מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר איתי גור אריה
מנהל היחידה לשיכוך כאב בשיבא, תל השומר. ד"ר גור-אריה כותב הספר "כאב, מאבחנה ועד הקלה"
עידית רונן
עידית רונן
אחות מומחית לטיפול בכאב, יו"ר יוצאת של פורום הסיעוד לטיפול בכאב. עבדתי שנים רבות במרכז שניידר לרפואת ילדים בריכוז ותיאום הטיפול הכאב כמו כן, ריכזתי את תחום בטיחות המטופל וניהול סיכונים וכיהנתי כאחות הועדה לילד בסיכון.
ד
ד"ר גור רות
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
אלה סטולר
אלה סטולר
פיזיותרפיסטית, BPT,MPT. מתמחה בשיקום אורטופדי, כאב כרוני ותסמונות כאב לרבות CRPS. בעלת 10 שנות ניסיון בניהול מחלקת אשפוז יום שיקומי בבית החולים "רעות". מאמינה בשיקום פונקציונאלי, תוך הסתכלות הוליסטית על האדם כמכלול. דוגלת בעבודה שיקומית רב מקצועית, לצורך קידום מטרות תפקודיות של המטופלים. בוגרת קורסים כגון: דיקור מערבי (DRY NEEDLING), נוירודינאמיקה קלינית, טכניקות מיופציאליות, הנחיית קבוצות ועוד.
ד
ד"ר גלעד וסרמן
מומחה לרפואת הפה, בוגר האוניברסיטה העברית בירושלים והדסה משנת 2012 ותוכנית ההתמחות ברפואת הפה באותו מוסד משנת 2018. במהלך לימודיו השלים גם תואר מוסמך מחקרי (MSc) במדעי הרפואה בבית הספר לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים והדסה. אחראי המרפאה לכאבי פנים, לסתות, ומפרקי הלסת במרכז הרפואי תל-אביב (איכילוב), ובמרפאה פרטית. מאמין ומקיים גישה מולטידיסיפלינרית בטיפול.
ד
ד"ר גיא אלאור
אני מומחה בנוירוכירורגיה, עוסק וברפואת כאב במרפאת הכאב בשיבא. אני מטפל בכל סוגי הכאב, מעבר לטיפול תרופתי יש לי עניין מיוחד בטיפול פולשני לכאב במערכת העצבים המרכזית והפריפרית: עצבי הפנים, עמוד שידרה, קיצוב עצבי מרכזי ופריפרי ושחרור כירורגי של עצבים.
ד
ד"ר נטלי שליט
אני רופאה מומחית ברפואה פנימית וברפואה לשיכוך כאב. רופאה בכירה במכון לרפואת שיכוך כאב בתל השומר ועומדת בראש המרפאה לשיכוך כאב בגיל השלישי. עוסקת בעיקר בשיכוך כאב בגיל המבוגר הנובע ממחלות כרוניות מורכבות, כמו נוירופתיה משנית לסוכרת או כאב נלווה לאוסתאופורוזיס ושברים. אני מאמינה במבט רב מערכתי על המטופל המבוגר, תוך התחשבות במכלול מחלות הרקע והטיפול התרופתי המורכב אותו הוא נוטל.

מובילי קהילה

לימור חורש
לימור חורש
היי חברים :) שמי לימור, לוקה בכאב כרוני מתחילת שנת 2011 עקב תאונה. כיום, לצד הכאבים והמחלה, כל מטרתי היא לאפשר למטופלים, למשפחותיהם ולאנשי מקצוע לבנות סביבת חיים בריאה המבוססת על הבנה, אמפתיה והתחשבות הדדית. בכוונתי לתת הכוונה לרכישת כלים, לתת מקום לדבר על מה שאסור, על מה שמותר ולא נעים, ולתת לכם הזדמנות להכיר ולפגוש זה את זה.
כמוניכאב כאב ראש לאחר מתח נפשי

כאב ראש לאחר מתח נפשי

אנונימי
אנונימי
14/08/12 17:45
45 תגובות


שלום לכולם.



לפני כחמש שנים עברתי לחץ נפשי ממושך שגרם לכאבי ראש. ככל שגורם הלחץ נשאר, כאבי הראש הלכו והתחזקו. הם מנעו ממני את היכולת לחשוב, לדמיין, להרגיש וליצור. ההרגשה הייתה כאילו כל הראש הוא קובייה אחת גדולה.



