היי יקרה מה שלומך הבוקר? כן נשמע טבעי לחלוטין שהרצון ללכת ברחוב בלי לפחד לא יהיה בכלל אישיו יעדר מהרשימה והמחשבות האלה שלפני שיוצאים החוצה לא קלות בכלל ועצם זה שכדי להתגבר על הפחד הזה בוחרים במשהו שיודעים שהוא רע לנו מראה רק כמה המצוקה קשה שבוחרים כבר בכלי התמודדות הכי זמין שיש גם אם פחות יעיל (ואני מתנצל יקרה שהאבא שבי עכשיו גואה בי מדאגה עמוקה לך,וזה רק מרגש הדאגה עכשיו:heart:) ואף מסוכן הנה בחרת בינתיים להקליד פה ותקלידי כמה שאת צריכה ומקווה שהחרדה מטופלת ומעלה אותה בבמסגרת הטיפול ושתקבלי כלים נכונים יותר לך שיהיה לך קל יותר את מקסימה ואמיצה מאד כישרונית מאד שיכולה לפרוח וחיים שלמים מחכים לך בין הכניסה ליציאה לְיַד חוֹצֵץ הַהַפְרָדָה בֵּין הַכְּנִיסָה לַיְּצִיאָה מֵהַמּוֹשָׁב בְּסֶנְטִימֶטֶר שֶׁל אֲדָמָה חֲשׂוּפָה פּוֹרֵחַ פָּרָג. כַּמָּה אֹמֶץ וּמַזָּל הוּא צָרִיךְ שָׁם כַּמָּה אֹמֶץ וּמַזָּל אֲנַחְנוּ צְרִיכִים שָׁם.(אותך) */גיורא פישר :heart:

מוזמנת לבדוק את העמותות הבאות: "מים שקטים" https://www.stillwaters.co.il יש להם קבוצות חרדה אונליין וקבוצות לאנשים רגישים מאד ועוד חומר גם לטיפול עצמי ויש גם את עמותת רקפת https://rakefet-group.org.il/חרדה-חברתית/ חלק מהשירותים יכולים להיות בתשלום מסויים,כדאי לקרוא ולדבר איתם ולהרגיש אם מתאים לך יש עוד אופציות אם תבחרי ויש מה לעשות כדי לשפר את איכות החיים