מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

דר' טמיר אפשטיין
דר' טמיר אפשטיין
פסיכיאטר, מנהל מרפאת פוקוס. המרפאה להפרעות קשב במבוגרים, המרכז הרפואי ע\\\"ש שיבא, תל השומר.
ד
ד"ר גבריאל שחר
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
ד
ד"ר נעמי וורמברנד
שמי נעמי. מזה תריסר שנים אני עוסקת בסיוע לנוער ומבוגרים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כדי להכשיר את עצמי למשימה זו,  למדתי חינוך ופסיכולוגיה בתואר ראשון, ויעוץ חינוכי וחינוך מיוחד בתאר שני ושלישי. כמו כן, אני מאבחנת דידקטית, מאמנת אישית להפרעות קשב, מנחת קבוצות. במשך שנים הייתי מרצה בחינוך מיוחד ופסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מכללת בית ברל ומכללת סמינר הקיבוצים. מעבר להיבט האקדמי, אני עוסקת ביזום והקמה של מסגרות מגוונות שפועלות לטובת האוכלוסיה של בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כך הקמתי, לפני כ- 12 שנה, את מרכז מהו"ת (מרכז התעצמות ותובנה)  במכללת סמינר הקיבוצים עבור הסטודנטים עם הלקויות. מאז הוקמו 26 מרכזי מהו"ת ברחבי הארץ עבור תלמידים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב במערכת החינוך העל יסודי. המרכזים מנוהלים כרשת ושייכים מבחינה מקצועית למרכז "דרך מהות" של מכללת סמינר הקיבוצים, שאותו אני מנהלת. לפני כשנה הוקם מרכז מהו"ת בכלא מעשיהו עבור אסירים עם לקויות למידה והפרעות קשב. אנו מטפלים גם במובטלים כרוניים  על רקע לקותם, כדי להחזירם לעולם התעסוקה, בשיתוף עם עמותת בעצמי. בנוסף, אנו מנהלים מערך השתלמויות מסועף בחדרי מורים ובקרב מטפלים והורים.   
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
כמוניקשב וריכוזהאם אפשר לקחת 2 טבליות של קונצרטה 36mg ?

האם אפשר לקחת 2 טבליות של קונצרטה 36mg ?

6 תגובות

היי, אני סטודנטית בת 24. אני סובלת מ ADHD חמור מאוד. בגיל 17 התחלתי לקחת ריטלין LA התחלתי ממינון נמוך שלא עזר במיוחד עד שהעלו לי ל 60mg שעבד נהדר. מעולם לא היו לי תופעות לוואי חוץ ממידי פעם חוסר תאבון. מהרגע שהתחלתי לקחת 60mg ציוני הבגרות שלי עלו משמעותית.
בצבא עשיתי הפסקה ולא לקחתי כלום. לפני שנה ניגשתי לפסיכומטרי וביקשתי שוב מרשם לרטלין. הפעם הרופא הביא לי 40mg בטענה שאחרי הפסקה כזאת ארוכה אני לא יכולה ישר לקחת 60mg שוב. לפני שבוע הייתי אצל נוירולוג שחיכיתי לתור שלו הרבה מאוד זמן במטרה להעלות לי את המינון שוב אך הוא לא הסכים כי הוא אמר שאני לא שוקלת מספיק בשביל המינון הזה ואמר לי לקחת קונצרטה 36mg בטענה שזה אמור להיות חזק יותר ושווה ערך ל50mg ריטלין LA. אני כבר שבוע על הקונצרטה ואני לא מרגישה שאני בכלל לוקחת משהו.... אני מנסה ללמוד למבחן ואני לא מצליחה להתקדם, אני קוראת כל משפט 50 פעמים עד שאני מצליחה להבין מה אני קוראת, המוח שלי כל הזמן בורח למקומות אחרים, אני כל הזמן רעבה, לא מצליחה לשבת במקום בלי לזוז, ולפני כמה ימים אפילו נרדמתי בקלות תחת ההשפעה... קראתי באינטרנט ש36mg קונצרטה שווה ערך בכלל ל20mg של רטלין LA. לכן עלתה לי השאלה האם אפשר לקחת פשוט שתי טבליות בו זמנית על מנת לקבל תוצאות ?
בנוסף, לא יודעת אם רלוונטי, אבל ניסיתי לא מזמן אטנט 20mg וזה עשה עבודה נפלאה!! התרכזתי רצוף בלימודים, אמנם ל 5 שעות אבל זה הרבה יותר ממה שהריטלין או הקונצרטה תרמו לי... הנוירולוג פשוט לא רצה להביא לי אטנט משום מה, לא הייתה לו סיבה הגיונית, פשוט לא רצה להביא לי והתעקש על הקונצרטה...
בבקשה תעזרו לי.... אני מאוד מתוסכלת, אני בחיים לא אעבור את תקופת המבחנים בצורה כזאת... התור הבא לנוירולוג הוא רק עוד 3 חודשים.


תגובות

נוס
01/02/20 18:29

אני לוקחת פעמים ביום 36 אם זה עוזר ואני סבבה פשוט צרופות נוראיות

את לוקחת אותן יחד או בהפרשים ?

ד-ר-גבריאל-שחר
מומחה כמוני
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
01/02/20 18:48

את ככ צודקת. אכן תוצאות הבדיקה שלך נכונות. ובאופן יחסי אכן המינון נמוך למדי . לדבר על מינונים בפורום לא נכון. להמליץ על ביקור אצל רופא אחר -כן .

לצערי, התור הבא הפנוי לכל רופא נוירולוג באיזור שלי הוא רק בעוד 3 חודשים.... האם יש משהו נוסף שאני יכולה לעשות בזמן הזה על מנת להתמודד ?

ד-ר-גבריאל-שחר
מומחה כמוני
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
01/02/20 20:57

להתייעץ עם רופא המשפחה עד קבלת מענה

נוס
01/02/20 21:12

בהפרש של כמה שעות