מנהלי קהילה
מובילי קהילה
גאווה רבה
שלום לכם קבוצה נפלאה. כבר 4 ימים שזיווה לא מעשנת או כפי שמופיע באפליקציה הישג חדש 50 סיגריות שלא עישנת.
זיווה בגאווה רבה שולחת לי צילום מסך של הישג זה מתוך האפליקציה . נכנסת הבייתה בפנים זורחות וחיוך ענקי מנשקת אותי בלי חשש.
היא מספרת בגאווה שאחרי ארוחת הצהרים לא היה חשק לסיגריה.
היום אחרי שיחה קשה עם המנהלת שלה , חלפה בראש הרצון להדליק אחת וקול אחר אמר לה הבעיה לא תיפתר אם תעשני . והיא לא עישנה חזרה למקום שלה ולא הדליקה. קל זה לא . היא אף שיתפה אותי במחשבה שעלות של הסדנה מרתיעה אותה מלעשן ואם הייתה לוקחת את האפשרות של ההחזר אולי והייתה מעשנת והיא מיד אומרת לאאא , טוב לי ככה .
מהצד אני רואה אותה נחושה להצליח ,היא לקחה החלטה והיא ממשיכה במלוא המרץ. כייף לה כך לא מעשנת . מריחה טוב ולא אפופת ריח סיגריות.
אני תומך ומדבר ומדרבן אותה לשתף ולדבר עוד ועוד.
נשמח לשמוע מכם עצות להמשך הדרך להצלחה
חלינקה ש
היי עמי, איך קוראים לאפליקציה הזו?
עמי188
QUITNOW
עמי188
ימים קשים עוברים על זיווה שלי , ואני עומד מהצד ולא יודע איך לעזור , חוץ מלהפליג בתשבוחות וכמה החיים יפים בלי וכמה שאני אוהב אותה וכמה שזה נעים הריח בשיער שלה וכמה כייף לי לחבק אותה . אין יותר מידי מה לעשות ואני יודע שזה הרבה , גם ההקשבה שלי זה המון , אך אני רוצה עוד , רוצה לעזור לה יותר . אשמח לקבל את עיצותכם
נילי בראון
הי עמי זה מחמם את הלב שאתה רוצה לעזור יותר. אני אנסה לתרום לך מעט מניסיוני כמטפלת בהתמכרויות בתקווה שזה יעזור לך להרגיש יותר טוב: לפעמים, לצערי, אנחנו לא יכולים לעזור יותר. לא במובן של עשייה "אקטיבית" שבאמת תקל על האדם שאנחנו רוצים לעזור לו. הדבר הכי חשוב שאנחנו כן יכולים לעשות - וזה מוכח בכל המחקרים על מטפלים טובים - זה להקשיב. אנחנו כאן עדים לכך שעשית הרבה מאוד. זה לא שיש עוד משהו שאתה יכול לעשות. זיווה צריכה לעבור את הדרך הזאת והיא לפעמים לא קלה... הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות זה בדיוק מה שאתה עושה - לתמוך ולהקשיב. אגב - להקשיב בלי לנסות למצוא פתרון. להאמין שזיווה תמצא את הפתרון.
עמי188
נילי היקרה , תודה רבה לך על המילים החמות והתמיכה , למדתי רבות בזכות הפוסטים שהעלתי ובזכות התגובות שלכם . גם בזכות פוסטים של אחרים עם אותם התחושות והלבטים שזיווה שלי חווה . תודה לכם
Yael Ya
אתה יכול להכין למה מגש יפה של ירקות חתוכים ומים קרים :-) זה יעזור, וגם לתלות אולי בבית איזה משפט שהיא אמרה ברגע של הצלחה שיזכיר לה איך היא ברגעים הטובים ויכוון אותה לשם