שמי רוסלן.
מאז השירות הצבאי כבר כ 4 שנחים אני חיי במצב חרדה והפרעות פאניקה.
למדתי הרבה מידע על הנושא וככל שאני לומד יותר ניהיה קל יותר לחיות.
הבנתי שרק אני יכול לעזור לעצמי. כדור קסם שמרפאה מזה לא קיים.

בכללי אני מחפש חבר באזור ירושלים. מישהו עם בעיה דומה שיהיה אפשר לדבר להתחבר ולעבוד ביחד.
הרבה יותר קל כשיש חבר שמבין את המצב.
אני בעצמי בן 25 ,עובד בגננות וחי בירושלים.

אני מוכן לעזור למי שעדיין במצב קשה של הפרעות חרדה או פאניקה. אני אחרי עבודה עצמית יצאתי מהתקפי פאניקה.
אבל החרדה הכללית היא חלק מהחיים.
המצב הכללי שלי הרבה יותר טוב משהיה פעם.


אפשר לתקשר איתי דרך מייל Hapxier@gmail.com
https://www.facebook.com/ruslan.zubarev
אני לא משתשמ הרבה בפייסבוק אז אנסה לענות בהקדם
בהזלחה וחיים בריאים לכולם