מנהלי קהילה

ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700
לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
- מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון.
- דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות
- קליניקה פרטית ברחובות
השכלה:
דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות.
BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית.
קורסים מקצועיים:
קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב.
NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO
מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX
קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
אתר-
https://marina791990.wixsite.com/website
פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks
אינסטגרם :
https://www.instagram.com/balanced.diabetes/
על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2סוכר בצום
סוכר בצום
09/09/20 10:02
3 תגובות
ערך הסוכר שאני מודדת בבוקר גבוהה 120 עד 130.כול היום הוא יותר טוב.100 עד 130.גיליתי שכאשר בחצות לפני השינה אני מודדת 130 בבוקר זה פחות מ120 אך עם בחצות זה פחות מ100 בבוקר זה גבוהה מ120.האם חשוב לאכול בערב כדי שלפני השינה לא יהיה פחות מ130 וכך בבוקר יהיה בסדר או זה לא חשוב.
תודה
שושי.
הרופאה שלי אמרה הכי טוב למדוד רק בבוקר לפני האוכל, גם מומלץ לאכול ארוחת ערב מוקדם,ולראות אחרי שלושה ימים,עד 100 אפילו 110 זה בסדר אם יש מעל 110 מומלץ לעקוב אפילו על ידי האחות בקופה,עכשיו חשוב לדעת שסוכרת מסוג 2 עם תזונה נכונה זה יכול להתאזן, בהצלחה ושנה טובה לך.
ד"ר נירית אבירן ברק
בהחלט חשוב לאכול ארוחת לילה של פחמימה עם שומן כמו לחם עם טחינה/אבודקו..
MAJER
שלום ד"ר מה הערכים של בדיקת סוכר בבוקר לאחר לילה "בצום" לאדם בן70 ולאחר ארוחת צהרים (אחרי כמה זמן לבצע הדקירה לוקח גלוקומין 1X בערב