מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

CBT או BT?

19/02/20 12:42
1 תגובות

מקווה שיש כאן מטפלים בCBT שיענו לי בכנות.
יש לי ידע דיקטי מהי אסכולה קוגניטיבית, ומהי אסכולה ביהביוריסטית,.
נזקקתי לטיפול המשלב את שתי האסכולות ושנתנו לו את הכינוי ההגיוני "טיפול CBT".
בפועל ראיתי שמדלגים על חלק ה-C, וקופצים רק לחלק הB.
לא אצל מטפל אחד ולא שניים.
מה מאוד קיבלתי את הרושם שמטפלי CBT לא עושים מלאכתם נאמנה והתרחקתי מטיפול כזה.
הבנתי גם שחלק הB לא קל לטיפול ודורש חכמה רבה ועבודה קשה.
האם המטפלים מחפשים עבודה קלה?
זה השאיר לי טעם מר בפה והתרחקות מכל מה שמריח CBT.
יש כאן מטפל CBT שמוכן לענות לי בכנות ובפתיחות?


תגובות

רחלי-100
15/01/21 7:54

העלית נושא חשוב, החסך הזה שאתה מדבר אליה מתבטא בקושי התפיסתי שלנו בתור קליינטים, חלק נכבד מהסבל נובע באמת מתפיסות שמבקשות תשובות נגד, כמו אתה בריא ולא חולה, כמו אתה מושלם בכל מקרה וכו', גם אני בתור מטופלת כמה שנים שמתי לב לתופעה של השקעה בשינויי התנהגות בעיקר, כדי להשפיע על כל המציאות הבעייתית, בעוד שלפעמים דווקא העמקה בתפיסות השגויות של החולה יכולה להועיל הרבה הן רגשית והן מעשית, אז אם השאלה שלך עדיין תקפה אוכל באישי להפנות אותך למטפל CBT שינסה להסביר על זה