שלום לך סיסאי, נשמע שאתה זקוק לתמיכה והכוונה. עקב גילך הצעיר ומצבך הבריאותי לפני כן, בוודאי שהפליאה והבלבול גדולים יותר. מסגרת שיקומית בהחלט תוכל לסייע לך, במכונים לשיקום הלב מסייעים למשתקמים בשינוי אורח החיים ובהסתגלות בריאה. נשמע גם שטיפול פסיכולוגי עשוי להיטיב עמך. אם תרצה המשך שיח והכוונה בנושא תוכל לפנות אליי לפרטי.

היי סיסאי, אכן השינויים שאתה מתאר יכולים לערער ועם זאת, פעילות גופנית מאד מומלצת גם לאחר צינתורים והשתלה של קוצב ואני מצטרפת להמלצה של דיאנה לגשת לאחד מהמכונים לשיקום הלב ולהצטרף לתכנית שיקום מותאמת אישית. מכונים אלו כוללים תכנית לפעילות גופנית אישית, שירותי פסיכולוגי רפואי וכן שירות תזונתי אבל יותר מכל העובדה שתפגוש אנשים במצבך ובמצבים אחרים ותוכל ליצור איתם שיח על המצב יכול להועיל רבות. תוכל גם לפנות לאומץ לב (עמותה לחולי לב) ולשוחח בטלפון עם עם אנשים במצבך. כל טוב ורד

היי סיסאי, מצטרף לתגובות של דיאנה וורד, עצם העובדה שאתה כותב שאתה צריך עזרה לצורך הקפדה על הטיפול היא צעד גדול ביותר ומשמעותי בדרך לכך. השלב הבא הוא השגה של עזרה כזו, בשתי דרכים - התחלת מעקב קרדיולוגי סדיר / רופא משפחה מסור תמיכה נפשית על ידי פסיכולוגי או קבוצות טיפול כפי שרשמו ורד ודייאנה. כל טוב לך והמשך במסלול שהתחלת בו ! אתה בדרך הנכונה