דיאטת תות לבן-

דיאטת התות הלבן מבוססת על עלי עץ התות הלבן. תמצית העלים מכילה פלבנואידים אשר מאטים את תהליך ייצור הכולסטרול הרע (LDL).
דיאטת התות הלבן מומלצת בעיקר לסובלים מסוכרת מסוג 2, לרוצים לשמור על בריאות הלב ולשואפים להפחית ממשקלם. 

הדיאטה מתאימה לאנשים הסובלים מאחת או יותר מהבעיות הבאות:

עודף משקל.סוכרת מסוג 2.מטופלים בעלי רמות גבוהות של כולסטרול וטריגליצרידים בדם.אנשים בעלי סיכון גבוה ללקות בטרשת עורקים.

תמצית תקנית של עלי עץ התות הלבן:

תורמת לירידה במשקל ע"י הפחתת כמויות השומן בדם.מסייעת בהפחתה משמעותית בכמות הסוכרים בדם.מומלצת עבור המעוניינים בהורדת רמות הטריגליצרידים בדם.מעודדת התחדשות תאי עור, ובכך מביאה להחייאתו.מסייעת בעיכוב תהליך החמצון של "הכולסטרול ה"רע" (LDL), ולכן מונעת היווצרות משקעים שומניים, ודיכוי התפתחות טרשת עורקים.עשירה בפרוטאין, החיוני לבניית רקמות ותאים בגוף.

 

למען השגת התוצאות הרצויות, רצוי לשלב את התות הלבן עם תפריט מאוזן טבעי ככל הניתן, לשמור על אורח חיים בריא, ולכולל ביצוע פעילות גופניות באופן סדיר.