ברגע שהגורם הנפשי נוטרל, ההחמרה בכאבי הראש הפסיקה. לאט לאט (ממש לאט) ההרגשה הייתה שזה משתחרר.



מאז, עברו 4 שנים. הכאבים עדיין מתרפאים ועדיין יש קושי בחשיבה ובדימיון. לאחר הבדיקות בגוגל, הבנתי שככל הנראה מדובר בכאב ראש תעוקתי (tension headache) שנגרם כתוצאה משרירים תפוסים בגב, בעורף, בגולגולת ובפנים. היום שהראש אינו בלוק אחד, אני יכול להרגיש כל אחד מן השרירים ולראות כמה הוא תפוס.



ניסיתי טיפולים קונבנציונאליים (רנטגן צוואר, CT ראש, אלטרול) אך כמובן שזה מקסימום עמעם את הכאב. הלכתי גם למטפלים א-קונבנציואליים - מדקרים, תזונאים, מעסים וכירופרקטיים. אף אחד מהם לא זרז את שחרור השרירים.



המצב הזה של כאבים שלא מפסיקים, של הרגשה שהנה אוטוטו השריר הזה משתחרר והכול נגמר, היא קשה. אך יותר קשה הוא הניתוק מן החיים. הקושי בחשיבה ובדימיון החזיר אותי שנים אחורה. לפני כאבי הראש הייתי במעמד גבוה מאוד יחסית לגילי. והיום, אני משתדל לעבוד כמה שעות ביום ולהסתכל על חצי הכוס המלאה.



אינני חושב שטיפול פסיכולוגי במקרה הזה הוא הפיתרון. הגורם הנפשי (שהיה מעבר למגורים במרכז הארץ) נוטרל ממזמן. אני גם מאמין שהזרקה של חומר מרדים, או כריתה של עצב בעורף אינו פיתרון נכון. חייב להיות פיתרון אחר.



פיתרון שיגש לבעיה עצמה- כלומר, משהו שירפה את השרירים (ניסיתי 2 סוגי עיסוי) ויגרום לזרימת דם תקינה למוח (ובכך יאפשר את החשיבה והדימיון).



אז אם מישהו חווה משהו דומה, או שמע על משהו דומה, שישתף.



אבינר



תגובות

עידית-רונן
מומחה כמוני
אחות מומחית לטיפול בכאב, יו"ר יוצאת של פורום הסיעוד לטיפול בכאב. עבדתי שנים רבות במרכז שניידר לרפואת ילדים בריכוז ותיאום הטיפול הכאב כמו כן, ריכזתי את תחום בטיחות המטופל וניהול סיכונים וכיהנתי כאחות הועדה לילד בסיכון.
14/08/12 22:44

לאבינר שלום רב,

כפי שאתה כותב, ניכר כי אתה מודע לגוף שלך והתגובות שלו למצבי דחק. אכן יש  קשר בין מצבי לחץ וכאב.

לגבי כאב ראש תעוקתי מתמשך - Tension Type Headache -- אכן זה מהווה את אחד מכאבי הראש השכיחים, וכפי שאתה מתאר גורם להגבלה בתפקוד וירידה באיכות החיים. טיפולים לא תרופתיים שעשויים לסייע הם שיטות הרפייה שונות, ביו - פידבק ועוד.

למרות המסקנה אליה הגעת  באמצעות החיפוש בגוגל , כי אתה סובל מכאב ראש תעוקתי , ממליצה שתעבור הערכה רפואית  לשלילת מצבי בריאות אחרים העלולים  לגרום לכך.

בברכה וכול טוב,

עידית.

 

אבינר
15/08/12 16:13

שלום עידית ותודה על התגובה.

 

ביצעתי הערכה רפואית הכוללת בדיקות דם, בדיקות נוירולוגיות, צילומים ו- CT ראש. הכול יצא תקין.

כאבי הראש התחילו בגלל לחץ נפשי והתחילו להתרפאות שהגורם הנפשי נוטרל.

עשיתי במשך תקופה ארוכה "הרפיית שרירים מרוכזת". 15 דקות בכל יום יחד עם מוזיקה מדטיבית ומרגיעה. זה עזר בעיקר לתת תחושה טובה. אב זה לא הרפה את השרירים יותר מידי. מה גם שעשיתי עיסויים מסוגים שונים שגם הם לא ממש עזרו.

כנראה שמדובר בשרירים פנימיים יותר שחוסמים את האפשרות לשחרר בעזרת משהו חיצוני.

האם מניסיונך, אין תרופה שעוזרת להרפיית שרירים במקרה הזה? (מגנזיום, סידן וחיידקים פרוביוטיים לקחתי תקופה ארוכה).

תודה.

תמיר4
26/10/17 12:13

בע"ה אח יקר לפעמים כשאני עושה ספורט אז נתפסים לי השרירים ואני מרגיש איזה סוג של כאב ראש וכו .למדתי איזה מתיחות נכונות לעשות לשחרר את זה דבר איתי אחי0502171104. יכול להיות שהפתרון הוא בסך הכל מתיחות נכונות

עידית-רונן
מומחה כמוני
אחות מומחית לטיפול בכאב, יו"ר יוצאת של פורום הסיעוד לטיפול בכאב. עבדתי שנים רבות במרכז שניידר לרפואת ילדים בריכוז ותיאום הטיפול הכאב כמו כן, ריכזתי את תחום בטיחות המטופל וניהול סיכונים וכיהנתי כאחות הועדה לילד בסיכון.
15/08/12 21:28

לאבינר,

לרוב התרופות הן   מסג OTC ( ללא מרשם רופא) כמו אקמול  ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות. לפי שיקול דעת רפואי  ניתן לשלב תרופות נוספות.

 שינוי באורח החיים, פעילות גופנית, שיפור איכות השינה עשויים לסייע.

ממליצה כי תבקש הפנייה למרפאת כאב להערכה והתאמת הטיפול,

בברכה,

עידית.

 

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
17/08/12 23:32

צר לי אבינר - אולם התנאים שאתה מעמיד שוללים כל אפשרות לעזור לך.

ניתן לטפל בכאב ראש מסוג זה יחסית בקלות ע"י טיפול בעצבי העורף אולם כל עוד לא תבצע שום טיפול לעצבי העורף אני לא רואה איך יבוא אליך מזור.

בכל אופן אם תצליח בדרכך ותפטר מהם ללא טיפול - אני מאד אשמח לשמוע כאן איך עשית זאת.

ד"ר גור.

אירה82
16/09/17 6:34

היי דר גור. אני קוראת כאן המןן שרשורים על כאבי צוואר וראש. ואת כל הזמן מגיבה עם מרפאת כאב. איך אני יכולה להגיע לזה. האם אמי צריכה הפנייה? יש לציין שאני כבר ממש אובדת עצות עם כאבי הראש הצוואר והשכמות. ממש סבל מתמשך.

אבינר
19/08/12 9:46

שלום ד"ר גור רות.

לצערי אין לי תואר ברפואה ובטח שלא התמחות בנוירו-כירוגיה. יש לי 5 יח"ל ביולוגיה וקצת שכל ישר.

הטיפול בעצבי העורף לא יפתור את הבעיה, אלא במקרה הטוב,  יגרום לי להיות בלתי מודע לכאבים שנגרמים מהבעיה. במקרה שלי, נטרול של הכאב לא יגרום לי לחשיבה קלה יותר מכיוון שהשרירים עדיין יפריעו לזרימת דם תקינה למוח (לקחתי אלטרול, זה הרדים אותי ואת הכאב, אך לא הועיל בחשיבה עצמה. מקלחת חמה לעומת זאת, מקילה זמנית את הכאב ומאפשרת חשיבה טובה יותר).

שנינו יודעים שברוב המקרים, כאב הוא דבר חיובי וחיוני. כלומר, הוא מנגנון של הגוף להתריע שמשהו לא בסדר. ככה זה בכאב שיניים, בכאב גרון וגם בכאבי ראש. הכאב איננו הבעיה, אלא הוא הסימפטום.

אין לי ספק שבמקרה שלי הכאב נובע מלחץ של שרירי העורף והראש על העצבים שם (ויש שם חתיכת עצבים). שחרור של אותם שרירים יגרום לזרימת דם תקינה ולהפסקת הכאב.

לעניות דעתי, טיפול בכאב עצמו, הוא מוצא אחרון שיכול להיות לאדם. לקיחת אופטלגין, אלטרול וקל וחומר ניתוח של העצבים, יכול לבוא במקרים שהכאב הוא זמני (ישנם משככי כאבים הגורמים נזק בלקיחה לזמן ארוך), או במקרים שכלו כל הקיצים, אין אבחנה והמצב לא מתקדם.

תודה בכל מקרה על התשובה, ובעזרת ה' אפרסם פה כיצד אפשר לנטרל כאבי ראש הנגרמים משרירים תפוסים לאחר לחץ נפשי.

