הפרעות שינה
חברים (27)שיחה חדשה בקהילת: הפרעות שינה
תגובות
תגובות
תגובות
תגובות
03/12/22 2:19
אשמח גם לשמוע אם מישהו התנסה בשמן לבעיות בשינה
תגובות
03/12/22 2:15
כן, כל העוררות יתר התחילה לי משימוש בכדורי שינה לבעיה רפואית,לדאבוני ניסיתי להפסיק שימוש בכדורי שינה בתקווה שהשינה תחזור אך לא חזרה. אשמח להתייעץ עם כל מי שמתמודד בעצמו חווה קושי עז להרדם ולשמור על רצף שינה. קמה מותשת כאילו לא ישנתי כלל, מתעוררת מכל חלום ומתקשה לחזור לישון. יש לי רק שנת חלום. לוריווון לוקחת לסירוגין לא כל יום. כשמתקשה לחזור לישון
רוצים לכתוב בלוג? הצטרפו לקהילת הבלוגרים
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש
מיכאל45
שלום אורלסט,
רק עכשיו קראתי את השאלה שלך.
אני גם ישן עם מכונת cpap. האם יש לך התקדמות עם העייפות?
יש מצב שיש לך פיברומיאלגיה. אני חושש שהחולשה שלך היא בשרירים כי אולי אתה לא עושה פעילות גופנית? פעילות גופנית מאוד חשוב, במיוחד בגיל שלך.
מספר הוואטסאפ שלי 0526682869 אם אתה מעדיף להיות בקשר ישיר איתי. מיכאל