1. מבחינת הורדת מינון שהגוף יתרגל לייצר לבד סטרואידים אפשרי להוריד 10 מ"ג לשבוע עד שמגיעים ל10 מ"ג, ואחרי זה צריך לרדת ל5מ"ג במשך שבוע, ואחרי"ז עדיף לקחת 5 מ"ג במשך שבוע יום כן יום לא. , אבל מומלץ לשאול רופא. [לפעמים הרופאים אומרים להוריד 5 מ"ג לשבוע ולא 10, לא מבחינת ייצור הסטרואידים של הגוף, אלא מבחינת הדלקת, שלא יהיה השתנות גדולה לדלקת, והכל תלוי כמה משפיע התרופה המקבילה].

2. בעיקרון בפחות מ20 מ"ג הפנים לא מתנפחות, ורק כיון שאולי לקחת לפני זה במינון גבוה החומר עדיין נמצא בגוף.

אני לקחתי פרדניזון 60-40 מ"ג במשך תקופות ארוכות ממש, והיו לי תופעות לוואי מזעזעות של התנפחו תבפנים והפרעות שינה ותיאבון מוגבר, אבל כמה שבועות אחרי שהפסקתי הכל פסק.

ובאמת התופעות לוואי שלהתנפחות בפנים והפרעות שינה ותיאבון אצלי היו מזעזעים ממש.

בפעם האחרונה שלקתחי פרדניזון מאד עזר לי להפחית מאד מצריכת המלח בשביל למנוע התנפחות חזקה.

הגוף מתחיל לייצר לבד ברגע שאין לו סטרואידים מבחוץ

בנוגע להתנפחות, אני לא יכול להגיד לך מדוייק, אבל נראה לי שאחרי שבועיים כבר ראיתי ירידה, ונראה לי שעיקר ההתנפחות יורדת לגמרי עד חודש ואפילו פחות, [לי נשאר התנפחות מינורית במשך תקופה יחסית ארוכה (בערך חודשיים), אבל אנשים מבחוץ לא שמו לב]. וזה גם תלוי גם כמה התנפחת.