שבוע מבורך,

אבינר.

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
03/09/12 18:38

היי אבינר, 

יש בינינו חילוקי דעות שכן אתה רואה כאב כפי שראו אותו כולם עד לפני כמה שנים כסימפטום למחלה אחרת. אילו שראו אותו כך חשבו שלא נכון לטפל בכאב אלא בגורם. "טפל בגורם והכאב יעלם". 

כיום אנו יודעים שאין הדבר נכון. הגורם לא פעם נפתר או נעלם אולם הכאב נשאר. אחת מהסיבות היא שהעצב שהעביר את הכאב "התקלקל" וממשיך להעביר כאב למרות שהגורם לא קיים. הדרך הטובה ביותר להדגים את זה היא כאבי פנטום לאחר כריתת איבר. כולנו מסכימים שהאיבר עם מחלותיו איננו עוד אבל הכאב באיבר שאינו קיים נותר על כנו. 

למשל - נוירופטיה לאחר טיפול כמוטרפי. אין שום בעיה באיברים הכאובים. הכמוטרפיה פגעה בעצבים, שלא הצליחו להתאושש מהפגיעה ממנה ומה שנותר הוא הכאב. את זה לא ניתן לפתור. 

לכן אני חוזרת על דברי ואני רואה את האפשרות לטפל בעצבי העורף כפתרון לא רק לגיטימי אלא כפתרון טוב יעיל ומושכל. 

בכל מקרה אני מקבלת את בחירתך ואשמח לשמוע כיצד המצב נפתר. 

אם תחליט לנסות אותנו - אנחנו כאן. 

ד"ר גור. 

Gili11
11/01/15 0:43

אחי, שלחתי לך הודעה. בבקשה תגיב 

אנה-פרנק
11/01/15 10:32

ד"ר רות גור שלום, מה שאת כותבת בהחלט מענין. האם יש דרך לתקן עצב "מקולקל" ואת התופעות הנילוות? למי פונים?תודה

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
12/01/15 23:10

אנה שלום. 

את נוגעת באחת מהבעיות הגדולות ביותר. 

תאי עצב מאבדים כחל קמההתמיינות שלהם לתאי עצב את יכולתם להתחלק. 

לכן כשתא עצב מת אין למצב תקנה כי שום תא אחר לא יתחלק ויתפוס את מקומו. 

לכן כשאנו מזדקנים התפקודים הקוגניטיביים יורדים ואין לכך תקנה. אמנם יש מי שירודים מהר יותר או פחות אבל כולם בסופו של דבר מדרדרים. 
אם עצב נפגע כך שמתו תאים זה מצב שאינו ניתן לתיקון. זה מה שקורה למשל בנוירופטיה סכרתית. 
אם עצב נפגע מלחץ שגרם להצטלקות - אפשר עקרונית לנתח אולם יש לזכור כי צלקות הניתוח בחלק לא קטן מהמקרים משחזרות את הצלקות שהן נועדו לסלק. 

לעיתים כשמדובר בפגיעה בשלוחה של עצב בלבד - זה בר תיקון - למשל אחר חתך בעור עקב ניתוח אנשים מאבדים תחושה אבל היא חוזרת - כי גוף התא חי ומצמח שלוחה חדשה. או למשל אחרי הרפס - 80% מצליחים לגדל מחדש את השלוחה והכאב חולף תוך חצי שנה. אבל ככל שנפגע יותר מהעצב, או ככל שנפגעים יותר גופי תא כך הסיכוי להחלמה יורד. 

לצערי אין בידינו כיום להאיץ תהליך זה - זהו תהליך טבעי. מה שאנו יודעים לעשות הוא לזהות את הגורם הפוגע ולהפסיק אותו כדי לאפשר לגוף להחלים. 
לעיתים זה נעשה ע"י טיפול בסטרואידים שמפחיתים את הדלקת המקומית שנוצרת סביב עצב פגוע ומאפשרים החלמה ולעיתים ע"י טיפול בגל רדיו. 

ד"ר גור. 

