הי אמונה זו יכולה להיות התחלה של התקף וזו יכולה להיות תגובה לחום או ללחץ או משהו אחר. מציעה לך לעקוב במשך הסופש ועם לא יחלוף או יתגבר ליצור קשר עם נירולוג ביום ראשון. לא הייתי רצה למיון אלה עם יש החמרה משמעותית שמפריעה לך תפקודית

חום את מתכוונת לחום ממחלה כמו שפעת או חום פיזי (ההיפך מקור) , נגיד אמבטיה למשל? כי אין לי את הבעיה של חום בטרשת.. אין לי בעיה עם אמבטיות חמות וכו'

לפני תשובה שלי איך את מרגישה היום? התכוונתי לחום של הקיץ שלנו. לחום יש שתי השפעות שונות שאני מכירה בטרשת. האחת, שאת בטח מתכוונת אליה שאת אומרת שאין לך בעיה של חום, זו עייפות מוגברת. והשניה זה הופעת סימפטומים ישנים לא בגלל התקף פעיל באותו הרגע.

אוקי אבל לא היה לי התקף של ההרגשה שיש לי בקצות האצבעות היה לי רק בעינים.. היום זה עדיין אבל קצת פחות נראה לי. ויש קצת הרגשה של דקירות בגוף.

הי אמונה מסכימה עם ההמלצות של עינת. את מתארת תלונות סנסוריות שיכולות להיות המשך של ההתקף הקודם שחווית בעיניים- כלומר ביטוי מאוחר שמשקף את ההשלכות של התהליך הדלקתי שהתלקח אז. מה שמרמז על כך שתיקון המיאלין עדיין לא הושלם , או התעוררות דלקתית חדשה . כך או כך , צריך לעקוב ולראות מה מתפתח. לפי התשובה האחרונה שלך, אני שמחה לשמוע שמסתמן שיפור. חשוב לציין שאנו מתייחסים לתלונה שמורגשת מעל 24 שעות ברצף . וכן שיש הבדל בהתייחסות בין תלונה שהיא רק סנסורית ומערבת אזור מסוים בגוף לבין מעורבות נרחבת או תלונה כגון חולשה מוטורית, איבוד שיווי משקל וכו'. לרוב, ההתקפים מסתיימים גם בלי טיפול, רק שאנו ממליצים על טיפול כדי לשלוט על ממדי הדלקת ולמזער השלכות בהמשך. במקרים של התקפים קטנים, רק סנסורים, ניתן גם לא לטפל, כמובן שזו החלטה של הנוירולוג המטפל מתוך היכרותו עם המטופל הספציפי. מאחלת לך שתרגישי טוב במהרה. השתדלי להסתכל על החצי כוס המלאה, להאמין בגוף שלך שיודע להתמודד עם המצב. להתעודד ממה שיש, לנוח ולחשוב חיובי. שבת שלום

הי אמונה ראשית שמחה שהתלונה הקודמת חלפה. כעת שוב, אם ממשיך מעל 24 שעות, אם חס וחלילה מחמיר ולא משתפר, ממליצה לגשת לבדיקת רופא בכדי להעריך את המצב לאשורו. את נוטלת תוספת של ויטמין D ? ממליצה לקחת ממליצה לנסות לא להתעכב על כל מיחוש כזה או אחר, להמשיך הלאה. לא להתעמק ולתת לו תוקף ומשנה חשיבות. אחד מהשניים- או שיעלם כלעומת שבא , או שחלילה תתפתח התלקחות ואז זה כבר יהיה ברור ותקבלי טיפול במקרה הצורך. הדרך היחידה שנותרה לך בשלב הזה זה לנסות מחשבתית להרגיע. נסי דימיון מודרך, מדיטציה , כל דבר שיצמצם את התופעה. אל תחפשי תשובות לכל סממן, לא מעניין. תחליטי שאת נכנסת לתמונה ובעזרת מחשבה חיובית, אמונה ורצון הגל הזה יעבור במהירות ולא יתפתח לכדי משהו ממשי. אל תתני לפחד מפני התקף להוביל.....תחליטי שהוא לא יגיע. נקודה בשורות טובות

הבנתי..
כן, אני לא ככ משחררת. מפחדת שאני לא אשים לב למשהו ואז ישאר לי לתמיד

בקשר לויטמין די-אפילו השגתי ויטמין די מחו"ל של 5000 ו10000 ואני לוקחת מהשניים לסרוגין..
כי בארץ יש רק כדורים של 1000 ובחו"ל כולם לוקחים יותר וזה לא מזיק.. קראתי שההמלצה לאדם זה 8000

נהדר אני מאמינה שאם הזמן תלמדי להתייחס אבל לא להילחץ מכל מיני מיחושים קטנים. אם אני מזהה משהו כזה אצלי אני אומרת לעצמי: שימי לב יש ברגל ימין תחושה חדשה, נשים אותה ברשימת הדברים לבדיקה ומחר נתייחס אליה שוב. ואני ממשיכה כרגיל בעיניני שתוכננו לאותו היום ולמחרת חוזרת להתייחס לתחושה. בוחנת אם יש בה שינוי ולפי מה שיש מחליטה אחת משלוש- להשאיר ברשימת מעקב לעוד יום, למחוק מהרשימה או ללכת לרופא. לפעמים לוקח כמה ימים כאלו אבל אני נותנת למיחוש התייחסות ממוקדת ומינימלית כדי שלא ישלוט לי במצב הרוח וינהל לי את היום. אני שמחה שהצלחת להתנהל ככה ושבסוף המיחוש נימחק מהרשימה