מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

פרופ' אהוד גרוסמן
פרופ' אהוד גרוסמן
בוגר בית הספר לרפואה בתל-אביב. לשעבר מנהל מחלקה פנימית ד' והיחידה ליתר לחץ דם במרכז הרפואי ע"ש שיבא. לשעבר מנהל האגף הפנימי במרכז הרפואי ע"ש שיבא, פרופ' מן המנין ומופקד על קתדרה ליתר לחץ דם באוניברסיטת תל אביב. לשעבר דיקאן בית ספר לרפואה באוניברסיטת תל אביב כיום נשיא אוניברסיטת אריאל
פרופ עדי לייבה
פרופ עדי לייבה
מנהל המכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם בבית החולים האוניברסיטאי אסותא אשדוד ומנהל מרפאה מייעצת בפנימית, מחלות כליה ולחץ דם במרפאת מומחים בקרית אונו (מרב מרכזי בריאות, הדובדבן 7 קרית אונו ) מומחה ברפואה פנימית , בנפרולוגיה וביתר לחץ דם, פרופסור מן המניין באוניברסיטת בן גוריון ופרופ. משנה באוניברסיטת הארוורד,ארה"ב. בשנים 2016-2022 שימשתי כנשיא החברה הישראלית ליתר לחץ דם. מומחה בפנימית, הן מתל השומר, והן מבית חולים Mount Auburn בקיימברידג', מסצ'וסטס. סא"ל במיל., יועץ קצין רפואה ראשי למחלות כליה ויתר לחץ דם, ומנהל תחום מחלות כליה ויתר לחץ דם בקופות חולים "מכבי" ו"לאומית". מייסד ויו"ר החוג הנפרולוגי הישראלי פלסטיני בהר"י. בקרו באתר של פרופ' עדי לייבה www.profleiba.com ניתן להתייעץ בווטסאפ דרך האחות אחראית המרפאה , הגב. סיגלית ארי-עם ( RN)- 054-541-9992
כמונילחץ דםחדשותפעילות מהנה תורמת לבריאות

פעילות מהנה תורמת לבריאות


מטרת החוקרים הייתה לבדוק האם עיסוק בפעילות מהנה גורם לשיפור בתפקוד הפיזיולוגי והפסיכולוגי. במספר עבודות  נבדקה השפעתה של פעילות מהנה בשעות הפנאי על בריאותם ותפקודם של בני אדם, והתוצאות הראשוניות הוצגו בשיקגו בכנס השנתי של American Psychosomatic Society.

 

בעבודה זו נסקרו ארבע עבודות שכללו 1399 נבדקים מתוכם 74% בגילאים 19-89 שענו על שאלון שבדק את השתתפותם בעשר פעילויות שונות כמו גם את מצבם הנפשי. במקביל נבדקה רמת הקורטיזול, BMI, היקף מותניים ותפקודים פסיכולוגים.

תוצאות המחקרים הראו, שעיסוק במגוון פעילויות מהנות קשור בלחץ דם נמוך יותר, רמה נמוכה יותר של קורטיזול, ירידה בהיקף המותניים ובמשקל הגוף כמו גם שיפור בתפקודים הפסיכולוגיים עם פחות מקרי דיכאון והרגשה שלילית. מסקנת החוקרים שפעילות מהנה בשעות הפנאי תורמת משמעותית לבריאותנו.

 

Psychosom Med. 2009 71(7), 725-732