בעקרון ההמלצה היא לא לצום גם בגלל הסכנה הבריאותית וגם בגלל החשש שהצום יגרום להדרדרות והחמרה בהפרעה. אבל אני לגמרי מבינה אותך...אולי יעזור אם תגידי להם שמאוד חשוב לך לצום ושאם תרגישי קצת חולשה או משהו דומה תפסיקי?

לצום זה דבר טוב וגם בריא, וגם זה עוזר כדי להכניע את הנפש. בהלכה כתוב שלא רק אם יש סכנה אלא אם יש ספק סכנה אסור לצום. אם את יכולה לצום צום שלם אז בסדר גמור, אם לא גם חצי או לצום עד כמה שאת יכולה זה גם בסדר. כן אני יודע שיש תקנון וחוקי פורמט אבל אם אדם צם וחס ושלום קרה לו משהו אז לא יהיה מי שיצום בשנה הבאה. מי שמסוגל אשריו ומי שלא מסוגל שיצום עד כמה שהוא יכול וניתן גם לתת צדקה (למרות שבהלכה אין בצדקה מעשה של היתר לפטור מהצום בכיפור בשאר הצומות כן ניתן). כל אחד לפי יכולתו. צום קל ומהיר לכולם