מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
ד
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2קפיצות ערכי סוכר לאחר ארוחת בוקר

קפיצות ערכי סוכר לאחר ארוחת בוקר

21/05/20 11:25
6 תגובות

מאחר ומדד A1C מסתובב אצלי סביב 7 - 7.2, החלטתי לבדוק מהיכן זה נובע - במידת האפשר. רופא המשפחה וגם אנדוקרינולוג מנסים לשכנע אותי ליטול גלוקופאג' נוסף על האחד שאני נוטל לאחר ארוחת הערב. כלומר, להוסיף עוד אחד לאחר ארוחת בוקר. אני לא מעוניין בכך כי אני נוטל כדורים נוספים ( לחץ דם, הסדרת קצב לב, כולסטרול, דילול דם). אני מאמין מאוד שאפשר לשפר את המדדים רק בעזרת תזונה! אולי בסיוע של הקהילה יש מישהו עם ניסיון שיכול להמליץ מה אפשר לעשות?


תגובות

elico1979
מוביל קהילה
עובד במגזר השירותים הפיננסים, משתדל לשמור על אורח חיים בריא כמיטב יכוליתי, מתרגל מדיטציה כמה שיותר בזמני הפנוי ובגדול, מנסה לחשוב חיובי - גם לגבי הסוכרת
21/05/20 22:51

שלום אשר, אני מניח שיועצת הרפואית שלנו ד"ר ברק תענה בהמשך. בינתיים הייתי אומר כך: אין נוסחאות קסם כאן וההקפדה על תזונה נכונה ואכילה בריאה היא משימה מאתגרת ובלתי נגמרת, ובודאי שקשה מאוד להשיג איזון של הסוכר בלעדיה. לרופאים שלך היו מן הסתם סיבות רפואיות ברורות להמלצה שתיקח כדור גלקופאז' נוסף לאחר ארוחת בוקר - ייתכן בגלל שקיים נטייה לסוכר לעלות יותר בשעות הבוקר והכדור הנוסף תהיה עזר כנגד זה. אבל כולנו אנשים בוגרים המסוגלים לקבל החלטות מושכלות לבד. ההמלצות של הרופאים הם בדיוק כך: המלצות. לא ניתן לאלץ איש ליטול תרופות בניגוד לרצונו. לכן אם אתה מרגיש שאינך זקוק לאותו תוספת של התרופה ורוצה לנסות להגיע לאיזון באמצעות אכילה נכונה בלבד, לך על זה!! בהצלחה והמון בריאות.

אשר-3
22/05/20 3:58

תודה אליקו

שרית-שמ
27/05/20 11:29

מציעה לך לבדוק תזונה קטוגנית

ד-ר-נירית-אבירן-ברק
מומחה כמוני
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
22/05/20 18:53

אשר שלום אני מניחה שהדיאטנית שלנו תענה לך. וודאי שאפשר לעשות המון עם תזונה

Amiw
27/05/20 16:26

בעזרת שעה ביום של ספורט (במקרה שלי רכיבת אופניים ) והקפדה על שלוש ארוחות ביום ללא ארוחות ביניים ונישנושים בלי שום דיטה רק הקפדה לאכול מנות סבירות עוזר לי לישמור על רמות של 5.7-5.9 ביחד עם כדור בודד בערב ללא הספורט הרמות היו בסביבות 9-8 ו 4 כדורים ביום

אשר-3
27/05/20 17:54

תודה