מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

פרופ' אהוד גרוסמן
פרופ' אהוד גרוסמן
בוגר בית הספר לרפואה בתל-אביב. לשעבר מנהל מחלקה פנימית ד' והיחידה ליתר לחץ דם במרכז הרפואי ע"ש שיבא. לשעבר מנהל האגף הפנימי במרכז הרפואי ע"ש שיבא, פרופ' מן המנין ומופקד על קתדרה ליתר לחץ דם באוניברסיטת תל אביב. לשעבר דיקאן בית ספר לרפואה באוניברסיטת תל אביב כיום נשיא אוניברסיטת אריאל
פרופ עדי לייבה
פרופ עדי לייבה
מנהל המכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם בבית החולים האוניברסיטאי אסותא אשדוד ומנהל מרפאה מייעצת בפנימית, מחלות כליה ולחץ דם במרפאת מומחים בקרית אונו (מרב מרכזי בריאות, הדובדבן 7 קרית אונו ) מומחה ברפואה פנימית , בנפרולוגיה וביתר לחץ דם, פרופסור מן המניין באוניברסיטת בן גוריון ופרופ. משנה באוניברסיטת הארוורד,ארה"ב. בשנים 2016-2022 שימשתי כנשיא החברה הישראלית ליתר לחץ דם. מומחה בפנימית, הן מתל השומר, והן מבית חולים Mount Auburn בקיימברידג', מסצ'וסטס. סא"ל במיל., יועץ קצין רפואה ראשי למחלות כליה ויתר לחץ דם, ומנהל תחום מחלות כליה ויתר לחץ דם בקופות חולים "מכבי" ו"לאומית". מייסד ויו"ר החוג הנפרולוגי הישראלי פלסטיני בהר"י. בקרו באתר של פרופ' עדי לייבה www.profleiba.com ניתן להתייעץ בווטסאפ דרך האחות אחראית המרפאה , הגב. סיגלית ארי-עם ( RN)- 054-541-9992
כמונילחץ דםחדשותכושר גופני מפחית תמותה בחולים עם טרום-יתר לחץ דם

כושר גופני מפחית תמותה בחולים עם טרום-יתר לחץ דם


טרום- יתר לחץ דם מוגדר כערכי לחץ דם סיסטולי של 120-139 או ערכים דיאסטולים של 80-89. מצב זה שכיח ביותר וקיים בכשליש מהאוכלוסייה בארה"ב.  עם זאת, אין כעת הסכמה בנוגע לצורך בטיפול תרופתי במטופלים אלו וכעת ההמלצות הנוגעות לאוכלוסיה זו הנן לשינוי אורחות חיים.

במחקר שפורסם ביולי 2009 בכתב העת האמריקאי ליתר לחץ דם נבדקו 4478 גברים ללא מחלת לב. כל הנבדקים ביצעו מבחן מבחן וסווגו לארבע קבוצות לפי סוג המאמץ שהצליחו לבצע- בעלי כושר נמוך (ביצעו 6METS ומטה) בעלי כושר נמוך-בינוני (6.1-8METS) , בעלי כושר בינוני (8.1-10METS)ובעלי כושר גבוה (מעל 10METS). 

במעקב על-פני 9 שנים נפטרו 916 נבדקים בקבוצת המחקר.  לאחר תיקון לגורמי הסיכון השונים כל עליה בסיבולת למאמץ בשיעור של 1MET הפחיתה את שיעור התמותה ב-15%.  ההבדל היה בולט יותר בקרב הנבדקים המבוגרים יותר- באלו מעל גיל 60 עלייה בסיבולת למאמץ ב-1 MET הפחיתה את שיעור התמותה ב-18%.

מחקר זה מהווה הוכחה נוספת לחשיבותה של הפעילות הגופנית. בקרב נבדקים עם לחצי דם גבוליים (וגם באלו עם לחץ דם של ממש...), יש חשיבות לעודד את המטופל לבצע פעילות גופנית ול"הכנס לכושר".

 

Am J Hypertens, 2009, 22(7), 735-741