מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ליאת נסים
ליאת נסים
רוקחת קלינית בקופ"ח מאוחדת תואר ראשון בביולוגיה תואר שני ברוקחות קלינית וניהול רגולטורי
רוקחים קליניים- אוני
רוקחים קליניים- אוני
כל המשיבים הינם רוקחים מוסמכים הלומדים בבית הספר לרוקחות של אוניברסיטת בן-גוריון, במסלול לתואר שני ייחודי לרוקחות קלינית קהילתית וניהול רגולטורי (MSc) של בית הספר לרוקחות באוניברסיטת בן גוריון. המענה ניתן על ידי רוקחים מוסמכים במסגרת שיתוף פעולה ייחודי בין "כמוני", לבית הספר לרוקחות שבאוניברסיטת בן גוריון וזאת כחלק מקורס ייעוץ רוקחי תרופתי מתקדם, המקנה בין היתר מיומנויות מעמיקות בייעוץ ותשאול רוקחי ובמתן מענה לבעיות הקשורות בטיפול התרופתי, את הקורס מרכזים ומנהלים פרופ' איל שורצברג וד"ר אורלי שמעוני. .

מובילי קהילה

רוקחים קליניים- אוני
רוקחים קליניים- אוני
כל המשיבים הינם רוקחים מוסמכים הלומדים בבית הספר לרוקחות של אוניברסיטת בן-גוריון, במסלול לתואר שני ייחודי לרוקחות קלינית קהילתית וניהול רגולטורי (MSc) של בית הספר לרוקחות באוניברסיטת בן גוריון. המענה ניתן על ידי רוקחים מוסמכים במסגרת שיתוף פעולה ייחודי בין "כמוני", לבית הספר לרוקחות שבאוניברסיטת בן גוריון וזאת כחלק מקורס ייעוץ רוקחי תרופתי מתקדם, המקנה בין היתר מיומנויות מעמיקות בייעוץ ותשאול רוקחי ובמתן מענה לבעיות הקשורות בטיפול התרופתי, את הקורס מרכזים ומנהלים פרופ' איל שורצברג וד"ר אורלי שמעוני. .

מגנזיום

30/09/20 10:59
2 תגובות

היי איזה סוג מגנזיום נספג טוב יותר ?


תגובות

סימה-לבני
09/10/20 20:56

שלום רב,

במחקר שהתפרסם באוגוסט 2019, ובדק 14 איש בלבד, נקבע שמגנזיום ציטרט הינו בעל זמינות ביולוגית גבוהה יותר ממגנזיום אוקסיד.

ראי תקציר בקישור שכאן.

ככלל, באפשרותך לנסות את מה שיציעו לך בבית המרקחת, ואם תראי שיפור במצבך, הרי שלא ממש חשוב כמה נספג, אלא חשוב שמה שנספג מספיק לך לשיפור בריאותך.

כאשר מגיעים לתוספי תזונה, קשה להסתמך על מחקרים שהם רובם קטנים ולא באיכות דומה לזו של מחקרים על תרופות, ונכון יותר לעשות את הניסוי בעצמך.

באתר נטורופדיה תוכלי לקבל תמיכה לכך שמגנזיום ציטרט עדיף, ראי כאן.

בברכה,

סימה לבני
רוקחת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות- בעידן שבו המידע אינסופי"

ציפית
10/10/20 3:03

תודה על תשובה מפורטת מובנת.