שלום פלונית. אני מבין על מה את מדברת כי אני עצמי סוכרתי כבר 10 שנים ובהתחלה חויתי ממש תקופת אבל על חיי. דפוקים כל הרופאים שלא מיד שולחים את החולה לפגישה עם מטפל שמבין בתחום התגובות שיש לנו החולים כשאנחנו מגלים שיש לנו מחלה כרונית. ההתמודדות היא כזו: נכון שזו מחלה מחורבנת, יש המון מה לעשות כדי לשמור אותה על אש קטנה, הכי חשוב ללמוד על המחלה כמה שיותר, יש טיפולים בכדורים (אני למשל לוקח 3 פעמים ביום כדור מטפורמין וזה משאיר אותי כבר 10 שנים בתחום הסביר ) יש טיפול בזריקות, יש התנהלות של אכילה נכונה (שלא מעלה סוכר ) וכמובן ספורט כגון הליכה או אירובי תלוי בכושר ובשאר הנתונים הגופניים. השמנה (סתם לשם השוואה אני שוקל 90 כך ששמנה את לא תהיי גם אם נורא תשתדלי) לא מיד אומרת עליה במדדי הסוכר, הרעיון הוא ששומן בטני (שוב למשל 90 קילו על 170 גובה) מתנגד לאינסולין ומפריע לפירוק הסוכרים ולכן מעדיפים שהחולה יהיה ללא שומן בטני. בכל מקרה יש מלא חומר על הנושא והמוני מאמרים כאן בכמוני שאת יכולה ללמוד מהם. אל תהיי לחוצה, יש המון מה לעשות

פלוניתוש. ישנם כל מני דרכים להתמודד עם מצב של טרום סוכרת. ישנם גם הרבה תוספי מזון (לאחרונה פורסם רבות על מיצוי של שורש הליקריץ) אני ממליצה לך לגשת לייעוץ נטורופתי טוב. מה דעתך?