מנהלי קהילה
מובילי קהילה
כאבים כרוניים בפנים -
שלום, אני סובל כבר למעלה מ3 שנים מכאבים כרוניים/מתפתחים באיזור הפנים, בעיקר בצד שמאל.
אני אנסה להסביר בערך איך זה התחיל כדי שאולי יהיה איזה מושג למישהו פה מה לעזאזל יש לי:
באפריל 2011, שעוד הייתי בצבא, קניתי אוזניות DJ גדולות של סוני, ושמעתי בהן בערך חודש בעוצמה חזקה שהן לוחצות לי די צמוד על הפנים.
התוצאה היתה פצפוצים וכאבים באוזניים, שעברו אחרי כמה ימים ששמתי טיפות באוזניים, והכל בסדר ויפה עד פה.
אבל בגלל שאני הייתי אדיוט ועקשן, חזרתי לאוזניות סוני האלו, ולאחר חודש בערך, חזרו הפצפוצים, במיוחד באוזן שמאל, וההרגשה הלא נעימה של מטרד מציק בפנים.
בתקופה הזאת זה היה עוד בקטנה, זה לא היה דומיננטי ביום יום שלי כמו היום, אבל כבר אז זה הפריע לי לשמוע מוזיקה כמו בנאדם ושם אותי במוד יותר לחוץ ממה שאני גם ככה.
אחרי הרבה עיכובים ורופאים חסרי מושג שעברתי בצבא, החלטתי ללכת בפבואר 2012 לרופא אף אוזן גרון פרטי, שטיפל בי בערך עד דצמבר באותה שנה.
הוא מצא קצת לכלוך והוא שאב את זה, וגם דאג לעשות לי ניתוח כפתורים מזערי בחודש דצמבר 2012.
אחרי חודש באתי אליו, והתלוננתי עדיין על כאבים/מטרד, במיוחד באיזור השמאלי של הפנים, וספציפית באוזן באותה צד.
הוא בדק לי את האוזניים, אמר שהכל פיקס שם, ושאולי המקור בכלל מגיע מהצוואר.
זה היה בינואר 2013. מאז עברתי אינספור מומחים, בתחומי פיזותרפיה, אוסטאופתיה, כירורפרקטיה, ניורולוגיה ורפואת פה ולסת.
בחודשים האחרונים הלכתי לכירורפרקט פה ולסת שאמר לי שהמקור מהמפרק ATM, אבל לאחר שהלכתי לד"ר ענת גביש ברמת אביב, שוב קיבלתי בומבה מייאשת לפנים שהיא בישרה לי שהמקור הכאב בכלל מגיע מהצוואר.
אז עכשיו - אחרי שעברתי בשנה הזאת לבד פיזיותרפיה בצוואר, צילום MRI, ניורולוג מומחה, אוסטואפתיה, טיפול כירורפרקטי בצוואר ואחרי זה בפה ולסת, ולאחר כל זה גם נבדקתי אצל מומחית שיניים ופה ולסת, מה אפשר עוד לעשות?
הכאב שיש לי כיום הוא מטריד בקטע נוראי, אי אפשר להתרכז בכלום, ואצלי זה קצת דרסטי כי גם ככה יש לי ADHD ברמה מאוד גבוהה.
הכאב שאני מרגיש מתבטא בתחושה אטומה/פצפוצית של אוזן שמאל, הקרנת כאב על הלחי/לסת, מצח וסנטר, וקצת פצפוצים גם מעצבנים באוזן צד ימין.
מה אתם חושבים שכדאי לי לעשות ואיך אפשר להגיע לפתרון של הדבר הזה? ואני מודה לכם בראש, שלא תביאו לי תשובות פסיכולוגיות מעיקות. כי שאתה בכאב נורא שאף אחד לא עוזר לך בו, המשפטים נוסח "תהיה יותר רגוע" רק עושים לך יותר רע.
תודה מראש.
לימור חורש
קודם כל צר לי לראות שאף אחד לא הגיב לך עד כה וגם לשמוע על הבעיה שאתה לוקה בה. שנית, אכן יצא לך משהו בMRI צוואר? ניסית גם MRI מוח?
leewaller
עשיתי MRI בפנים, לא בצוואר... אתה אומר (או אומרת) שמומלץ לנסות גם שם?
לימור חורש
צוואר ומוח....זו דעתי. יש בדיקות EMG לפנים גם או שלא? זה יכול לשקף דברים רבים
leewaller
סורי על הבורות, אבל מה זה בדיקת EMG? (ותודה על התגובה אגב)
נועה בן-שטרית
אני מבינה שחוסר האבחנה מתסכל ושחוסר מציאת פתרון בלתי נסבל. נשמע שהיית כבר אצל טובי המומחים והמטפלים אך ללא הועיל. לדעתי יש מקום לחיבור גוף-נפש וראייה כוללנית של מצבך. מקור הכאב יכול לנבוע מהצוואר, האוזן , הלסת ועוד. מאחר והכאב מלווה אותך כבר מספר שנים נוצר תהליך של כאב כרוני שאינו מייצג את המצב האמיתי של הרקמה. לכן הטיפול צריך להיות כוללני יותר. כדי להבין למה אני מתכוונת אני ממליצה לך לקרוא את התוכן בעמוד הבא: http://physio-tnoa.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%9D/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99-%D7%A4%D7%99%D7%96%D7%99%D7%95%D7%AA%D7%A8%D7%A4%D7%99%D7%94-%D7%9C%D7%A9%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%9D-%D7%9B%D7%90%D7%91/
leewaller
מודה על התגובה, אבל כמו שאמרתי, מעדיף דברים שלא -כוללים- כל מיני חיבורי נפש לגוף. שאתה נמצא בכאבים שלא עוזבים אותך וכל מני רופאים מעצבנים אומרים לך להיות רגוע, זה לא ממש עוזר. יש מקור לכאב, ואני רוצה שיגלו כמו שצריך ושיטפלו בזה. וגם ככה אני לא בנאדם אופטימי מדי, ואני סוחב את המטען הפיזי המעיק הזה הרבה יותר מדי זמן.
