שלום רב,

5HTP הוא תוסף תזונה ולכן לא חלים עליו הכללים של תרופות. הוא לא נבדק לתחולתו ע"י משרד הבריאות, הוא לא נדרש להוכיח יעילות ובטיחות, וגם אסור למי שמוכר אותו לכתוב שהוא טוב להתוויה זו או אחרת.

שם התכשיר מעיד על כך שהוא מכיל 5 הידרוקסיטריפטופן.

כל המידע שמצאתי עליו בעברית הוא שיווקי, ראה כאן.

בויקיפדיה מצאתי עבורך מידע רק באנגלית, ראה כאן.

ולגבי סיכונים, תוכל לקרוא על תופעות הלוואי שלו באתר WEBMD באנגלית כאן. בתרגום חופשי של עיקרי הדברים, נאמר שם שהתכשיר כנראה בטוח, אם ניתן במינון של 5-400 מג ליום, דרך הפה, לתקופה שלא עולה על שנה. אבל היו כאלה שפיתחו תופעה שנקראת EMS  זהו מצב חמור של קשיחות בשרירים עם כאבי שרירים ושינויים בתמונת הדם של האזונופילים. היו שחשבו שהתופעה נגרמה ע"י זיהום בחומר עזר, שנוסף לחלק מהמוצרים שהכילו 5HTP ולא בגלל החומר הפעיל. בכל מקרה אין מספיק הוכחות מדעיות כדי לדעת אם EMS קורה בגלל 5HTP או בגלל זיהום במוצר, או בגלל סיבה אחרת. עד שלא יהיה מידע נוסף, יש להשתמש במוצר שמכיל 5HTP בזהירות.

תופעות לוואי נוספות שמדווחות באתר WEBMD הן צרבת, כאבי בטן, בחילות, הקאות, שילשולים, סחרחורת, בעיות בתפקוד מיני ובעיות בשרירים.

הם מצינים שם , ש 5HTP כנראה איננו בטוח אם נלקח בכמויות גדולות דרך הפה במינונים של 6-10 גרם ליום. שם היו דיווחים על כאבי בטן חמורים והתכווצויות שרירים.

התרגום נעשה מתוך המידע שבאתר WEBMD ראה כאן.

לסיכום,

מאחר שמדובר בתוסף תזונה, לאור הנ"ל באפשרותך להתייחס אליו כמו אל אבוקדו, או כל מזון אחר שאומרים לך שהוא בריא. אני ממליצה לקחת אותו לתקופה קצרה, לראות אם עובד, ואם אין תופעות לוואי מיוחדות שלא היו קודם לכן.

במידה שהוא עושה את העבודה, אפשר להמשיך, בזהירות תוך מעקב והתייחסות לרשום למעלה לגבי מינונים מומלצים ומשך הטיפול.

בהצלחה,

סימה לבני
רוקחת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות בעידן שבו המידע אינסופי"