מנהלי קהילה
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב.
https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהיש בקהל אנשים שגם מתקשים להרדם/ לא רוצים לישון?
יש בקהל אנשים שגם מתקשים להרדם/ לא רוצים לישון?
24/06/18 23:49
61 תגובות
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
Mushi
יש
לונגלי
אני נרדמתי אתמול בשעה 2 וקמתי ב7 כמו גדול לבוקר חדש אם אתם לא מצליחים להירדם תקראו תראו סרט תהנו שנה קצרה וטובה עדיפה על 8 שעות של. מאבק
ענבריו
אם מישהו גם לא ממש מצליח עם עניין השינה ומעוניין בקבוצת תמיכה לילית אז ממש בכיף
נושי
אשמח.רעיון מבריק
נושי
תפתחי קבוצת וואצאפ.זה יהיה נחמד
ענבריו
צריך מספרי טלפון :)
נושי
0527363270
מתעניינת2
כן בטח אני יכולה להיות ממש עייפה ולא להרדם, פעם צפיתי בטלויזיה כדי להרדם הרופא אומר להפסיק עם ההרגל הזה כי הוא מזיק למוח לשינה בריאה. המחשבות הרבות משיכת הזמן....הפחד לישון...נרדמת ב3 או 4 לפעמים גם ב 5 ואז מתעוררת מאוחר נשרף לי היום.
ענבריו
אני הגעתי למצב שאני נרתעת מלישון.. מחפשת איך להעביר את הלילה בגדול :)
רפי.מ
פעם הייתי נכנס לאוטו ופשוט נוסע. מוזיקה המתאימה לנסיעה לילית וסיגריות המתלוות אליי.
ענבריו
העניין הוא שאני לא בטוחה שאני רוצה לישון.. נסיעה בלילה יכולה לבוא עם התעפצויות וזה מלחיץ
רפי.מ
בואי נעשה זאת יחד..אני לא מתעפץ בקלות. :smile::teeth:
לונגלי
חבל שאין פה צאט
ענבריו
אפשר להתחיל בלקבוע שעה שמתחילים שיחה בפורום..ואז לפי התגובות.. ואם אנשים ירצו אפשר גם לעבור לווטסאפ
לונגלי
אפשר להפוך דף זה למעין צאט
ענבריו
כן..נראה לי התכוונו לאותו דבר
לונגלי
ערב טוב
ענבריו
ערב טוב
רפי.מ
היי..
נושי
מיששהו פה?
רפי.מ
אהלן.
נושי
מה נשמע
רפי.מ
כרגע עייף..:smile:
ענבריו
כיף לך :) עדיין עירנית
רפי.מ
חחח, בין עייפות ועד שינה...:smile:
לונגלי
בוקר טוב התעוררתי
ענבריו
בוקר אור :)
לונגלי
מה ענינים
ענבריו
בסדר..יש עצבות שכזו מה איתך?
לונגלי
הי. אני בסדר גמור ישנתי טוב קמתי טוב יפה שיש פעילות באתר בלילה בזמן שישנתי מצטער שאת עצובה כעט אשמח לשמוע ונעזור
ענבריו
מה נשמע?
לונגלי
סבבה
ענבריו
אני בחרדות ולא רוצה לצאת להתמודד עם העולם..לא יודעת אם יש לי איך להתמודד
לונגלי
אני במצב דומה אך אופטימי אדבר איתך בסביבות 16 00
רפי.מ
היי. גם ברגעים הקשים, תמיד נאחז בציפיה לרגעים הטובים שיבואו..
לונגלי
הי
רפי.מ
היי. מכיוון שנראה שלחלק מאיתנו יש רצון לקשר כלשהו וכבר דיברתם על זה.. אז נעשה סיפתח ונראה לאן זה יזרום. ללא לחץ וללא התחייבות. רפי-0527724737 המשך יום טוב לכולנו:smile:
ענבריו
יאללה זה לחרוג מעצמי ממש אבל אני מוכנה להרים קבוצה מישהו עוד מעוניין?
נושי
אני אשמח
נושי
מישהו פה ער/ה?
נושי
ענבריו? ערה?
רפי.מ
לילה טוב.
נושי
היי
נושי
אתה פה רםי?
נושי
רפי
רפי.מ
עדיין פה.:smile:
רפי.מ
קצת קשה להיפתח כאן לדעתי, בגלל זה המשפטים הקצרים..:teeth:
נושי
יש פה את הנייד שלי.תוכל לשלוח סמס אם אתה ער
ענבריו
מישהו ער?
נושי
מוזמנת חסמס.כתבתי לל את הנייד שלי
נושי
אני
רפי.מ
עדיין..
ענבריו
בדיקת עיריות?
ענבריו
עירנות*
לונגלי
עירני
אמיר חיים
לא רוצים לחיות נחשב?
ענבריו
בטח.. מוכר מאוד.. מה קרה?
ענבריו
היי קבוצה יקרה 2 בלילה ושוב חוגג לו הברדק יש אנשי לילה בסביבה?
נושי
מציעה שתפתחי קבוצה
אמיר חיים
פתחתם קבוצה?
נושי
עוד לא...אולי תרים את הכפפה?