נועה7
13/01/15 17:18

אבינר שלום, הבנתי שמים חמים עוזרים ונטילת מגנזיום לא הועילה. אולי כדאי לנסות טיפול ארומטרפי למשל אמבטיות חמות עם מגנזיום= מלח אפסום ושמנים אתרים מרגיעים ומפחיתי מתח שרירי ( כמובן בהנחיית המטפל). ואחרי כן מתיחות שרירים. בנוסף ממליצה מאוד לנסות שיטת מקנזי לכאבי ראש אצל פיזיותרפיסט שמומחה לשיטת מקנזי. אפשר לנסות לעשות אלימינציה של מזונות עשירים בטיראמין - ראה בגוגל. בנוסף אם אכן אצלך נשארה בעיה של עוררות יתר בעצבים למרות שהשרירים כבר פחות תפוסים וזרימת הדם לא מופרעת, ישנם צמחי מרפא שעשויים לעזור לשיקום והרגעת עודף פעילות עיצבית. יש צמחים ושמנים אתרים שעשויים לעזור לכאבי ראש. נשמח לשמוע מה עזר ומה לא.

kerenco92
25/06/17 16:19

שלום אבינר אתה מתאר כאבי ראש דיי דומים למה שיש לי עקב תאונת דרכים שעברתי לפני שלוש שנים. תחושת איבוד מיקוד , הרגשת קופסה וטשטוש ואי יכולת לחשוב , והתחושה באה תמיד יחד עם תחושת מתח בגב עליון וצוואר. כל הבדיקות לא הועילו וגם לא טיפולים אלטרנטיבייים . אני רואה שההתכתבות היא מזמן , מה נלמד מאז , האם הצלחת להפחית / להוריד את כאבי בראש האלה ?

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
16/09/17 23:38

שלום קרן - אני חוששת שאבינר נעלם כבר לפני 5 שנים לא שב. ההתכתבות איתו היתה קצרה ביותר והוא לא חזר לדווח. בהנחה שהמייל שהוא השאיר למערכת הוא מייל פעיל אולי את יכולה לכתוב לו הודעה אישית. קבלת התראות על פוסט שנכתב כאן היא פונקציה שאת ממלאת כשאת נרשמת - ולא כולם מעוניינים ולכן יתכן שהוא לא מקבל התראה שיש תגובות על ההודעה, אבל פונקציית התראה על מסר אישי היא אוטומטית ולכן אם תכתבי לו אישית והמייל פעיל מאד יכול להיות שתקבלי תשובה. אם כן נשמח לקבל עדכון. ד"ר גור.

אבינר1
17/09/17 9:53

שלום קרן. צר לי שלא עניתי. חסמתי את החשבון ונאלצתי ליצור חדש. בשבילך (-; אני לא יודע בדיוק ממה נובע הקושי אצלך, ובטוח שאינני רופא. לכן, מה שאספר בהמשך, רלוונטי רק למקרה שלי. קחי אותו כהמלצה בלבד. החל מהודעה האחרונה שלי פה, סבלתי 4 שנים מאותן תופעות. טיפולים לא עזרו. בצר לי, שוטטתי שוב באינטרנט והגעתי למרפאת "מיינד קליניק". אע"פ שמדובר במרפאה פסיכיאטרית, ואע"פ שכבר ניסיתי טיפולים שכאלו, אזרתי אומץ והלכתי לאבחון. הרופא, פרופ' דנון, מומחה בעל שם ארצי, קיבל אותי בסבר פנים יפות. לאחר ששטחתי את כל בעיותיי ואת ההיסטוריה שלי, הוא אבחן שמדובר בחרדה. הוא הסביר לי היטב, שבעיות שאני מגדיר כ"נפשיות" או כ"קשיים שכליים", הנן תופעות גופניות. לכן, כמו שאר המחלות (סוכרת, לחץ דם, כאבי גרון וכד'), הן זקוקות לתרופה. משהו שיעשה את התיקון למוח ויחזיר אותו למצב נורמלי. אז ניסיתי. חודש. ולא היה שום שיפור. הגעתי אליו שוב. הוא אמר שצריך זמן, אבל במקביל, נעשה בדיקה של המוח בשם Spect. ובה הכול התגלה (-: נמצאו דברים שקשורים לחרדה, אבל שהם לא שורש הבעיה. תופעות גופניות לחלוטין. קיבלתי תרופה שמתאימה לאבחון החדש, עם ידיעה שזה ייקח זמן, אבל, שתהיה התקדמות. מאז, עברה כשנה וחצי. מצבי משתפר מיום ליום והבעיות הולכות וקטנות: הכאבים, אי היכולת לחשוב, לדמיין או להרגיש, הכול מופחת. החיים, השבח לאל, חוזרים לתקנם. לא אגיד שהמצב מושלם ושהמאמץ קל, אבל אני צועד בדרך ארוכה, עם הרבה אמונה בעצמי ובטוב. אז, למי שכבר ראה הכול, אני ממליץ בחום לנסות גם את הדרך הזאת. לא להירתע בגלל סטיגמות על פסיכיאטריה. ובטח שלא להתייאש. לעולם. יהי רצון שתמצאי מזור במהרה. שה' ישמע את תפילותייך וכאבייך יוסרו בקלות. שתהיה לך, ולכל מי שמעיין בהודעה זו, שנה טובה ומתוקה. אבינר.

