מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר נטלי שליט
אני רופאה מומחית ברפואה פנימית וברפואה לשיכוך כאב. רופאה בכירה במכון לרפואת שיכוך כאב בתל השומר ועומדת בראש המרפאה לשיכוך כאב בגיל השלישי. עוסקת בעיקר בשיכוך כאב בגיל המבוגר הנובע ממחלות כרוניות מורכבות, כמו נוירופתיה משנית לסוכרת או כאב נלווה לאוסתאופורוזיס ושברים. אני מאמינה במבט רב מערכתי על המטופל המבוגר, תוך התחשבות במכלול מחלות הרקע והטיפול התרופתי המורכב אותו הוא נוטל.
דר' יעל מליניאק
דר' יעל מליניאק
דר' יעל מליניאק, יו"ר החוג לטיפול בכאב באיגוד רפואת המשפחה. מטפלת באנשים הסובלים מכאב. מדריכת דיקור יבש בחברה לרפואת שריר שלד. שמשה רופאת כאב במסגרת קופת חולים מאוחדת בתל אביב. לימדה מתמחים ברפואת משפחה את נושא הטיפול בכאב במסגרת לימודי המשך באוניברסיטת ת''א. בוגרת לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה בנט"ל. מטפלת בכאב נוירופלסטי באמצעות שיטה מבוססת ראיות הנקראת EAET .

מובילי קהילה

לימור חורש
לימור חורש
היי חברים :) שמי לימור, לוקה בכאב כרוני מתחילת שנת 2011 עקב תאונה. כיום, לצד הכאבים והמחלה, כל מטרתי היא לאפשר למטופלים, למשפחותיהם ולאנשי מקצוע לבנות סביבת חיים בריאה המבוססת על הבנה, אמפתיה והתחשבות הדדית. בכוונתי לתת הכוונה לרכישת כלים, לתת מקום לדבר על מה שאסור, על מה שמותר ולא נעים, ולתת לכם הזדמנות להכיר ולפגוש זה את זה.
כמוניכאבחדשותמקבלים זריקה? אל תסיטו את המבט

מקבלים זריקה? אל תסיטו את המבט

מחקר: כדי שיכאב פחות, כדאי שתסתכלו על האזור בגוף כשאתם חווים אירוע כואב כמו זריקה


אל תסיטו את המבט (צילום: panthermedia)
אל תסיטו את המבט (צילום: panthermedia)

 

אנשים רבים מעדיפים להסיט את המבט ולא להסתכל כשהם חווים אירוע כואב, לדוגמא כאשר הם מקבלים זריקה. בעקבות מחקר חדש, מדענים מאמינים כי הסתכלות על האזור בגוף- במקרה הזה על היד כאשר המחט מוחדרת לעור- תפחית את תחושת הכאב. לפי המחקר שפורסם בכתב העת Psychological Science, מה שאנו רואים עלול להשפיע על רמת הכאב שנחוש.

 

החוקרים מאוניברסיטאות UCL ו- Milan-Bicocca השתמשו במכשיר שגרם לגירוי חום כואב בידם של 18 מתנדבים. באופן הדרגתי, הם העלו את הטמפרטורות. נמצא כי המשתתפים היו מסוגלים לסבול טמפרטורות גבוהות יותר כאשר הם יכלו לראות את ידם במראה, בהשוואה לפעמים בהן קרש עץ חסם את המראה. בממוצע, המשתתפים יכלו לסבול 3 מעלות יותר של חום כאשר הם הסתכלו על היד שלהם, מאשר כשהם לא.

 

בניסוי נוסף מצאו החוקרים כי הגדלת היד באמצעות מראה מגדילה, הפחיתה את רמות הכאב אפילו יותר. כאשר צוות החוקרים השתמש במראה שגרמה ליד להראות קטנה יותר, סף הכאב ירד והנחקרים חוו כאב בטמפרטורות נמוכות יותר.

 

המחקר שופך אור על האופן בו המוח מעבד אותות כאב. לדברי החוקרים, העובדה שרמות הכאב היו קשורות באופן פרופורציונאלי לגודל הגוף שנצפה, מסייעת להם להבין טוב יותר את הבסיס הנוירולוגי של כאב. הם מוסיפים כי תוצאות המחקר מרחיבות את ההתייחסות לטיפול בכאב מהרכיב של גירוי הכאב, גם לאופן בו המוח תופס את הגוף.

 

החוקרים סבורים שהמחקר יוכל לסייע למדענים לפתח אמצעים חדשים לטיפול בסובלים מכאב כרוני. בינתיים, המחקר מספק טיפ מועיל לפעם הבאה שאתם מקבלים זריקה או עוברים פרוצדורה כואבת אחרת.

 


Psychol Sci. 2011 Feb 8

 

עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה