קהילה יקרה, ימים קשים עוברים על רבים מאיתנו במישור הלאומי ובמישור האישי. אני רוצה קודם כל להודות לכן ולכם שאתם כאן, תומכים אחד בשניה, משתפים, פותחים את הלב ואת המידע שצברתם. לא מובן מאליו.... רוצה לאחל לכול אחד ואחת מכם שנה שלווה, בריאה, שמחה וכול מה שתבחרו לאחל לעצמכם.

תודה שאתם כאן.

אורית 

הֵם תָּמִיד נִסּוּ לְהַשְׁמִיד אוֹתָנוּ,

אוֹמְנָם - בְּצֶלֶם אֱלוֹקִים כֻּלָּנוּ נִבְרֵאנוּ,

אַךְ לְהוֹבִיל אֶת הַתִּקּוּן - אָנוּ נִבְחַרְנוּ.

הֵם קִנְּאוּ - וְרָצוּ לְכַלּוֹתֵינוּ,

וּמֵאֵפֶר הַקְּדוֹשִׁים - בָּנִינוּ אֶת מְדִינָתֵנוּ.

.

וְעַכְשָׁו הֵם רוֹצִים לִשְׂרֹף אוֹתָנוּ שׁוּב,

הַאִם הַפַּעַם הָעָם - לָאִיּוּם יִהְיֶה קַשּׁוּב?

בֵּין יוֹם שָׂמֵחַ - לְיוֹם עָצוּב,

גַּם עַכְשָׁו - הַזְּמַן שֶׁלָּנוּ קָצוּב.

.

הַאִם נָגִיב לָאֵשׁ - אוֹ לַמַּצִּיתִים?

אִם זֶה אַרְצָם - אָז לָמָּה הֵם אוֹתָהּ מַשְׁחִיתִים?

וּמָה יִהְיֶה עוֹנְשָׁם - שֶׁל כֹּל הַמְּסִיתִים?

הֵם עֲלוּלִים לִגְרֹם - לְאַלְפֵי מֵתִים.

.

אַךְ זֶה עוֹד לֹא - סוֹף הַ"סֵפֶר",

עַם הַנֶּצַח - קָם מֵהָאֵפֶר.

אֶת הַבִּלְתִּי אֶפְשָׁרִי - עוֹשֶׂה עוֹף הַחוֹל,

וְאֶת זֶה גַּם עַם יִשְׂרָאֵל יָכוֹל.

.

אַךְ לֹא רַק מֵהָאֵפֶר - אָנוּ יְכוֹלִים לִצְמֹחַ,

אָנוּ צְרִיכִים  - אֶת הָעֵינַיִם לִפְקֹחַ,

וּלְהִלָּחֵם - בְּכֹל הַכּוֹחַ.

לַמְרוֹת כֹּל הַכְּאֵב - אֶפְשָׁר לִשְׂמֹחַ,

שֶׁסּוֹף סוֹף אֶפְשָׁר לְהִלָּחֵם - וְלֹא רַק לִבְרֹחַ.

.

אָז גַּם אִם הָעַצְמָאוּת - עֲדַיִן לֹא מְלֵאָה,

וְיֵשׁ לָנוּ עֲבוֹדָה רַבָּה - בְּסִלּוּק הַטֻּמְאָה.

וְגַם אִם עֲדַיִן אֵין נְבוּאָה,

וְיֵשׁ רַק מְעַט אַהֲבָה - וּקְצָת יוֹתֵר יִרְאָה.

הָעָם הַזֶּה - יִתְעַלֶּה עַל הַשִּׂנְאָה,

וְיוֹבִיל אֶת הָעוֹלָם - לִתְקוּפָה נִפְלָאָה.

.

אָז תּוֹדָה לַבּוֹרֵא,

וְעַל כֹּל אָדָם - שֶׁלַּהֲגַנָּתֵנוּ יוֹרֶה.

תּוֹדָה לְאֵלֶּה שֶׁבַּפְרוֹנְט - וּלְאֵלֶּה שֶׁמֵּאֲחוֹרֵי,

וְתוֹדָה לְכֹּל מִי - שֶׁאֶת הֲגִיגַי קוֹרֵא.

.

מְדִינַת יִשְׂרָאֵל - חוֹגֶגֶת שִׁבְעִים וְשֶׁבַע שָׁנִים,

הַלְּוַאי וְנִהְיֶה - לַעֲרָכַיִךְ נֶאֱמָנִים.

שֶׁנִּזְכֶּה לְגַדֵּל בָּךְ - בָּנִים נְכָדִים וְנִינִים,

וְשֶׁלִּגְאֻלָּה - נִהְיֶה מוּכָנִים.

.

שֶׁנִּגָּאֵל בְּרַחֲמִים,

וְלֹא נִצְטָרֵךְ לְשַׁלֵּם - אֶת מְחִיר הַדָּמִים.

וְהַלְוַאי וְזֶה עִנְיָן שֶׁל כַּמָּה יָמִים,

וְהַחַיִּים סוֹף סוֹף - יִהְיוּ מֻשְׁלָמִים.

.

וְאוּלַי אִם רַק נְנוֹפֵף בְּדֶגֶל "יִשְׂרָאֵל",

כְּבָר הַיּוֹם - נִגָּאֵל?

אני בשנות הארבעים לחיי סובלת מחרדות קשות. לשמחתי מצליחה לעבוד. אני פוחדת שהחרדה תהרוג אותי. היום כמעט לא הלכתי לעבודה. אני פוחדת למות. פוחדת שיפול עלי פסנתר כשאני הולכת ברחוב. פוחדת להידרס. פוחדת לפגוע בעצמי. כל היום חרדות. מטופלת כל יום. מתה מפחד. 

אֲנִי כְּבָר לֹא - מִי שֶׁהִכַּרְתָּ,

הַרְבֵּה הִשְׁתַּנָּה - מֵאָז שֶׁהָלַכְתָּ.

אוּלַי הַכֹּל הָיָה שׁוֹנֶה - אִם הָיִיתָ נִשְׁאָר,

אַךְ לֹא הָיִיתָ פֹּה - כְּשֶׁהַלֵּב נִשְׁבַּר.

זוֹכֵר אֶת הַהוּמוֹר שֶׁאָהַבְתָּ?

גַּם הוּא עָזַב - אַחֲרֵי שֶׁעָזַבְתָּ.

.

אַתָּה יוֹדֵעַ - לִפְעָמִים אֲנִי מָלֵא גַּעֲגוּעִים,

לִבְדִיחוֹת שֶׁל זְמַנִּים רְגוּעִים.

לְהוֹכִיחַ לְכֻלָּם שֶׁהֵם טוֹעִים,

שֶׁנָּבִיס אֶת הַסִּכּוּיִים - בְּדַקָּה תִּשְׁעִים.

שֶׁיִּקְרְאוּ לָנוּ - "מְשֻׁגָּעִים",

שֶׁכֻּלָּם יֵדְעוּ - מָה שֶׁאָנוּ יוֹדְעִים,

שֶׁאֲנִי וְאַתָּה -  לֹא מְמֻצָּעִים.

.

אֲבָל אֲנִי כְּבָר לֹא מִי שֶׁאַתָּה מַכִּיר,

אַתָּה יוֹדֵעַ - שֶׁהוֹרַדְתִּי אֶת הַתְּמוּנָה שֶׁלְּךָ מֵהַקִּיר?

כִּי אֵין לִי כּוֹחַ לְהִתְמוֹדֵד - עִם מָה שֶׁזֶּה מַזְכִּיר.

.

כֹּל מָה שֶׁנִּשְׁאַר מִמְּךָ פֹּה - זֶה זִכָּרוֹן וֶתְמוּנָה,

אֲבָל לְהִזָּכֵר - זֶה כְּמוֹ לַחְווֹת שׁוּב תְּאוּנָה.

"בְּכֹל דְּבַר - מַשְׁמָעוּת טְמוּנָה",

זוֹכֵר אֶת הַשִּׂיחוֹת שֶׁלָּנוּ - עַל אֱמוּנָה?

הִצְלַחְתִּי - בְּמִבְחַן הַהֲבָנָה,

אַךְ נִכְשַׁלְתִּי פְּעָמִים רַבּוֹת - כְּשֶׁהִיא בֶּאֱמֶת נִבְחֲנָה.

.

מָה אִם יָכֹלְתָּ לְתַקְשֵׁר אִתִּי עַכְשָׁו?

הָיִיתָ אוֹמֵר לִי - שֶׁשּׁוּם דָּבָר לֹא לַשָּׁוְא?

שֶׁאֲנִי לֹא אָשֵׁם?

וְשֶׁהַכֹּל מֵהַשֵּׁם?

.

אַךְ אַתָּה לֹא פֹּה - כְּדֵי לַעֲנוֹת לִי,

וַאֲנִי נִשְׁאָר - עִם הַכְּאֵב שֶׁלִּי.

שלום

לוקחת רסיטל מעל שנתיים ..  

רציתי לשאול אם ישנם תופעות לוואי שבאות לאחר לקיחה ממושכת של התרופה

כמו תחושת ריחוף

ירידת אנרגיה אחרי שעה בבוקר

כבדות בראש

הגברת בעיות קשב וריכוז

פחות מרגישה שמחה 

עייפות ותשישות.. 

אשמח אם יש כאלה שלקחו שיכתבו אם גם להם זה עשה תופעות לוואי ??