אני מפחדת בטירוף שאני לא אפסיק לעלות, כמה זמן זה אמור לקחת ? אני כרגע במשקל 47 אמורה להגיע ל55 יש דרך לגרום לזה להתאזן ולא לעלות יוצר ?
ד״ר מיכל בן מאיר
הי יקרה, מקוה שאת מלווה בתמיכה של טיפול תזונתי, וכדאי להוסיף גם טיפול ריגשי , השילוב של שני הטיפולים הללו יאפשרו לך להביא את חששותייך במקום מקצועי ותומך. בהצלחה
שאלה535
אני מטופלת והתזונאית אומרת לי שהעלייה תאט לאט לאט וגם התפריט יצטרך לעלות , אני פשוט מרגישה שאצלי זה לא עומד לקרות שאני אשמין עד הנקודה ממנה התחלתי וזה היה יותר ממה שהייתי צריכה ושנאתי את עצמי אז, יש מצב שאעלה 20 קילו?????
דנה אברמוביץ
יקירה, השאלות שלך חשובות ואני מאד מבינה את הצורך שלך בתשובות מדויקות וודאיות. האם את מפנה אותן גם לדיאטנית שלך? אני חושבת שכדאי, היות והיא מכירה אותך, את ההיסטוריה התזונתית והמשקלית שלך, את קצב העליה וכמובן את התפריט הנוכחי. אני חושבת שתשובות טובות ביותר עבורך תוכלי למצוא דווקא אצלה :)
שאלה535
אוקי , תודה רבה בכל מקרה :)
פפפפ
זה יעצור!!! רק בחודשים הראשונים העלייה מהירה יותר
שמילפיל
היי שאלה 535, גם אני פחדתי מזה, רק שלא הספקתי להעמיק ולרדת כל כך הרבה. אצלי זה די נעצר- לדעתי- בזכות הטיפול התרופתי שהוריד את ההינעלות על משקל מטרה נמוך יחסית (אומנם תאורטית הוא משקף BMI) תקין אבל קצב הירידה הוא שהדאיג את הדיאטנית. לגבי החחש לעלות ללא הפסקה לדעתי הפחד שלך הוא מעצם השינוי, שהוא הדבר המפחיד. אני מאמין ברגע שתבני את השגרה שלך אני מניח שהסטיות במשקל תהיינה די קטנות. מאחל הרבה הצלחה, תאמיני בעצמך, את יכולה!
שאלה535
היי , החדרת בי הרבה מוטיבציה אשמח לדבר איתך עוד אם תסכים :) תודה בכל מקרה
שמילפיל
אשמח. כתבי לי לפרטי ואענה