מנהלי קהילה
עזרה
אני לא יודעת מה לעשות או למי לפנות. אני כבר שנים מתמודדת עם המשקל שלי. אבל בחודשים האחרונים ממש התדרדרתי והגעתי למצב שהפסקתי לקבל מחזור ולא הצלחתי לעכל שום דבר שהכנסתי לפה... לאט לאט בחודש האחרון התחלתי לחזור לעשות ספורט והרגשתי שאני מצליחה להשתלט על עצמי. לימדתי את עצמי לאכול ... אבל היום נשברתי וחזרתי להקיא ואני מפחדת שהכל יחזור שוב. אני לא יכולה לחזור לאיפה שהייתי. אני פשוט לא יכולה.
קצת רקע: מעולם לא הייתי בטיפול או אובחנתי עם הפרעת אכילה כלשהי.. אני אפילו לא בטוחה מה יש לי או אם יש לי בכלל... כל מה שאני יודעת זה שלפני ארבע שנים רציתי לרדת במשקל אז במשך שלושה חודשים ארוחה אחת קטנה ביום... אחר כך נכנסתי חזק לספורט והצלחתי לשמור על שגרת חיים טובה ולשמור על משקל קבוע. ואז בחצי השנה האחרונה עליתי המון במשקל בבת אחת ולא יכולתי לסבול את עצמי. לא יכולתי להסתכל על עצמי במראה והמחשבה של לצאת מהבית, לשים על עצמי בגדים.. פשוט לא יכולתי... ואז התחלתי להקיא. הכל. כל יום. וזה לא עזר לא הצלחתי לרדת במשקל. בשלב הזה נכנסתי לקורס סגור בצבא והבנתי שאני לא יכולה להקיא אבל אני כן יכולה לא לאכול. אבל כשהייתי מגיעה הסופי שבוע הביתה הייתי אוכלת מלא ומקיאה.. ואחרי כמה זמן הגעתי למצב שלא משנה מה הכנסתי לפה, גם אם זו הייתה הארוחה הכי קטנה, הקאתי גם מבלי שרציתי... הייתי קמה באמצע הלילה עם צמרמורות וחום ומקיאה במשך שעות. זה היה נורא. בשלב הזה גם הפסקתי לקבל מחזור במשך שלושה חודשים... אחרי שיצאתי מהקורס הבנתי שאני חייבת לשנות משהו.. ועכשיו אני במקום טוב יותר.. אני אוכלת מעט אבל אני אוכלת ולא מקיאה ואני מקפידה לעשות ספורט כל יום... אבל היום נשברתי ואני מפחדת להתדרדר. אני באמת ממש ממש מפחדת.
סליחה על הפוסט הארוך :(
מוטי9
תלכי לציון של הבבא סאלי ותתפללי שם תקראי גם שיר השירים יש בזה מלא רפואות אני גם פעם סבלתי בעיות בליעה קראתי שיר השירים וזה עזר לי לאכול
m100
אלופה שאת מודעת לעצמך!!!
אולי האתר הזה יוכל לעזור https://www.iaed.org.il/%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96%d7%99-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c/
(מרפאות ומרכזים שמסייעים לסובלים מהפרעות אכילה )
אם אוכל לעזור איכשהו אז אני פה!!!
מוטי9
אני גם סובל מהנפש מטופל מ2007 אחרי אשפוזים בדכאון בחרדות עדיין לא מאוזן ה' יעזור
דנה אברמוביץ
שלום לך, נשמע לי ממה שאת כותבת שאת זקוקה לעזרה מקצועית. כבר צרפו פה מעלי את הקישור למרכזי הטיפול. אם את בצבא, יש אפשרות לקבל טיפול גם שם. אל תהססי ואל תחכי, את יכולה לקבל עזרה ולהתמודד ולהרגיש טוב יותר. חג שמח :)