מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

כמוני

07/04/15 1:13
4 תגובות

כשאני חושב על זה אולי כומני יכול לסייע לי ולו במעט בהתמודדות רבת השנים שלי עם הדיכאון והחרדות. אני בלי ציפרלקס כבר חצי שנה אחרי כמה שנים טובות בהן הייתי תלוי בו ובחבריו בהתמודדות עם העולם הפנימי שלי. לא אשקר, חרא לי לעיתים קרובות,קרובות מידי. בצד השני אני מרגיש הרבה יותר בוגר בעולמי הפנימי ובוחר להתמודד עם כל הדרמה ללא תלות בחומרים. כאן המקום להזכיר שאני מכור למריחואנה במשך 15 שנים וכבר חודש שהפסקתי, יהיו כאלה שיאמרו שאלו יותר מידי שינויים לעבור ללא טיפול שיחות או תרופתי,קשה לי אבל אני בוחר להילחם. מעט אמפתיה מקרב בעלי מקצוע או אנשים פשוטים שכמותי תוכל לשמש לי לעזר במסע הארוך אל האושר.
עץ עקום אי אפשר ליישר. אולי זה נכון אבל אנחנו לא עצים וגם אם אנחנו לא דומים לסרגל -עם עבודה נכונה ואמונה אין סוף ליכולתנו.


תגובות

אכן לקחת על עצמך לאחרונה מספר אתגרים יחדיו. אני מעריך אנשים שנלחמים ומתאמצים לשפר את חייהם, כל אחד בדרך שמתאימה לו- יישר כוח! לך בדרכך, ואני מקווה שהיא תוביל אותך למטרותיך.

אפרת_זיו
08/04/15 9:39

אהבתי את המטאפורה של העץ.

למה הפסקת את המריחואנה? כמה זה קשה בלי?

foreverforward
08/04/15 9:55

תודה חברים. הפסקתי את המריחואנה כי היא מרגיעה אותי ויוצרת אושר מדומה בסוף יום, הרגשתי שההרדמה הזו לא במקום ומונעת ממני את השינויים שאני רוצה לעשות בחיי. לפעמים צריך לכאוב לך כדיי שתעשה שינוי והרגשתי שהעישון מרדים את הכאב ומנוגד לרעב הגדול שבי להצליח. לאחרונה קראתי ספר מעולה בשם כוחו של הרגל, מדובר שם על ההרגלים בחייו של אדם וכמה קשה לשנות אותם. אני יכול להעיד על עצמי שלא קשה פיזית להפסיק לעשן, קשה לשנות את דפוסי המחשבה שמובילים אותי לשם- כשממש טוב לי בא לי להתפנק בסיגריה וכשמשעמם לי גם כן... הנקודה היא שנוצרים דפוסי הרגל של שימוש במריחואנה שהם ממש קשים לשינויי. אני תומך גדול בליגליזציה של סמים קלים וחושב שמריחואנה היא צמח נפלא, יחד עם זאת כמו כל דבר ההפיכה של ההרגל לאובססיה לא עבדה עבורי ואין מקום להרגל זה בחיי כרגע.

אפרת_זיו
08/04/15 10:02

 התובנה ברורה אבל מדהים היכולת להוציא מהרעיון אל הפועל

שאפו