אני סובלת שנים מהרפס גניטאלי ובשנים האחרונות תדירות ההתפרצות היתה גבוהה מאוד כמעט מדי חודש. מעבר לכאבים הקשים של ההרפס אצלי זה מלווה בעייפות קיצונית שדי משביתה אותי.

יש 2 שיטות שמצאתי כאפקטיביות ומחסלות את ההרפס תוך יום-יומיים במקום שבוע.

1. חומצת אמינו ליזין - ניתן לרכוש כתוסף מזון. מסתבר שכשהליזין בחוסר בגוף יש יותר התפרצויות. זה עוזר בזמן התפרצות וגם כרפואה מונעת.
כשאני לוקחת על בסיס קבוע או מקפידה על התזונה (כדאי לקרוא על זה עוד) אין יותר התפרצויות.
אבל, לצערי, כשאני לא מקפידה אני חוטפת התפרצות.

2. אלכוהול 70%.
כשיש פצע, אני מייבשת אותו עם אלכוהול.
אמנם זה כרוך בכאבי תופת, אבל שווה לי לחסל את הפצע תוך יום-יומיים ולא להשאר עם זה שבוע.

מקווה שזה עוזר ❤