מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

עזרה :(

20/08/15 16:24
1 תגובות

הי, קוראים לי מעין ואני סובל מ ocd מזה 9 שנים. עד עכשיו חייתי במצב מתמיד של סכנה וחייתי בעיקר "בראש".

לאחרונה הסכמתי לשחרר מעט מהמחשבות והתחילו להופיעה סימנים גופניים: הידיים רועדות, מזיע, וכי קשה קוצר נשימה. אני פשוט מרגיש חנוק.



אני לא סומך על הורי ומשפחתי (הן יצרו איזשהי תלות כאילו אני אחראי לסבל שלהם).

תהליך ההתבגרות שעברתי היה לא מוצלח במיוחד, אני לא מקבל מהם תמיכה ראויה ותמיד מבקרים את ההחלטות שלי (כל זה שאני ממש ממש סובל כבר 9 שנים!!!)



כרגע אני משנה את אופי הטיפול. אני מחפש פסיכולוגית חדשה ו2 טיפולי מגע בשבוע. את המטפלת במגע השגתי, ועכשיו אני מחפש פסיכולוגית. 

אני מנסה למצוא לי סביבה תומכת אבל מרגיש שייקח לי שבועיים למצוא אותה ובינתיים אני חנוק, ליטרלי !!

 



תגובות

מעיין יקר. נראה שאתה עובר איזשהו תהליך של שינוי וזה כבר מבורך....ברגע שיוצרים שינוי ישנה תנועה ותנועה הכרחית בשביל שינוי. אתה מקשר את "שחרור" המחשבות להתקפי החרדה (ידיים רועדות, הזעה, קוצר נשימה) ספר אלו מחשבות אתה משחרר ומדוע הן כל כך מפחידות אותך?