מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

אוסטאופורוזיס

מנהלי קהילה

פרופ' צופיה איש-שלום
פרופ' צופיה איש-שלום
חברה במועצה לבריאות האישה, פרופ' חבר קליני בפקולטה לרפואה של הטכניון (עד שנת 2014 )  הייתה בין הראשונים, בהערכת הטיפול האנבולי באוסטיאופורוזיס (הורמון פאראתירואיד רקומביננטי, ופרגמנט של הורמון זה). כמו כן בצעה מחקרים רבים בתחום האבחון והטיפול באוסטיאופורוזיס. השתתפה בכתיבת קווים מנחים לטיפול באוסטיאופורוזיס, לטיפול בהורמון גדילה במבוגרים, ולטיפול בסרטן בלוטת התריס בישראל. כתבה מספר פרקים בספרים מקצועיים ועשרות מאמרים מדעיים, בתחום אוסטיאופורוזיס ומחלות עצם. מקבלת מטופלים במרפאתה בבית חולים אלישע, חיפה כמו כן נותנת ייעוציים פרטיים מרחוק בזום או בווטסאפ וידאו. לתיאום תור במרפאה ניתן להתקשר ל-3873*, זימון תור ליעוץ מרחוק ניתן לבצע באמצעות אתר בית חולים אלישע .
ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
כמוניאוסטאופורוזיסחדשותהאם המחשב פוגע בעצמות?

האם המחשב פוגע בעצמות?

מחקר מצא קשר בין בילוי זמן ממושך מול מסך המחשב לצפיפות עצם נמוכה יותר במתבגרים


(צילום: Shutterstock)
(צילום: Shutterstock)

זמן מסך ממושך קשור לצפיפות מינרלים נמוכה יותר בעצם בקרב בנים. כך לפחות עולה ממחקר חדש שהוצג בקונגרס העולמי לאוסטאופורוזיס, אוסטיאוארתריטיס ומחלות שריר-שלד.

 

העצמות שלנו גדלות באופן מתמשך מהלידה ועד סוף גיל ההתבגרות ומגיעות לשיא הגודל והחוזק בבגרות המוקדמת. יחד עם גורמים תזונתיים, ידוע כי גם פעילות גופנית יכולה להשפיע באופן משמעותי על התהליך.

 

חוקרים נורווגים ביקשו לבחון את ההשערה ששימוש מרובה במחשב בסופי שבוע קשור לצפיפות עצם נמוכה יותר במתבגרים. לשם כך הם התבססו על נתונים מ-463 בנות ו-484 בנים בגילאי 15-18. הנערים עברו בדיקות של צפיפות העצם בכל אזורי הגוף. משתנים הקשורים לאורח החיים נאספו באמצעות שאלונים וראיונות, שכללו גם שאלות על הזמן בו המתבגרים בילו מול המחשב ביום בסופי שבוע כמו גם הזמן בו ביצעו פעילות גופנית בשעות הפנאי.

 

לאחר שהחוקרים לקחו בחשבון בניתוח הנתונים גורמים שהיו עלולים להשפיע על התוצאות כמו גיל, בגרות מינית, השמנה, פעילות גופנית בשעות הפנאי, עישון, אלכוהול ושתיית משקאות מוגזים, הם מצאו כי בילוי זמן ממושך מול המסך נקשר לצפיפות עצם נמוכה יותר בבנים.

 

לעומת זאת בבנות, אלה שבילו 4-6 שעות מול המחשב היו בעלות צפיפות עצם גבוהה מאלה שבילו מול המחשב פחות משעה וחצי ביום. החוקרים אומרים כי נדרשים מחקרים נוספים כדי לבחון הסברים אפשריים לממצא מעניין זה.

 

יש לציין כי מדובר במחקר קטן, שלא יכול להסביר את השונות בין בנים לבנות ושאינו מוכיח כי הזמן שבנים מבלים מול המסך הוא הגורם שבפני עצמו מוביל לצפיפות עצם נמוכה יותר. עם זאת החוקרים מסכמים כי ממצאי המחקר בבנים מראים כי אורח חיים שאינו פעיל בגיל ההתבגרות יכול להשפיע על צפיפות העצם ולפגוע בצבירת שיא מסת העצם, מה שעלול להשפיע על הסיכון לשברים בהמשך החיים.

 

 

מקור: הודעה לעיתונות של הקרו הבינלאומית לאוסטאופורוזיס