נועה בן-שטרית
זו בדיוק הנקודה.
הכאב משפיע מאוד על מצב הרוח, הסבלנות, השינה, תיאבון, פעילות גופנית , חיי חברה, חיי משפחה, תפקוד יומיומי, פרנסה וכו וכו
שים לב שההשפעה יכולה להיות גם הפוכה: חוסר שינה הופך אותך לעצבני, חסר סבלנות, חסר/יתר תאבון וגם זה משפיע על הכאב.
כמו שגם תזונה לקויה (שלא מכניסה את כל המינרלים והוויטמינים) יכולה להשפיע על הכאב (תהליך פיזיולוגי שלא אכנס אליו)
זה מעגל והדרך לצאת ממנו היא להשפיע על כל הגורמים השונים: לשפר את מצב הרוח, תזונה, פעילות גופנית, שינה, מציאת פעילות שמסיחה את הדעת וגם מהנה וכו וכל זה יכול להקל את הכאב.
לכן יש להתייחס לכל המרכיבים הללו בטיפול.
לצערי אין טיפול קסם, זה תהליך מורכב שצריך להתחייב אליו ו"לפתוח את הראש" לדברים שונים
** אני חלילה לא אומרת שהטיפול הוא רק פסיכולוגי. יש להבין מה גורם להחמרה במצבך ומה מקל עליך ואיזה דברים משפיעים לחיוב. אני פיזיותרפיסטית ומאמינה בניהול אורח חיים בריא ופעיל כחלק מהותי בטיפול.
לימור חורש
אם שאלת על EMG סימן שלא עשו לך, בדיקת EMG זו בדיקה של הולכת העצבים, שמים לך אלקטרודות ממקום X לY ואז המחשב של הרופא מעביר זרם מאחת לשניה ורואה כמה מהזרם הגיע בעצם לצד השני.
לא קראתי את התגובה של נועה לעומק, זה אירוני כי לא קראתי בגלל חוסר סבלנות (קמתי עכשיו אחרי שהכאבים שתו לי את האנרגיה, משגע ממש) אבל ברפרוף, יש משהו בדבריה של נועה. כל המעיק הזה והמשקל הכבד הזה קודם כל חייב לרדת ממך - בעזרת רופא שיקל על מצבך (שאגב, אם לא תטופל ברמה המנטלית, יש סיכוי שמאמציו ייכשלו), בעזרת פסיכותרפיסט של מרפאות כאב-יש כזה שמיועד לזה, הכאב מגביל מאוד את החיים שלנו וקשה לנו להסתגל מלא פעמים לאותם החיים המוגבלים, כאב פיזי אינו נפרד ממועקה נפשית ותעשה בדיקה עם עצמך עד כמה אתה נמצא בסביבה תומכת שעוזרת לך להתגבר על מגבלות אלו, אם לא, חפש איש מקצוע. ברור מאוד שהכאבים שאתה מתאר הם פיזיים ואינם נפשיים אך הסביבה לא תמיד מותאמת לקבל אותנו עם כל זה וכדאי לעשות זאת במקביל לאבחון הפיזי.
כדי להרגיע אותך-אל תוותר אף פעם, היה לי אבחון כושל במשך 3.5 שנים עד שהרופאים אמרו לי שזה נפשי-רופא אחד בדק אותי לעומק כי הוא החליט לא לוותר עליי-הוא מצא שזה פיזי, מאוד פיזי! היה מתסכל וחבל שלא אבחנו את זה קודם-אבל העיקר שמצאו! מי ייתן וימצאו אצלך במהרה!
ד"ר גור רות
שלום רב,
האם ניסית לפנות למרפאת כאב?
אם לא אני ממליצה לפנות עם כל המידע שיש בידך.
רופא כאב יכול לעשות אינטגרציה של המצב והבדיקות להזמין עוד בדיקות אם חסרות לו ולתת לך טיפול.
ד"ר גור.
leewaller
רופא כאב לא עזר לי, במיוחד שהוא הזריק לי קורטיזון שרק הפך הכל ליותר גרוע. אבל תודה על ההצעה.
אני אנסה את הבדיקת EMG הזאת שהמליצו למעלה.
ניסים1234
אולי אני לא יקבל מענה אבל אותו בחור/ה שרשם את הפוסט האם מצאת טיפול ועבר לך אני באותי סטואציה כאב מעל שנה