מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
ד
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2שינוי דרסטי ומשמח

שינוי דרסטי ומשמח

28/06/20 20:12
9 תגובות

עם סוכרת 2 כ 15 שנה ומתקשה להגיע לערכים נורמליים ב A1C. לפני חודש וחצי עברתי לתזונה קטוגנית והתוצאות פשוט מדהימות! הפסקתי להזריק אינסולין. (נשארתי עם גלוקמין אחד לאחר הארוחה. (2 ארוחות ביום)
עפ"י מחשבון המרה וניתוח הממוצעים של הבדיקות שאני עושה בבית, כנראה שארד מ 6 לכיוון 5.5 ואולי אף פחות.
מי שקשה לו עם הקטוגני אני ממליץ מאד על תזונה דלה מאד בפחמימות. כל סוגי הפחמימות. זו הצרה הצרורה של סוכרת סוג 2 ולא רק שלנו.
חשוב לציין, מכל המחקרים שקראתי, הליכה מהירה עדיפה על ריצה. שלבו הליכה כזו עם דלת הפחמימות ה(הליכה נמרצת של 40 דקות) ותראו פלאים.
כדאי לכם לחפש ביוטיוב את ד"ר סטיינברג ולפעול על פי הנחיותיו החכמות.
בריאות טובה לכולם.


תגובות

ד-ר-נירית-אבירן-ברק
מומחה כמוני
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
28/06/20 20:37

תזונה קטוגנית אכן עושה נפלאות לרמות הסוכר אך אינה מתאימה לכל אחד ויש לה חסרונות, ממליצה תמיד להתיעץ לפני שעושים צעד כזה

טל-99
01/07/20 12:51

היי ותודה על תגובתך. חייב לומר שרוב הרופאים לא ממש יודעים הרבה על התזונה ולכן קשה להתייעץ. אשמח אם תמני את חסרונות התזונה. אגב, מעדויות אנשים בקבוצות פייסבוק עולה כי גם הטריגליצירידים ירדו לרמות יפות כך גם כולסטרול LDL. תודה.

חנה-פאר
02/07/20 12:24

הסיבה לכך היא שאין מחקרים שמראים את ההשפעה לטווח ארוך (בדקתי וחיפשתי)

טל-99
02/07/20 17:06

קבלי מחקר. אם יש לך ראש, מחקר בנושא קיטוגני וההשפעה על סוכרתיים. https://www.crossfit.com/essentials/effects-of-the-low-carbohydrate-high-fat-diet-on-glycemic-control-and-body-weight-in-patients-with-type-2-diabetes

טל-99
02/07/20 17:07

אם יש לך (ראש) התכוונתי לסבלנות .

חנה-פאר
02/07/20 18:37

מחקר שנעשה במשך 3 חודשים עם מעקב אחרי חודש אחד, על 49 אנשים. לא נותן אינדיקציה על ההשפעה של דיאטה כזו לאחר תקופה ממושכת. הוא אשר אמרתי, שאין מחקרים לטווח ארוך שאפשר לסמוך עליהם

טל-99
05/07/20 9:14

קורא עדויות של עשרות אנשים עם סוכרת בקבוצות הפייסבוק וזה מעודד מאד. אנשים הורידו את תוצאות ה A1C באופן משמעותי ביותר כולל עוד פרמטרים של טריגליצירידים ו LDL. והכי חשוב, המחקר שלי על עצמי. ובכלל, כדאי לקרוא על קטוזיס והמעבר של הגוף לשרוף שומנים ולא גלוקוז.

שושי.
02/07/20 21:12

מהמם כמה כייף לשמוע שהפסקת להזריק אינסולין,ומי יודע ממה נצלת, תמשיך בדרך הזאת רק מדי פעם תעשה בדיקות דם שתראה שהכל בסדר, בהצלחה רבה לך.

טל-99
04/07/20 8:52

כל שלושה חודשים נבדק. בטח עכשיו. תודה.