Omeriko
21/10/17 18:17

אבינר איך יוצרים איתך קשר אני גם בדיוק כמוך תקופה

מחכה.למזור
25/10/17 21:54

שלום , האם יש אפשרות לשוחח איתך על הבעיה הרפואית , בני סובל מכאב ראש

kerenco92
30/10/19 14:16

שלום אבינר החיים מוזרים ורק עכשיו ראיתי את ההודעה שלך . אני מתחברת מאוד לכאבי ראש של חרדה ואולי גם דיכאון מודחק. לאט לאט הבנתי שיש לי פוסט טרואמה מורכבת מבעיות של ילדות קשה שפרצו בשלב זה של חיי . החיים לא מה שנראים כלפי חוץ והכל הרבה יותר מורכב ורגיש לאנשים מסויימים. הכאבי ראש עברו תודה לאל דיי לבד לאט לאט לאחר כשנתיים , הפוסט טראומה כאן מטופלת חרדות יש , מנסה שלא ישתלטו עלי . דיי מורכב חיים בצל לחץ בגב בכתפיים , לילות עם נעילת לסטות ואני קמה לרוב תפוסה לגמרי , לוקח לי חצי שעה להשתחרר. לא לוקחת תרופות עושה טיפולים רפקסולוגיה ,וטיפול רגשי מקווה לטוב

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
30/09/17 23:45

איזה יופי שחזרת לספר ושיתפת את כולם הן באבחון והן היכן לחפש אותו. ד"ר גור.

תמיר4
26/10/17 12:12

בע"ה לכל האנשים היקרים עם הבעיה לפעמים כשאני עושה ספורט אז נתפסים לי השרירים ואני מרגיש איזה סוג של כאב ראש וכו .למדתי איזה מתיחות נכונות לעשות לשחרר את זה אשמח לייעץ 0502171104. יכול להיות שהפתרון הוא בסך הכל מתיחות נכונות

אלכס75
08/01/18 7:35

שלום, איך יוצרים קשר עם אבינר? אני סובל שנתיים ממשהו שאין לו אבחנה. סימפטומים מאוד דומים שאבינר תיאר. הצוואר כל-כך תפוס שמקרין על הראש, אבל כולם טוענים שזה בעצם הפוך - הראש משפיע על הצוואר להיות כזה. אני חסר אונים אחרי שניסיתי כל שיטות הטיפולים ושום דבר לא עזר. נתקלתי בפורום הזה ופתאום יש לי תקווה חדשה. הייתי רוצה ליצור קשר ולהתייעץ עם אבינר אישית. איך עושים את זה?

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
18/01/18 9:39

שלום אלכס - אין לי מושג. אתה יכול לשלוח לו הודעה אישית ואם הוא נרשם תחת מייל אמיתי שמגיע אליו הוא יראה ויענה לך. אבל הרישום לאתר מאפשר גם אנונימיות ויש אנשים שממציאים לעצמם כינוי פותחים מייל שאחרי כן לא משתמשים בו ולא מוסרים שום פרט מזהה... אין לנו דרך לאתר אותו. ד"ר גור.

לואיסה
25/01/18 23:17

היי לכולם אני סובלת כבר 9 חודש מערבי ראש שהתחילו במצח ועברו לי אחרי בערך 7 חודש עכשיו אני מרגישה את הכאבים בצידי הראש בקרקרפת ובכל מיני מיקומים בראש! הכאבים לא עוצמתיים כמו שהם מציקים עברתי לחץ נפשי בבית הוריי ובגלל מופנמות יתר הכל התפרץ בכאבי ראש! עשיתי צילום mri ct וברוך ה אין בעיה רפואית ,אני לא שותה כדורים אני מצפה שזה יעבור בטבעיות אבל זה לא קורה אני בוכה פעם בשבוע מחוסר אונים וחרדתיות כלפי העתיד שלי. בחודש 7 מתחתנת וזה ימים לא קלים בגלל הדיכאון שגומר עלי אני לא מתרגשת לקראת השמחה הזו ,בקיצור לא קל ... מי יכול לעזור לייעץ אגב כואב לי גם הצוואר אני נורא עצובה ומדוכאת והיפוכונדרית ברמות * אני מיואשת אין בי תקווה אני רואה תמונות שלי לפני כן ואני מרגישה רע זיכרונות מתוקים

Moria3
25/02/20 14:41

היי לואיסה, את מתארת מצב דומה למה שאני חווה עכשיו. האם מצאת פתרון?

