מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

דר' טמיר אפשטיין
דר' טמיר אפשטיין
פסיכיאטר, מנהל מרפאת פוקוס. המרפאה להפרעות קשב במבוגרים, המרכז הרפואי ע\\\"ש שיבא, תל השומר.
ד
ד"ר גבריאל שחר
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
ד
ד"ר נעמי וורמברנד
שמי נעמי. מזה תריסר שנים אני עוסקת בסיוע לנוער ומבוגרים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כדי להכשיר את עצמי למשימה זו,  למדתי חינוך ופסיכולוגיה בתואר ראשון, ויעוץ חינוכי וחינוך מיוחד בתאר שני ושלישי. כמו כן, אני מאבחנת דידקטית, מאמנת אישית להפרעות קשב, מנחת קבוצות. במשך שנים הייתי מרצה בחינוך מיוחד ופסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מכללת בית ברל ומכללת סמינר הקיבוצים. מעבר להיבט האקדמי, אני עוסקת ביזום והקמה של מסגרות מגוונות שפועלות לטובת האוכלוסיה של בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כך הקמתי, לפני כ- 12 שנה, את מרכז מהו"ת (מרכז התעצמות ותובנה)  במכללת סמינר הקיבוצים עבור הסטודנטים עם הלקויות. מאז הוקמו 26 מרכזי מהו"ת ברחבי הארץ עבור תלמידים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב במערכת החינוך העל יסודי. המרכזים מנוהלים כרשת ושייכים מבחינה מקצועית למרכז "דרך מהות" של מכללת סמינר הקיבוצים, שאותו אני מנהלת. לפני כשנה הוקם מרכז מהו"ת בכלא מעשיהו עבור אסירים עם לקויות למידה והפרעות קשב. אנו מטפלים גם במובטלים כרוניים  על רקע לקותם, כדי להחזירם לעולם התעסוקה, בשיתוף עם עמותת בעצמי. בנוסף, אנו מנהלים מערך השתלמויות מסועף בחדרי מורים ובקרב מטפלים והורים.   
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
כמוניקשב וריכוזזקוק לעצות לגבי אטנט

זקוק לעצות לגבי אטנט

21/09/19 19:00
2 תגובות

שלום,
אני בן 20 ומשרת כלוחם בצה"ל.
אובחנתי בכיתה יא כבעל ADHD באבחון moxo. סובל בעיקר מאימפולסיביות חשיבתית וריכוז גרוע מאוד.
מאז האבחון הכל התחיל להתבהר והסתדר כמו פאזל. קושי להרדם, קושי להתעורר והפרעות שינה מגוונות. קושי של קליטה שמיעתית וקליטה בעת קריאה. חוסר סבלנות ומעבר מריגוש לריגוש. בתחומים שמעניינים אותי אני בקיא ומוכשר מאוד ומנגד תחומים שפחות מעניינים אותי אני אטום וסובל משיעמום, קשה לי ביותר לעשות דברים שמשעממים אותי וזה ממש סבל נוראי אפילו אם מדובר בלסדר חדר או לבצע פעולה פשוטה כמו לארגן תיק.
בנוסף אני מפוזר ומבולגן, שוכח מה שאומרים לי, אסטרו וחולמני , בעייה בתפיסת זמן ותאריכים, הכל עושה ברגע האחרון.
בנוסף יש לי תנודות במצב הרוח ואני שרוי במצב רוח ירוד, דימוי עצמי נמוך ומחשבות תורדניות שמדכאות אותי... אה וכמובן המון המון חרדות.
בקיצור אני מרגיש שהחיים קצרים מדי כדי להשאר פאסיבי ולסבול ואני מנסה למצוא את הפיתרון לחיים תקינים, אפילו חלקית, ולצלוח בהצלחה את המסגרת הקשה צה"ל. ניסיתי כמוסות שמן דגים, קומפלקס B וטיפולי cbt ללא שיפור משמעותי ומנגד טיפול תרופתי של ריטלין רגיל וריטלין la עד 40 מיליגרם והללו עזרו מעט להירגע וללמוד לבגרויות אבל השפיעו לרעה מצב הרוח וגרמו למחשבות להיות איטיות יותר ולא להיות מפוקס ומרוכז.
כעת בצבא אני סובל מאוד כי המסגרת לא בדיוק מתאימה לאנשים כמוני , בעיקר סובל מחוסר הכלה של הסובבים אותי גם במתן הסברים.
הפרוצדורה של מענה רפואי היא די מתישה בטח שמדובר בנוירולוג. לבסוף נקבעה לי פגישה עימו ,קיבלתי אטנט 10 מליגרם ונאמר לי לקחת כול יום כדור ואחרי שבוע לנסות 2 כדורים ביום אם יהיה צורך.
אני מרגיש שאני הולך בדרכים עקלקלות כשמדובר באמפטמין, הורי חוששים עוד יותר. לקחתי פעם אחת והרגשתי יותר אנרגטי ופעלתן והמצב רוח היה עמיד וחיובי, הריכוז גם השתפר במעט
יש לי כמה שאלות.
ברור לי שהתרופה אמיתית אבל האם מדובר בעצם בתחושת פלצבו?
האם האטנט משפיע על מערכת העצבים וגורם להתמכרות או לתלות של נזק בהפרשת דופמין שיהיה בלתי הפיך?
האם תפגע היצירתיות שלי?
אני מרגיש אומללות והיעדר ידע
בתודה מראש.


תגובות

ד-ר-גבריאל-שחר
מומחה כמוני
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
25/09/19 19:30

היי בתור לקוי קשב כתיבתך מאוד יפה. מצאת מענה לבעיה שהיא אכן אורגנית. תחשוב חיובי ותתרכז בחיובי. זאת תרופה אמיתית לא פלצבו . יש לא מעט תרופות שעשויות בשימוש לא נכון וללא פיקוח לגרום לנזקים. תחשוב טוב יהיה טוב. שנה טובה

vincent
04/10/19 11:38

חיילצ'יק... בתור צלם חובב אני יכול להעיד שלגבי יצירתיות רטלין הוא די פרדוקסלי, מצד אחד מצאתי את עצמי יכול "לארוב" לתמונה המושלמת במשך שעה עד שאגיע לקומפוזיציה המושלמת,דבר שלא הייתי יכול לעשות לפני, הרטלין הוא כדור "טיפש" הוא יודע לפקסס ולחדד אותך בפעולה או במצב שאתה "מכוון" אותו,,, ואת רוב הגירויים מסביב הוא מעלים, דבר שאכן פוגע ביצרתיות, ודבר שני לא הבנתי גל כך למה הציעו לך כדור ביום.. מין הסתם אורח חיים של חייל עמוס כמעט כל היום, לא חושב שכדור שמשפיע ל 4עד 5 שעות באמת יועיל לך