מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

סימה לבני
סימה לבני
רוקחת בכירה, מנהלת המרכז לייעוץ תרופתי אישי, מחברת הספר "לעשות סדר בתרופות ובתוספים - בעידן שבו המידע אינסופי". לבני עוסקת בהפצה והטמעה של מאגרי מידע תרופתיים בחברת "זיעור". בעברה, ניהלה את בתי המרקחת של בתי החולים "הלל יפה" ו"רמב"ם". סימה שמה לה למטרה לקדם את הרוקחים כיועצים ורוקחים קלינים כמומחים לתרופות, כחלק מהצוות הרפואי. היא נותנת הרצאות ברחבי הארץ לקידום הניהול העצמי של התרופות באמצעות איתור מוקדם של בעיות שנובעות מתרופות, והספר "לעשות סדר בתרופות ובתוספים - בעידן שבו המידע אינסופי" הינו באותו עניין.
ליאת נסים
ליאת נסים
רוקחת קלינית בקופ"ח מאוחדת תואר ראשון בביולוגיה תואר שני ברוקחות קלינית וניהול רגולטורי
רוקחים קליניים- אוני
רוקחים קליניים- אוני
כל המשיבים הינם רוקחים מוסמכים הלומדים בבית הספר לרוקחות של אוניברסיטת בן-גוריון, במסלול לתואר שני ייחודי לרוקחות קלינית קהילתית וניהול רגולטורי (MSc) של בית הספר לרוקחות באוניברסיטת בן גוריון. המענה ניתן על ידי רוקחים מוסמכים במסגרת שיתוף פעולה ייחודי בין "כמוני", לבית הספר לרוקחות שבאוניברסיטת בן גוריון וזאת כחלק מקורס ייעוץ רוקחי תרופתי מתקדם, המקנה בין היתר מיומנויות מעמיקות בייעוץ ותשאול רוקחי ובמתן מענה לבעיות הקשורות בטיפול התרופתי, את הקורס מרכזים ומנהלים פרופ' איל שורצברג וד"ר אורלי שמעוני. .
ד
ד"ר פזית שקד רוקחת קלינית מומחית
שלום. אני ד"ר פזית שקד, רוקחת קליניתמובילה ופורצת דרך בישראל, היחידה בעלת תעודה מארה"ב של מומחית בטיפול תרופתי בקהילה. מאחוריי 23 שנות ניסיון שבהן הבאתי אלפי מטופלים בארה"ב ובישראל לאיזון תרופתי ובריאותי. צמצום תרופות מיותרות, איזון מחלות דרך תזונה ומניעת תופעות לוואי מתרופות הם נר לרגליי. במהלך שנות עבודתי התמקצעתי בנושא הטיפול בסוכרת וכיום אני משלבת הדרכה וליווי תזונתי יחד עם טיוב הטיפול בתרופות. בעבודה שלי משולבים יחס אישי חם, עוטף ומתחשב למטופלים ומקצוענות בתפירת הטיפול התרופתי היעיל והבטוח ביותר תוך השגת שיתוף פעולה מיטבי של הרופאים איתם אני מתקשרת באופן אישי לגבי כל מטופל/ת. לאחר תואר ראשון ברוקחות באוניברסיטה העברית השלמתי תואר ד"ר ברוקחות קלינית באוניברסיטת דוקיין בפיטסבורג, פנסילבניה בארה"ב, סטאג' בבית חולים Albert Einstein Medical Center בפילדלפיה, פנסילבניה. שימשתי 8 שנים כמנהלת שירותי רוקחות קלינית בבית חולים St. Mary Medical Cente בפרברי פילדלפיה , 13 שנים כרוקחת קלינית ב"שרותי בריאות כללית" ומזה 12 שנים נותנת שירות פרטי בלבד במסגרת הקליניקות בתל אביב וחדרה

בונדורמין

30/09/20 20:32
4 תגובות

אני משתמש בCPAP - נוטל גם בונדורמין
יש לי בעיות של שינה
האם מותר ליטול תרופה זו כאשר אני משתמש בCPAP
אם לא מה עלי לעשות על מנת להירדם


תגובות

רותי-12
04/10/20 15:11

 למשתמשי סיפאפ עדיף סטילנוקס או אמביאן.

הבעיה, בכללית מאפשרים במקום סטילנוקס את הגנרי זודורם שאני לא הסתדרתי איתהוקיבלתי אישור לקנות סטילנוקס בפרטי. 

אפשר גם לנסות סירקדין ,מלטונין במרשם.

yehudao
04/10/20 16:01

שלום

א-CPAP מונע הפסקות נשימות בעת השינה.ואז את מתעוררת ללא משים וקמה בבוקר עייפה.

ב. הכדור שינה אמור לסייע בהרדמות.

 

MONP34
05/10/20 8:14

תודה על המשיבים/ןת

עברתי לnerven אבל אינני חש בתוצאה - באופ כללי אני מעדיף להשתמש בתוצרים על בסיס טבעי

מה דעתכם על תכשיר valerian?

סימה-לבני
מומחה כמוני
רוקחת בכירה, מנהלת המרכז לייעוץ תרופתי אישי, מחברת הספר "לעשות סדר בתרופות ובתוספים - בעידן שבו המידע אינסופי". לבני עוסקת בהפצה והטמעה של מאגרי מידע תרופתיים בחברת "זיעור". בעברה, ניהלה את בתי המרקחת של בתי החולים "הלל יפה" ו"רמב"ם". סימה שמה לה למטרה לקדם את הרוקחים כיועצים ורוקחים קלינים כמומחים לתרופות, כחלק מהצוות הרפואי. היא נותנת הרצאות ברחבי הארץ לקידום הניהול העצמי של התרופות באמצעות איתור מוקדם של בעיות שנובעות מתרופות, והספר "לעשות סדר בתרופות ובתוספים - בעידן שבו המידע אינסופי" הינו באותו עניין.
09/10/20 23:28

שלום רב,

לבעיות שינה יש סיבות רבות.

ה CPAP הינו מכשיר שמזרים אוויר ישירות דרך האף למי שבעיות השינה שלו נובעות מהפסקות נשימה בשינה. הזרמה זו מאפשרת שיפור באיכות השינה.

הבונדורמין ניתן כתכשיר מרדים ממשפחת הבנזודיאזפינים שהבעייה הגדולה שלהם היא שמתרגלים להם והם מפסיקים להשפיע, וגם מתמכרים להם ואז צריכים להגדיל מינונים כדי לקבל את האפקט הנחוץ.

עדיף להשתמש בהם כמה שפחות ולא באופן כרוני.

משפחת תכשירים אחרת שהוזכרה כאן היא המשפחת של התרופות שמתחילות ב Z. זודורם וזופיקלון. פועלות באופן דומה לבנזודיאזפינים, עם סכנה נמוכה יותר להתמכרות. למרות זאת שגם פה בפורום פגשנו אנשים שהתלוננו שהתמכרו.

אי לכך, גם כאן ההמלצה תהיה להשתמש לעתים רחוקות, לתקופות קצרות, ולא בשימוש ממושך.

לשיפור השינה כדאי לעיין במדריך שמפרסמת הכללית על בעיות שינה,ובמיוחד על הטיפים שלהם, ראו כאן

ומתוכו את הפרק על נדודי שינה והטיפולים בהם כאן.

מקווה שעזרתי,

בברכה,

סימה לבני
רוקחת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות- בעידן שבו המידע אינסופי"