ריפוי קוליטיס….הפיתרון שלי לריפוי…14.5.2025
קוליטיס
ריפוי קוליטיס….הפיתרון שלי לריפוי….14.5.2025
▪️אלי פאר 054-9898916
מוכן לסייע לכל מי שרוצה להתאמץ ולרפא את הקוליטיס.
▪️למדתי בחיים ״אם אין אני לי מי לי״.
לכל מומחה שאני צריך את עזרתו...אני לומד קצת את הנושא לפני כן, כדי להבין אותו מעט…שאדע כיצד העריך את העצה שאקבל ממנו.
▪️על אחת כמה...עצה מרופא…
האינטרנט היום, והמידע שבו, על סמך עצות של רופאים מדופלמים…עוזר לי מאד .
▪️אני יכול לומר היום…לאחר כל כך הרבה נפילות עמוקות ביותר, והתאוששויות שקרו לי…שאני מבין את אופן ריפוי הקוליטיס (וגם אולקוס) ברמת גבוהה מאד. אופן הריפוי שרשמתי, לדעתי, עדיף פי כמה על התרופות הקיימות כיום, שיש להם תופעות לוואי רציניות, גם לטווח ארוך.
▪️אני רפאתי את הקוליטיס שלי עם….
כל התוספים להלן שמועילים מאד לבריאות הכללית של כל בן אדם. מלבד רודיולה, ובוטיראט (רק מטעמי חיסכון),
את כל השאר אני לוקח באופן רגיל קבוע לאחר ריפוי הקוליטיס…גם בגלל שבדיאטה שלי אסור לי לאכול ירקות ופירות (זה לא בגלל הקוליטיס….אלא מסיבה אחרת).
🟡לכל התוספים יש לי סימוכין רפואיים מז׳ורנלים מדעיים באנגלית. הכל רשום אצלי באופן מסודר ומדויק. לא צרפתי אותם הפעם....כדי לא להעמיס עליכם. מי שרק ירצה לקבל אותם...אעביר לו במייל.
קונה את התוספים מ Iherb :
🧚♀️1. טוקוטריאנול (ויטמין E) 50 מ״ג
כמוסה באר ערב (4 שעות אחר החומוס השני ביום)
(לויטמין E הרגיל יש הרבה תופעות לוואי, לטוקוטריאנול אין וגם קשה לקבל אותו מהמזון).
🧚♀️2. רודיולה תמצית 100 מ״ג
כנ״ל.
חשוב
======
לעיתים לאחר קלקול יציאה/ למשל אכלתי 100 גרם פיסטוק חלבי של קליית גת (הם קלויים מאד וקצת שרופים...לכן יש לזה קצת אפקט של מטוגן שמעורר דלקתיות....אסור מהם לחלוטין !!!)...ואני מרגיש חוסר שקט במעיים, אני לוקח אימודיום אחד, ובנוסף יום יומיים...
▪️כמוסה של סולפוראפיין 400 מק״ג (זה מופק מנבטי ברוקולי והוא נוגד דלקת עוצמתי במסלול nrf2), באר בוקר או צהריים.
אני לא לוקח תוסף זה קבוע, כי הוא קצת מפריע לספיגת יוד בבלוטת התריס, ואחרי חודש/חודשיים הבחנתי שהבטן שמנה וכבדה. הוא גורם לתת פעילות של בל׳ התריס, כי חסר לה יוד, ולכן חילוף החומרים נפגע (עליו מפקחת בלוטה חשובה זאת ).
▪️ורודיולה בערב לוקח 2 כמוסות במקום אחת.
🧚♀️3. סודיום בוטיראט 600 מ״ג
כנ״ל.
**************
🧚♀️4. רוטין 250 מ״ג
באר בוקר
🧚♀️5. פיסטין תמצית 100 מ״ג
כנ״ל
🧚♀️6. ארגוטיוניאין 5 מ״ג
כנ״ל
*************
🧚♀️7. דייסת אורז 300 סמ״ק * 3 ביום
🧚♀️8. שוק עוף מבושל 1, 1, 2 ביום
🧚♀️9. חומוס בייתי…
מנה כ 425 גר בבוקר ואחהצ עד ~15
רק עם טחינת היונה גדולה אדום לבן
50 סמ״ק למנה.