אלכס75
26/01/18 0:35

לואיסה שלום, אני עברתי את כל מה שאת מתארת. תתגברי על הסטיגמות ותפני לפסיכיאטר. אני בשבועיים אחרונים נוטל תרופות נגד חרדות ומתחיל להרגיש יותר ויותר טוב. אל תבזבזי זמן וכסף על שום דבר אחר!!

לואיסה
26/01/18 10:28

אגב שמעתי על התרופה סימבלטה תרופה טובה נגד חרדות וכאב. זה רק בהמלצה של ניורולוג ופסיכיאטר

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
02/02/18 17:06

היי לואיסה - כתבתי לך במקום אחר אבל תשאלי את הרופאה שלך על רמוטיב. זו תרופה טבעית נגד דכאון ומאד מוצלחת. ד"ר גור.

ניתה
30/04/18 23:06

היי , מרגישה דיי אבודה ומזדהה עם כל מי שסובל . אני סובלת כבר 4 חודשים מחרדות ואפשר להגיד דכאון שהגיעו למצב שהגעתי למיון פעמים עם כאבי ראש לא פוסקים. עשיתי ct ו Mri שב״ה תקינים. ב3 ימים האחרונים אני חשה כאב ראש נוראי משני צידי הראש , כאב כאילו מישהו מחזיק לי עם 2 הידים שלו באמצע הראש שלי ולוחץ ממש ממש חזק. יש לי סחרחורות ושאני הולכת אני מרגישה שאני נוטה לצד ימין כל הזמן. המצב מלחיץ אותי יותר ואני פשוט הרוסה מזה. יש לי גם לחץ בצוואר ובגב באמצע הכאב בראש התחיל מאחורי הראש ולאט לאט עלה למעלה ועכשיו זה כמו פעימות שלא מפסיקות. אודה לעצות איך מפחדים את הלחץ הזה והכאב ראש שלא פוסק. תודה !!

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
22/05/18 16:29

ניתה שלום אם מקור הבעיה הוא חרדה ודיכאון הדבר הנכון הוא לפנות לטיפול פסיכולוגי. אולם עלי להביא לידיעתך כי באיכילוב קיימת מרפאה להעצמה גופנית שיכולה לתת לך מענה לשתי הבעיות גם יחד. ד"ר גור

ניתה
22/05/18 22:26

תודה על המענה , התחלתי בדיוק היום טיפול פסיכולוגי, בינתיים מטופלת גם בפריזמה ומקווה שיעבור וארגיש אוב יותר . אשמח שתפרטי עוד קצת על המרפאה באיכילוב .

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
26/05/18 14:27

אין לי הרבה יותר ידע - מה ואיך בדיוק עושים שם. הכי טוב תרימי טלפון אליהם ותשאלי. ד"ר גור.

ולנטינו
30/10/19 13:54

אני עובר משהו מאוד דומה רק בנוסף גם הראייה שלי הפכה להיות לא חדה האם מישהו פה חווה דבר כזה?

kerenco92
30/10/19 14:18

כן לגמרי , זה כנראה תופעת לחץ וחרדה אבל דרכי הטיפול פה מגוונים מתרופות ועד טיפולים פסיכטרים ועוד ,תקרא את התגובות . אני ממש מבינה את מה שעובר עליך , מאוד מקווה שיעבור לך בקרוב ,לשחרר מוקדי לחץ בחיים זה השלב הראשון והדחוף ביותר. קארן

ולנטינו
30/10/19 15:28

באמת עברתי סוג של לחץ לפני שזה קרה, אבל מאז עברה כבר חצי שנה ואני מרגיש רגוע לגמרה מבחינה נפשית ועדיין הסימפטומים האלה לא עוברים. מחר יש לי תור לפסיכיאטר פעם ראשונה בחיים, החלטתי לנסות לבדוק גם את הכיוון הזה באמת

kerenco92
30/10/19 15:31

מסתבר שלגוף יש את התזמונים שלו ודברים נאגרים ויוצאים ללא קשר בזמן שהם מופיעים בהתאם לעולם החיצון . פוסט טרואמה למשל יכולה לצאת בסימטומים שלה 20 שנה אחרי גם עם טריגר כלשהו שלא חייב להיות משהו רציני. בהצלחה , תעדכן .

