מנהלי קהילה

מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

שרון לוטן פסיכולוגית

פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.

דר אסנת רזיאל

רופאה כירורגית מומחית בכירורגיה בריאטרית להרזיה עם מחויבות עמוקה לטיפול בהשמנת יתר באמצעות גישה מקיפה ורב תחומית הכוללת טיפולים הוליסטיים ותרופתיים. עומדת בחזית הטיפול בהשמנת יתר, לאחר שהקמתי ומנהלת את אסיא בריאטריק - מרכז רב תחומי לטיפול בהשמנה בקבוצת אסיא מדיקל, במרכז הרפואי אסותא רמת החייל בתל אביב. מרכז זה מספק טיפול חדשני ומותאם אישית לאנשים החיים עם השמנה. מעבר למומחיות הכירורגית שלי, יש לי עניין רב ללימוד ולחדשנות. סיימתי לימודי טיס והעשרתי את השכלתי ברפואה אינטגרטיבית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, טיפול בגישת המטאיזם, תטא הילינג, אימון הוליסטי, רפואת אורח חיים ובינה מלאכותית. הגישה ההוליסטית שלי מתייחסת לגוף ולנפש בתהליך הריפוי, עם דגשים על ששת היסודות של אורח חיים בריא: תזונה מאוזנת עם דגש על הצומח, פעילות גופנית, שינה מיטבית, ניהול מתחים, קשרים חברתיים והגשמה עצמית. פרויקט הדגל שלי- לחיות בגדול מגלם את חזוני ההוליסטי על ידי שילוב טיפול תרופתי להרזיה עם שינוי אורח החיים ותמיכה רגשית. ניתן להתיעץ עימי בווטסאפ: 052-4261103 או במייל: [email protected]

מובילי קהילה

razm121

עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.

Ruths

סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא

כמוניהשמנהשומן ברגליים

שומן ברגליים

berry

06/07/14 2:49

6 תגובות

אני רוצה לשאול משהו .....
האם יש הבדל בין השומן שנמצא בשוק וברגליים לשאר חלקי הגוף?

תגובות

ד"ר דינה ראלט PhD

06/07/14 14:37

אני לא מומחית בנושא אבל באופן עקרוני יש שני סוגי שומן היותר טוב והפחות טוב...שומן הבטן נחשב הכי נורא כי יש לו פעילויות הורמונליות שמעודדות מחלות כמו סוכרת או לחילופין תחושות רעב. שומן הרגליים נראה יותר טוב שכן הוא יותר מטיפוס של מאגר ופחות מפעיל חוליים בגוף.

berry

07/07/14 1:16

יש דרך לדעת איזה שומן יורד יותר מהר?

ד"ר דינה ראלט PhD

07/07/14 8:21

באמונות התפלות המלוות את השמנים תהיה התשובה מה שיותר מזיק יהיה יותר קשה להוריד... אבל היות שאנחנו לא מאמינים באמונות תפלות הייתי אומרת שיש סיבת גוף-נפש למאגר באיזור זה או אחר והתמודדות עם הסיבה המקורית לאגירת השומן תוביל גם להרזייתו. אצלי למשל השומן נאגר דווקא בזרועות ולמרות שרזיתי כבר 30 ק"ג במהלך השנים, משם הוא לא ירד...עדיין מחפשת את המפתח.

berry

07/07/14 12:54

טוב כנראה שלאף אחד אף פעם לא תהיה תתשובה אז נמשיך להתאמן בכל הכח

דודי מרקוביץ

11/07/14 8:36

השומן הבטני הוא סכנה לסינדרום 4 ארבע המחלות העקריות כאשר הרגליים שמנות זה מפריע לפעילות מעייף וגורם עיקרי לסכרת וקשה לכן פעילות גופנית המלווה בתזונה דלת פחמימות יכולה לנצח את העניין המטבולי

נשים יכולות להסתובב עם יותר שומן מגבר קשר הורמונלי אבל סכרת פוגעת בכולם,בעבר הרחוק היו מגיעים לחדרי הכושר עם שקיות סביב הבטון כי ככה חשבו שאפשר להוריד רק בבטן אין דבר כזה הגוף לא יודע להוריד רק ממקום אחד בדיוק כמו שהוא לא יודע להחזיר כמו אחרי ניתוח שאיבת שומן

דודי יועץ כושר ותזונה ומאמן אישי