ובמהלך הריפוי רק שתי מנות ביום.
רק בסוף תקופת ההתחזקות של המעיים כ-3 שנים מתחילת הריפוי….זה הריפוי המלא….רק אז אפשר לאכול גם מנה שלישית ביום.
בכל מנת חומוס יש 1,000 מ״ג אשלגן.
שתי מנות זה 2,000 מ״ג…אפשר להתקיים עם זה (המומלץ 3-500-4,500 מ״ג ביום)
חולי קוליטיס סובלים מאד מחוסר אשלגן, ואין כל אפשרות לקבל אותו ע״י תוסף !!!
בכמוסת תוסף יש רק 99 מ״ג (כמות גדולה יותר גורמת לדימום פצעים חירור המעי הדק)
🧚♀️10. פסיליום 700 מ״ג+ 50 מ״ג פקטין
2 כמוסה בבוקר, 1 בערב
🧚♀️11. ספירולינה טבליות 500 מ״ג…
1*3 ביום לקנות רק בק של 100 טבליה
ולשמור במקרר לאחר הפתיחה.
אני קונה רק של now או
א California gold nutrition
חשובה ביותר האיכות.
תוסף מדהים ששומר על בלוטת התריס (ועוד הרבה מאד תועלת) שאחראית על תפקוד תקין של כל הגוף.
🧚♀️12. יוד 50 מק״ג
טיפה אחת באר בוקר
🧚♀️13. יוד 28 מק״ג
מפוטסיום יודין טבליה 225 מק״ג של now
חותך אותה ל 8
ולוקח חת׳ בצה, וחת׳ בערב
להשלים את 150 מק״ג יוד שנדרש למבוגר
🧚♀️14. ויטמין B7 ביוטין.
טבליה 300 מק״ג. מחלק ל 4.
לוקח חתיכה כל 3 יום באר בוקר.
▪️🧚♀️🧚♀️🧚♀️חשוב…
במהלך ריפוי הקוליטיס, תקופת ההתחזקות, ולאחר מכן…
אסור לעשות טעויות בדיאטה !!!
שמירה על הדיאטה, כל אחד באופן אישי...מה מותר ומה אסור לאכול...היא הבסיס לפעולה תקינה של המעיים !!!
וכמובן שיש כללים משותפים, כמו...
🧚♀️מטוגן...אסור לחלוטין, גורם לדלקתיות גדולה (פלאפל, צ׳יפס...)
🧚♀️קפה...מכל הסוגים גרוע ביותר, אפילו רבע כוס !!!🧚♀️גלידה/ארטיק... הלקטוז וקריגינן גרועים ביותר.
▪️בתקופה שלא יכולתי לאכול חומוס (בתחילת הדלקת)
לקחתי גם תוספים: פולאט, ברזל, אבץ, נחושת.
▪️מעבר לכך, בחולין אני לוקח גם (בגלל הדיאטה הגרועה שלי) השלמה של:
קלציום ציטראט, ויטמין B1, B2, B5, B12 ויטמין C,
ויטמין K2-7 (חשוב מאד, מהמזון קשה לקבל אותו, וגם הכרחי נגד דילול הדם שגורמת הספירולינה).
קלציום ציטראט מכיל גם מגנזיום ביחס 2 סידן על 1 מגנזיום. המגנזיום חשוב...גם שהסידן לא ישקע על דפנות כלי הדם..
▪️ותמיד....לגבי כל התוספים...מינון מינימלי....כדי לא לשבש את איזון הגוף.
זהו...
בקיצור רב, חלק קטן ממדע הרפואה שלמדתי בעל כורחי, עקב מחלת הקוליטיס.
בריאות טובה
אלי פאר
תגובות
קובי עדי
תודה על השיתוף המועיל, אני עברתי לקוסמין טבעי ודיסת אורז לחם שאני אופה בבית הורדתי מתוקים למעט דבש סילן בכמות מדודה ואחד הדברים שסייע לי זה חליטה של מרמיה במים חמים ותוך כמה שבועות התחיל להירגע ואפילו יש התיצבות במצב תודה לאל והדות לידע המצתבר בכמוני.