מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר ואלרי אלוש
מומחית לרפואה פנימית וראומטולוגיה מנהלת המרפאה לפיברומיאלגיה מרכז רפואי תל אביב (איכילוב)
רן שורר
רן שורר
פסיכולוג שיקומי מומחה (MA), ונוירו-פסיכולוג. בעל ניסיון טיפולי בהתמודדות עם אנשים עם הסובלים ממחלות כרוניות בשלבים שונים בחיים. בשנים האחרונות ריכזתי את הצוות הפסיכולוגי במכון הראומטולוגי במרכז הרפואי איכילוב, ת"א. היום אני משלב עבודה בטכניקות שיקומיות במסגרת מרכז סגול לרפואה היפרבארית במרכז רפואי שמיר. העבודה הטיפולית שאני פוגש כרוכה פעמים רבות בהתמודדות עם שיקום התפקוד לאחר מחלות גוף-נפש, התמודדות עם כאב יומיומי ומציאת כלים מתאימים להתמודדות עם מחשבות שליליות הקשורות למצב.  במסגרת העבודה הטיפולית אני עושה שימוש בכלים טיפוליים שונים שיעילותם הוכחה במצבים של התמודדות עם כאב כרוני, כולל מרכיבים של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), מיינדפולנס ושימוש בכלים מתקדמים לעיבוד אירועי מצוקה וסטרס בעזרת EMDR.

מובילי קהילה

שרון גור
שרון גור
מתמודדת עם פיברומיאלגיה ותסמונת התשישות הכרונית מזה 20 שנה. מכהנת כיו"ר עמותת אס"ף כ15 שנה.
כמוניפיברומיאלגיהטינטון וסחרחורות

טינטון וסחרחורות

16/11/20 2:35
8 תגובות

רציתי לדעת טינטון באוזניים וסחרחורות קשור לפיברומיאלגיה?


תגובות

אורלי-כהן-1
22/11/20 11:19

אשמח גם לדעת. כי הטנטון חזק מאוד אצלי ואף מפריע לשינה המעטה שלי. תודה על השאלה

מה.נשמע
22/11/20 11:48

אורלי את סובלת מפיברומיאלגיה? עכשיו בעונה הזאת בעיקר בלילה. וגם יש סיוטים בלילה.כאילו שהמקטרג עובד בלילה.

אורלי-כהן-1
22/11/20 12:32

"הוכתרתי" כפיברומיאלגית...אין סיוטים הודות לאל אך השינה מפוזרת, ולא מתמשכת, קצה ולא נעימה. קמה יותר עייפה. תודה

ג-ין1
15/12/20 15:16

את במקרה סוגרת את הלסת חזק בלילה? גם לי יש טינטון וכאבים במפרק הלסת

אורלי-כהן-1
16/12/20 15:43

רופא השיניים טוען שיש לי חריקת שיניים...

אורלי-כהן-1
16/12/20 10:33

רופא השיניים טוען שיש לי חריקת שיניים...

ג-ין1
16/12/20 18:01

גם לי יש ,אני בטוחה שזה משפיע , כל דבר קטן משפיע , וכשיש יותר קושי לישון שינה עמוקה , הכאב מורגש יותר.

רן-שורר
מומחה כמוני
פסיכולוג שיקומי מומחה (MA), ונוירו-פסיכולוג. בעל ניסיון טיפולי בהתמודדות עם אנשים עם הסובלים ממחלות כרוניות בשלבים שונים בחיים. בשנים האחרונות ריכזתי את הצוות הפסיכולוגי במכון הראומטולוגי במרכז הרפואי איכילוב, ת"א. היום אני משלב עבודה בטכניקות שיקומיות במסגרת מרכז סגול לרפואה היפרבארית במרכז רפואי שמיר. העבודה הטיפולית שאני פוגש כרוכה פעמים רבות בהתמודדות עם שיקום התפקוד לאחר מחלות גוף-נפש, התמודדות עם כאב יומיומי ומציאת כלים מתאימים להתמודדות עם מחשבות שליליות הקשורות למצב.  במסגרת העבודה הטיפולית אני עושה שימוש בכלים טיפוליים שונים שיעילותם הוכחה במצבים של התמודדות עם כאב כרוני, כולל מרכיבים של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), מיינדפולנס ושימוש בכלים מתקדמים לעיבוד אירועי מצוקה וסטרס בעזרת EMDR.
17/12/20 19:57

אחד המצבים הרווחים בפיברו הוא רגישות יתר של מערכת העצבים המרכזית, כאשר אחד הרגישות הידועות הוא לטינטון. בעצם מערכת העצבים מייצרת סיגנל שנחווה אצלנו כטינטון באוזן. העניין בטינטון הוא למצוא דרך ללמד את המוח להפנות את הקשב למקום/ערוץ מחשבה אחר. אפשר לעשות זאת ע"י מיינדפולנס, פעילות פיזית וCBT. בהצלחה