מיד לאחר הפסח נפתחת קבוצת כדורגל לילדות בגיל בית ספר יסודי  "כדורגל עם צמות". בהנהלת ד"ר קיציס להרשמה ראו באתר www.gdolot.com או טל': 0524-266769

 www.gdolot.com "הכדורגל שינה לי את החיים", אומרת יוכי ארליך, בת 52 מתל אביב, שמשתתפת ב"גדולות" - תוכנית מיוחדת שפיתח הקרדיולוג אילן קיציס, המשלבת דיאטה וכדורגל. "הורדתי 19 ק"ג אבל זה הרבה מעבר לכך, זו חוויה מהנה&...

רציתי לספר על תכנית "גדולות". אז הכי לעניין להתחיל באמירה של אחת המשתתפות ואחר כך הסבר. "הכדורגל שינה לי את החיים", אומרת יוכי ארליך, בת 52 מתל אביב, שמשתתפת ב"גדולות" - תוכנית מיוחדת שפיתח הקרדיולוג אילן קיציס, המש...

לכולם אומרים ללכת וללכת כי זה טוב. זה אכן כך. בהרבה עבודות מחקר רמה תפקודית טובה הייתה סמן לפרוגנוזה הרבה יותר טובה לעומת אנשים עם יכולת גופנית ירודה, וזאת ללא קשר לסיבה. יחד עם זאת ההמלצה הגורפת "ללכת" יכולה לא להתאים במצבים מסוימים. הייתי...