ולנטינו
30/10/19 16:22

הקטע שאין לי שום עבר פסיכיאטרי. כן עברתי סוג של סטרס בעקבות דלקת ריאות ארוכה שהיתה לי בחורף שעבר. אני מאוד דאגתי והיתי בלחץ אבל לא הגעתי לאיזה רמות יוצאות דופן של חרדה. לכן האמת שאני עד היום בספק אם זה באמת הסיבה למצבי ובכל זאת אין לי בררה חוץ מלבדוק גם את הכיוון הזה

ולנטינו
01/11/19 19:19

היתי אצל הפסיכיאטר ונתנו לי תרופא בשם טרוקסט

ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
אני מומחית בנוירוכירורגיה וברפואת כאב ומשמשת כרופאת כאב בכירה במרפאת הכאב בשיבא. אני מתמחה בעיקר בכאבים שמקורם במערכת העצבים המרכזית: כאבי ראש, כאבי פנים כאבים הנובעים מבעיות נוריולוגיות, כאבים שמקורם בעמוד השדרה לכל אורכו, הרפס, ועוד. אני מתמחה בעיקר בפעולות פולשניות לטיפול בכאב, אולם אמונה גם על הטיפול התרופתי.
07/11/19 19:29

המון בהצלחה ולנטינו נסה וספר איך זה עזר. אגב במקרה ומדובר על כאבי ראש ממתח יש מרפאת כאבי ראש מנוהלת ע"י ד"ר אמנון מוסק באיכילוב - מאד מומלצת עם טיפולים קונבנציונליים לצד רפואה משלימה. ד"ר גור.

ולנטינו
08/11/19 15:20

אני לא מהמרכז. אני מחיפה והרופא מסרבת לתת לי הפניה למרפא דומה ברמב"ם בטענה שלדעתה מה שיש לי זה חרדה והפניה לשם מיותרת במקרה שלי. רופא משלימה כמובן שניסיתי, דיקור סיני ועיסויים שונים וזה באמת עזר אבל לזמן קצר מאוד.

ולנטינו
08/11/19 15:24

מחוסר אונים התחלתי לשתות התרופא נגד חרדה שנתנו לי. למרות שאין לי שום עבר פסיכיאטרי ואפילו לא עברתי טראומה כלשהי בניגוד לבחור שכתב את הפוסט. אבל אין לי בררה חוץ מלסמוך על הרופאים. לפי התגובות פה הבנתי שלרבים זה פתר את הבעיה הביקור אצל הפסיכיאטר אז מקווה מאוד שגם במקרה שלי.

ולנטינו
08/11/19 15:26

הפוסט הזה אגב הכי דומה שיכול להיות למה שעובר אני כבר חצי שנה

kerenco92
08/11/19 20:13

היי ולנטינו , אני הובחנתי עם פוסט טרואמה מורכבת אבל טופלתי ברפואה משלימה וזה עבר אחרי שנה וקצת , זה יעבור כנראה גם בלי תרופות השאלה כמה כוחות יש לך ❤

ולנטינו
09/11/19 19:43

אם לא היה את הבעיות ראייה אז אולי גם היתי סובל את זה. כי אין לי איזה כאב של ממש זה יותר הרגשה לא טובה באופן כללי. אני ראיתי כבר את המטפל שהיה לי בדיקור סיני די מתוסכל אחרי שלא היה שום שיפור במשך חודשים (והיתי הולך פעמיים כל שבוע) והבנתי שזה הזמן לנסות משהו אחר

ולנטינו
09/11/19 19:45

ההבדל שידעתה מה היה לך ומה צריך לעשות כדי לטפל בזה. במקרה שלי אפילו עד היום אין לאף אחד מושג, רק ניחוש שזה כאב ראש תעוקתי או חרדה.

ולנטינו
09/11/19 20:01

את מבינה. אם היתי לפחות יודע מה בדיוק יש לי אז גם היתי הרבה יותר רגוע כי היתי יודע איך לטפל בזה. אבל הכל בגדר ניחושים. אין לי מושג אפילו אם כיוון הטיפול שעובר עכשיו הוא הנכון