אני בעצמי בהחלמה כרגע ואת האמת שלפי מה שבדקתי יש גם רעב מנטלי שהמוח מפעיל וכשהוא מקבל את מה שהוא רוצה הוא מבין שהוא כבר לא בתקופת הרעבה ושאח''כ המשקל אמור לרדת,אני בדיוק בימים האחרונים סיימתי עם הבולמוסים...מקווה שהמשקל יתאזן באמת ושהם לא יחזרו

וואו איזה כיף לשמוע תודה ששיתפת, עודדת אותי מאוד, כנראה שפשוט אצטרך להתאזר בסבלנות לפי מה שאת מתארת. תודה רבה, והרבה הצלחה בהמשך הדרך.

הי יקרה, התופעה של בולמוסים הרבה פעמים מתפתחת בעקבות תקופות של צמצום באכילה וירידה במשקל, וזה באמת לא בהכרח קשור למשקל שנמצאים בו. אך אם את אוכלת בצורה מאוזנת ומספקת, ובכל זאת הבולמוסים ממשיכים אז יכול להיות שזה לא רק תוצאה של חסך אלא שיש גורמים רגשיים שמהווים טריגר או דפוסים שנוצרים. כדאי להיעזר בטיפול דיאטני שילווה את התהליך החשוב שאת עושה. שיהיה בהצלחה!