יש לזה גם יתרונות בריאותיים! כך לדוגמא, מחקר מצא כי כתיבה הבעתית בבלוג יכולה להרגיע את התסמינים של תסמונת המעי הרגיז

 כתיבה ברשת החברתית מקדמת בריאות ומשלבת גורמים טיפוליים קבוצתיים כגון שייכות, תקווה, למידה הדדית, תמיכה והתמודדות פעילה.   

כתבתי בפוסט על בעיתי וכיצת אני מתמודדת עימה דיי בהצלחה. ורציתי להמשיך ולדון בנושא כל פוסט שאני מעלה נמחק מאחר ואני לא כותבת שם לתגית. שנתיים ואינני מצליחה להכנס לקבוצה של חולי סיוגרן. דיי התיאשתי .קרוב לוודאי שעדין לא הבנתי מה עלי לעשות לשם כך.